Shaxda tusmada
In ka badan shay wareegga u dhexeeya labada dabaq, jaranjarooyinka casriga ah waa farshaxanno run ah. Iyadoo qaabab iyo qalabyo kala duwan oo qurux badan ay ka buuxaan, ma tagaan kuwo aan la dareemin oo ay ku dhajiyaan qurxinta. Eeg mashaariic la yaab leh oo kaa dhigi doona inaad ka gudubto dhaqanka:
> 1. Jaranjarada waxay noqon kartaa jileeyaha qurxinta> 5> 3> 2. Ku cusub talaabooyin aan caadi ahayn>>>> 3. Ama la yaab qaab farshaxan
4. Soojiidashada qolka fadhiga
>5. Kaas oo ka soo bixi kara iftiinkiisa
6. Korna u qaad casriyaynta meel bannaan
7. Tareenka gacanta ee hufan ayaa keena xarrago
8. Marble waxay la mid tahay raaxada
9. Alwaaxdu waa doorasho badan
> 10. Jaranjarada sidoo kale waxaa laga samayn karaa shubka
11. Qurxintaada ugu muhiimsan
> 15> 3> 12. Ama lagu daro qaab-dhismeed macdan ah
13. Doorasho wanaagsan oo loogu talagalay jaranjarada dibadda
> 14. Qaabka U waa mid ka mid ah kuwa loogu isticmaalka badan yahay
> 15. Maadaama ay bixiso soo jiidasho gaar ah
16. Waxayna ku habboon tahay kuwa bannaanka yar
17. Waxaad yeelan kartaa muuqaal fudud
> 21>18. Ama door jaranjarada quruxda badan
> 19. Ku wanaaji booska beerta> 23> 3> 20. Qolka muraayad ku weynee
21. Oo maalgashi ku samaynta hawlaha badan
> 25>22. Isticmaal hal-abuurka jaranjarada
>
23. Ka bax qaabka caadiga ah qaabka
> 24. daabac ashakhsiyad gaar ah
25. Gurigaagana sii taabasho casri ah
26. Waxaa suurtagal ah in la isku daro qaababka
27. Oo isku dar walxaha kala duwan
> 31> 3> 28. Ku dhiiran naqshadeynta> 32> 3>29. Sidee ku saabsan ku sharadka tillaabooyinka sabbaynaya?> 33> 3>30. Saameyntu waa mid cajiib ah
> 3> 31. Curyaaminta waa geesinimo> 35> 3> 32. Waxay keenaan dhaqdhaqaaqa qurxinta
> 3> 33. Waxayna dammaanad qaadayaan sawirka daan-jarida
34. Sahami textures kala duwan ee halabuurka
> 3> 35. Ku qanci dahaarka quruxda badan
> 36. Ama ku dhiirigeli quruxda fudaydnimada
37. Xargaha birta ah waxay bixiyaan muuqaal ka duwan
38. Waxa loo isticmaali karaa sidii bireed ilaalineed
>3>39. Keen badbaado badan oo wareegga
> 40. Iyo qaab kale oo badan oo gurigaaga ah
> 41. Salaan madow ayaa soo jiidanaya
42. Gebi ahaanba xarrago leh
43. Ku habboon deegaanka miyir-qabka ah
44. Jaranjarada ayaa hagi karta halabuurka booska
45. Oo gudbi dhammaan dhaldhalaalka la doonayo
46. Sidoo kale u fiirso iftiinka
>
47. Nalalka ayaa muujin kara tallaabooyinka
> 51> 3> 48. Marka lagu daro caawinta hagida tillaabooyinka
49. Talaabadu waxay badin kartaa qolka
50. Oo u rog kursiga shaqada
> 54>51. Ku sharad naqshad qurux badan
> 55> 3> 52. Muuqaal gaar ah leh>
> 53. Taasi waxay keentaa saamayn muuqaal>
>54. Bogaadin ka helqurxinta
55. Qurux badan ku dar
56. Oo leh muuqaal gaar ah
57. Jaranjarooyinka casriga ahi waxay isku daraan fanka iyo shaqeynta
58. Waxay yihiin kuwo soo jiidasho leh tallaabo kasta
> 62>In ka badan shaqeynta, jaranjarooyinka casriga ah waxay noqon karaan jilayaasha qurxinta. Ku raaxayso oo sidoo kale eeg fikradaha beerta jaranjarada hoostooda si aad uga faa'iidaysato booskaaga ugu fiican!
