10 plantas de interior que limpian el aire

No hay nada más bonito que un ambiente decorado con una planta. Además de añadir belleza y encanto al lugar, también pueden aportar otros beneficios, como exhalar una agradable esencia para perfumar la estancia o incluso librar el aire de posibles impurezas.

Además, la presencia de una planta dentro de casa permite el contacto directo con la naturaleza, incluso en ambientes cerrados, ayudando a relajarse. Cultivar una planta en casa también puede proporcionar buenos momentos, ya que exige ciertos cuidados, y puede ser una práctica terapéutica.

Como explica la jardinera personal Carla Formanek, propietaria de Charlotte na Varanda, la práctica de utilizar plantas en la decoración de interiores está en auge debido a algunos estudios recientes que demuestran sus beneficios para nuestra salud: "Muchas de ellas son grandes 'limpiadoras del aire', neutralizando o reduciendo diversas toxinas que lo contaminan, además de actuar sobre la humedad del ambiente,aumentándola o disminuyéndola".

Según el profesional, cultivar una planta en interior es importante sobre todo para quienes viven en grandes ciudades o pisos, debido a la dificultad de contacto con la naturaleza.

Entre los contaminantes más comunes del aire ambiente, que la mayoría de las plantas pueden filtrar, están el formaldehído, el tricloroetileno, el xileno, el amoníaco y el benceno:

1. aloe vera

Puede alcanzar hasta un metro de altura y es ideal para cultivar en macetas. La poda puede mantener su crecimiento bajo control, pero debe hacerse con cuidado, ya que sus hojas desprenden un jugo pegajoso y amargo.

También conocida como aloe vera, la planta tiene además la ventaja de tener usos medicinales, ya que su pulpa puede aplicarse sobre quemaduras leves o de primer grado para aliviar las molestias, y también para tratar problemas del cuero cabelludo. Para mantenerse sana, la aloe vera necesita poca agua y mucho sol. Un dato interesante es que la planta también avisa cuando el aire está demasiado contaminado:aparecen pequeños puntos marrones en sus hermosas hojas verdes.

2. lirio de la paz

Especie de hermosas flores, el cultivo del lirio de la paz requiere poca luz y escaso riego. Según las investigaciones, es capaz de filtrar los cinco gases más tóxicos que se encuentran en el ambiente. La planta puede cultivarse tanto en macetas pequeñas como grandes, y tiene una larga vida útil.

La advertencia va dirigida a quienes tengan animales domésticos en casa: se trata de una planta tóxica y debe mantenerse alejada de sus pequeños amigos. Prefiere los climas tropicales y subtropicales, por lo que no debe exponerse a corrientes de aire durante demasiado tiempo.

3. orquídeas

Según revela la profesional, esta especie filtra el xileno, presente en pegamentos y pinturas. "Además, realizan el intercambio de oxígeno durante la noche, siendo una gran opción para tener en la habitación", explica.

Hermosas y de colores variados, las orquídeas no toleran el riego excesivo, por lo que es ideal evitar dejar agua estancada en la maceta. Las plantas necesitan poca exposición al sol: cuatro horas bastan para mantenerlas sanas.

4. Imbé

Originalmente trepadora, la imbé se puede cultivar en macetas grandes siempre que se pode con regularidad. Esta planta tiene un follaje en forma de corazón, con una coloración verde brillante. Se cultiva mejor en tierra abonada, y no se recomienda para hogares con animales domésticos.

Puede colocarse a la sombra o a media sombra, pero si se expone al sol durante demasiado tiempo sus hojas pueden amarillear. Según Carla, esta planta tiene la capacidad de eliminar todo tipo de compuestos volátiles del aire.

5. palma rafis

Originaria de Asia, la rafis también es conocida como palmera reina. Con un crecimiento elevado, puede alcanzar hasta 3 metros, por lo que requiere podas periódicas para limitar su altura. La planta prefiere zonas con temperaturas medias y sin luz solar directa.

El jardín personal revela que esta especie tiene la función de eliminar del aire el formaldehído, el xileno y el amoníaco, compuestos presentes en los materiales de limpieza, los tejidos y los tintes para el cabello.

6. helecho

"Esta especie necesita un ambiente más húmedo y luz indirecta, escapando a las reglas de la mayoría de las plantas de interior, además de necesitar ser regada con más frecuencia", revela Carla.

Además de ser excelentes para eliminar las impurezas del aire, hay estudios que sugieren que los helechos son capaces incluso de eliminar el arsénico y el mercurio del suelo. Capaz de soportar las bajas temperaturas invernales, es una de las plantas más cultivadas en los hogares de todo el país.

7. escudo de plata

Especie de la familia de las aráceas, la Homalomena wallisii es muy parecida a la vieja conocida "me-nadie-pod". Es una planta más pequeña, que puede cultivarse en macetas pequeñas, con hojas de color verde cremoso.

Con el poder de absorber amoníaco, tolueno y xileno, el escudo de plata necesita un entorno más húmedo, exigiendo riegos frecuentes. Queda la advertencia para los amantes de los gatos: esta planta es extremadamente tóxica para estos animales.

8. dracaena

Luchando contra los contaminantes presentes en barnices y aceites, la dracaena prefiere lugares bien iluminados y necesita ser regada con agua mineral, ya que el agua de la calle contiene altos niveles de flúor.

Planta alta con múltiples troncos delgados, sus hojas largas y puntiagudas son de color verde o rosa y pueden utilizarse en bellos arreglos. Entre las toxinas que combate se encuentran el amoníaco, el tolueno, el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno.

Ficus benjamina

Esta especie se puede cultivar en interiores mientras es joven, viviendo bien con una incidencia indirecta de la luz. Con su tallo grisáceo puede alcanzar hasta 30 metros de altura. Una buena opción es cultivarla mediante la técnica del bonsái para mantener bajo control su rápido crecimiento.

Dado que absorbe formaldehído, tolueno y xileno, debe ser evitada por quienes tengan animales domésticos, ya que su savia es tóxica y puede provocar alergias e irritaciones cutáneas.

10. espada de San Jorge

"Esta planta tiene la capacidad de absorber el formaldehído que desprenden la madera, los tejidos sintéticos y las alfombras, y al igual que las orquídeas, liberan oxígeno por la noche", enseña Carla.

Versátil, la espada San Jorge se adapta a ambientes con diferentes condiciones de temperatura e iluminación, y no necesita riego frecuente. Entre los compuestos que filtra están el tricloroetileno, el tolueno, el xileno, el benceno y el formaldehído.

Ya sea para embellecer el hogar, aportando más encanto y permitiendo el contacto con la naturaleza incluso en el interior, o utilizadas para purificar el aire, librándonos de compuestos tóxicos, ¡elige tu especie favorita y apuesta por sus beneficios!