Shaxda tusmada
Lahaanshaha armaajo guriga waxay kaliya u keentaa faa'iidooyinka caadiga ah, taas oo ka dhigaysa mid fudud oo ka fog qaska. Intaa waxaa dheer, haysashada booskan waxay ka dhigan tahay inaad haysato dhar, qalab, bacaha iyo kabo hal meel oo keliya, dhammaan si habaysan. Waxaa jira dhowr nooc oo armaajooyin ah, mid kastaa wuxuu leeyahay astaamo u gaar ah si uu u daboolo baahiyaha qofka deggan
Lababbo, yar, furan, miis labiska ama musqul leh, armaajo ayaa fududeyn doonta marka ay timaado. u habaynta dhammaan dharkaaga, kabahaaga iyo qalabkaaga si aad u wanaagsan oo habaysan. Sidaa darteed, waxaan kuu soo xulnay daraasiin talobixin ah oo aad ku sharad ku yeelan karto deegaankan isku-darka shaqeynta iyo quruxda. Bal eeg!
Qosol yar
Meeshaadu way yar tahay, laakiin ma rabto inaad ka tagto jawi abaabulan oo la taaban karo? Haddaba, halkan waxaa ah fikrado yar yar oo la yaab leh kuwaas oo ka dhigi doona habka caadiga ah mid fudud.
1. U isticmaal muraayadaha meelaha banaan
2. Kaas oo siin doona dareenka baaxadda
>
3. Iyo qoto dheer
4. Sidan, waxay u muuqan doontaa mid aad u weyn!
> 10> 5> 5. Armaajodani waa mid yar laakiin raaxo leh> 11> 5>6. Ku sharad roogag>
7. Si deegaanka looga dhigo mid raaxo leh
8. Xusuusnow aagga wareegga wanaagsan
>
9. Si aad ugu fududaato gelitaanka alaabtaada
>
10. Meel u banneeyo boorsooyinkaaga!
>
>Yar, laakiin adoon nafsaddiisa u hurayn. sharadmuraayadaha si loo siiyo dareenka weynaanta! Hadda oo aad hubisay fikrado ku saabsan boos kooban, hoos ka eeg talooyinka loogu talagalay armaajooyinka furan iyadoo albaabada laga saarayo. Intaa waxaa dheer, dharkan furan wuxuu siinayaa qolka nasasho badan.
11. Qaabkani waa mid la taaban karo
>
> 12. Oo fudud>
>13. Si loo qaybiyo dekedaha
14. Waa lagama maarmaan in wax walba la habeeyo
> 20>15. Alwaaxdu waxay ku siinaysaa taabasho dabiici ah
>
> 16. Oo u qurux badan deegaanka
17. Qolkan raaxada waa yaab!
> 23> 5>18. Ilmuhu sidoo kale wuxuu u qalmaa boos uu ku habeeyo dhammaan dharka
19. Waxaa jira noocyo armaajo furan oo ka fudud
> 25> 5>20. Iyo kuwa kale oo ka sii casrisan>
>Modelkani waa yaab, saw maaha? Laakin xasuusnoow in aad booska mar walba si fiican u habaysan! Marka xigta, arag fikrado armaajooyin ah oo lammaanaha si ay booska ula wadaagaan qofka aad jeceshahay!
Sidoo kale eeg: 80 nooc oo ubax ah oo lagu qurxiyo gurigaaga ama beertaadaXagga lammaanaha
> 1> Looma baahna in mid kasta loo haysto armaajo, kaliya u qaybi booska dhexda si qof walba u yeesho gees u gaar ah oo uu alaabtiisa iyo dharkiisa u habeeyo. Taasi waxay tidhi, hoos ka eeg qaar ka mid ah talooyinka armaajooyinka lamaanaha.> 21. La wadaag booska xaaskaaga
22. U dhaaf meelaha ugu sarreeya kuwa ka badansare
>
>23. Maalgeli iftiin wanaagsan!
