Shaxda tusmada
Asal ahaan waxa jira saddex nooc oo cayayaan ah oo caan ku ah aboorayaasha: Aboor-buugga, oo warqadda ku quudiya; aboor darbiga, kaas oo ka laalaada gidaarka gudaha qumbaha oo ku quudiya walxaha dabiiciga ah ee dharka; iyo Aboorka badarka oo ku soo duulaya baakadaha cuntada sida galleyda, digirta iyo badarka kale
Inkasta oo aanay caafimaadka dadka waxba u dhimayn, haddana qofna ma jecla in alaabtiisa ay waxyeelo u geysato xasharaadka dartii, sax? Nasiib wanaag, way fududahay oo way fududahay in laga fogaado oo laga takhaluso abooryada. Kaliya raac talooyinkan, wax dhib ahna kalama kulmi doontid.
>8 siyaabaha guriga lagu baabi'iyo aboorayaasha: tabo fudud oo waxtar leh(warqado, dhar, timo iyo hadhuudh). Waxaad u baabi'in kartaa siyaabo fudud oo guriga lagu sameeyo, fiiri:> 1. Sida loo baabi'iyo aboorayaasha derbiga leh nadiifiyaha vacuum>
Kahor intaadan dooran dawooyinka guriga lagu sameeyo, waa lagama maarmaan in la tirtiro aboor iyo ukumo suurtagal ah gudaha guriga. Taas awgeed, habka ugu fudud waa in la faaruqiyo guriga, oo ay ku jiraan gidaarada, sabuuradaha hoose, jeexjeexyada iyo alaabta guriga. Aboorku wuxuu ku dhuuntaa meelaha boodhka iyo timaha ku urura, gaar ahaan geesaha iyo meelaha ay adag tahay in la nadiifiyo. Kordhi inta jeer ee bilaha kulul ee sanadka, maadaama aboor iyo cayayaanka kale ay aad u firfircoon yihiin.
2. Sida Baalallayda looga tirtiro khamiirka khalka
OKhalku waa gacaliye nadiifinta guriga wuxuuna aad ugu fiican yahay ka ilaalinta aboorayaasha. Isku qas 250 ml oo biyo ah iyo 250 ml oo khal cad ah ka dibna ku dar maro gudaha iyada oo la isticmaalayo dhalada buufinta ah iyo maro jilicsan
Sidoo kale eeg: Xisbiga Baabuurta: 65 fikrado iyo casharro loogu talagalay dabaaldegga guusha3. Sida looga takhaluso aboorayaasha dharka
Aboorka dharka ayaa ukuntooda ku dul dhigaa dharka. Si looga takhaluso cayayaanka hal mar iyo dhammaan, sidoo kale waa lagama maarmaan in la burburiyo ukumahooda. Kahor intaadan iska dhigin dharkaaga, had iyo jeer ku bir bir kulul. Sidoo kale, kala saar kuwa wakhti dheer kaydsan, bir ka dibna ku celi qolka. Kuleylka ayaa dili doona ukumaha suurtagalka ah.
4. Sida loo baabi'iyo aboorayaasha leh liin dhanaanta
>
Gurji caleemaha cusub ee liin-caagga ah, ku rid bacaha organza ama tulle oo ku kala wareeji armaajooyinka iyo khaanadaha. Intaa waxaa dheer in kabadhadaada laga tago iyagoo udgoon, aboor iyo cayayaan kale uma soo dhowaan doonaan meesha. Beddel bacaha bil kasta.
5. Sida loo baabi'iyo aboor leh xabo
>
Qofka aan rabin in ay isticmaalaan liin, waxaad isticmaali kartaa xabo oo saameyntu waa isku mid. U diyaari bacaha ay ku jiraan carnations oo ku faafi meelaha ay yaaliin buugaag iyo dhar godadka leh. Marka laga reebo baqdinta aboorayaasha, bacaha ayaa ka fogaan doona xayawaanka kale, sida quraanjada. Beddel bacaha 3dii biloodba mar. Ha werwerin, dharkaagu uma urin doono sida xabo oo kale.
6. Sida loo baabi'iyo aboorayaasha leh caleen baraf
Hal kaleraqiis ah oo ikhtiyaar dabiici ah. Soo qaado saddex caleen oo cusub kuna rid bac tulle ah. Samee inta aad rabto oo ku kala wareeji armaajooyinka, armaajooyinka iyo khaanadaha. Xusuusnow inaad beddesho bacaha 3dii biloodba mar.
7. Sida loo baabi'iyo aboor leh saliid lavender
>
> Saliida lagama maarmaanka ah ee Lavender waxay ka tagtaa ur aad u macaan waxayna awood u leedahay inay ka ilaaliso abooruhu dharkaaga. Si taas loo sameeyo, dhawr dhibcood ku rid dhalada buufinta biyaha oo isticmaal dharkaaga ka hor inta aanad feerayn oo si caadi ah u kaydi.8. Sida loo baabi'iyo aboorrada kedarka ah
>
>Marka laga reebo iska ilaalinta urta musty, baalka kedarka ahi waxa kale oo uu celiyaa aboor. Kaliya ku kala firdhi bacaha xiirashada kedarka agagaarka armaajooyinka.
Dhammaan hababkan waa sahlan, degdeg ah, jaban oo aad waxtar u leh. Dhawaan waxaad arki doontaa faraqa u dhexeeya
Sida looga fogaado aboorayaasha
> 15>Mootoyinka iyo ukumahooda waa la tirtiray, hadda waa waqtigii aad baran lahayd sida looga fogaado infekshannada mustaqbalka, arag talooyin fudud oo wax ku ool ah:
Sidoo kale eeg: Keega Monthsarry: casharro iyo 65 fikradood oo aad ku raaxaysato wax badan- >
- Gurigaaga hawo-mareen: Aboorku waxay jecel yihiin meelaha mugdiga ah. Fur dariishadaha, hawodu wareegto oo iftiinka qorraxdu si joogto ah u soo galaan. Marka laga soo tago caafimaadka, waxay ka ilaalin doontaa inay soo baxaan cayayaan cusub. Darbiyada iyo saqafka biyaha celiya, oo hagaaji dhammaan daadinta. Tallaabooyinkani waxay ka hortagaan aboorayaasha, caaryada waxayna caawiyaan ilaalintaGurigaaga iyo alaabta gurigaaga in ka badan. >
- Nadiifi armaajooyinka, buugaagta iyo armaajooyinka had iyo jeer: gurigaaga nadiifi oo boodhka ka ilaali. Buugagta boodhka, khaanadaha, iyo armaajooyinka had iyo jeer Jikada dhexdeeda, cuntada wasakhaysan waa in la tuuraa. >
- Ku kaydi cuntada weelasha hawo-ku-teedsan: ayaa furay shay cunto ah oo miyaan wada isticmaalin? Ku rid weel aan hawo lahayn. Tani waxay ka ilaalin doontaa abooruhu inay soo galaan qolkaaga cuntada si ay cunto u raadiyaan.
Maxaad u isticmaali weyday aboor-bararka?
> Baalallaydu waxay runtii fogeeyaan aboorayaasha. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay tahay inay sun u tahay dadka iyo duunyada, waxayna keeni kartaa madax-xanuun, isha iyo maqaarka maqaarka, xitaa waxay u horseedi kartaa dhaawac beerka iyo kelyaha.Si aad uga fogaato caabuqyada, si joogto ah ula soco gurigaaga, adoo ilaalinaya. nadiif ah oo hawo leh. Iyo si looga hortago soo duulayaasha kale ee aan la rabin, sidoo kale iska hubi sida loola dagaalamo quraanjada
> 22>