24. Ku sharad midabyo badan oo dhexdhexaad ah oo loogu talagalay armaajooyinka lammaanaha
> 30> 5> 25. Sidoo kale albaabada dhalada ah>
26. Taasi waxay dharkaaga ka ilaalin doontaa boodhka
> 32> 5>27. Oo waxay kor u qaadi doonaan muuqaal qurux badan oo bannaanka> 33> 5> 28. Noqo qof dimuqraadi ah!
>29. Iyo dhamaan dharkaaga
Yar ama way wayn yihiin, armaajooyinka lammaanaha waa in si dimuqraadi ah loo qaybiyaa si qof kastaa u helo meel u gaar ah oo uu ku habeeyo dharkiisa, agabkiisa, suumanka iyo bacaha. Hadda, fiiri qaar ka mid ah talooyinka loogu talagalay armaajo musqusha leh.
Ku xidh musqusha
Ma rabtaa in aad xitaa ku raaxaysato marka aad dharka beddelayso? Ka dib sharad ku dheji armaajo lagu dhex daray musqusha ama dhinac loo habeeyey. Eeg fikrado mideeya labadan deegaan oo mid ka dhigaya si dammaanad qaadaysa ku habboonaanta dadka deegaanka!
Sidoo kale eeg: Dhirta-daryeelka fudud: 40 nooc oo wax ku ool ah si ay ugu koraan guriga30. La mideeyo
>
>31. Ama ag
>
32. Musqusha leh armaajooyinka ayaa ka dhigi doona caadadaada mid ka sii fudud
33. Oo ku celceli
>
>34. Ku sharad albaabbada muraayadaha leh
> 40>35. Meeshu waxa ay leedahay badiba midabka cad
36. Marble waxay siinaya muuqaal qurux badan deegaanka
> 42> 5> 37. U qorshee nal wanaagsan labada goobood>
>Ururka weyn, casriyaynta iyo wax qabadka ayaa qeexaya armaajooyinka musqusha leh. Deegaanka isku dhafan ayaa ka dhigi doona maalintaada mid fudud. Ugu dambeyntii, halkan waxaa ah talooyin ku saabsanarmaajo oo leh miiska labiska
Ku xidho miiska labiska
Ka faa'iidaysiga wax ku oolnimada qaybta hore, qaabkani wuxuu ku habboon yahay kuwa aan waxtar lahayn. Hoosta, ka hel fikrado armaajooyin leh oo leh miisaska labiska.
38. Qurux meel qura!
39. Haddii armaajooyinkaagu ka weyn yahay, ku sharad miiska labiska!
40. Yar
41. Ama weyn
> 47>42. Quruxda geeskeeda ayaa ku fiicnaan doonta meeshan
43. Muraayaddu waa lagama maarmaan gudaha armaajooyinka
44. Sidaa darteed, inta ka sii wanaagsan!
45. Ku maal kursi wanaagsan miiska labiska
> 51> 46. Geli gabalka alaabta guriga meesha ugu dambeysa ee armaajo
47. Adeegso qabanqaabiyeyaasha isqurxinta si aad xitaa si ka sii habsami leh u hesho
Talooyinkani waa kuwo soo jiidasho leh, miyaanay ahayn? Moodooyinka armaajooyinka, iyada oo aan loo eegin cabbirkooda, ayaa ah meelo muhiim u ah kuwa raadinaya guri habaysan iyo wax ku ool ah nolol maalmeedka. Meeshaan waxaa lagu samayn karaa walxo kala duwan oo leh armaajooyin fudud ama ka sii casrisan. Tani waxay ku xirnaan doontaa qofka dhadhankiisa iyo miisaaniyadiisa. Dooro fikradaha aad aadka u jeceshay oo bilow inaad riyadan dhaqan geliso! Oo haddii boos la'aantu ay dhibaato kugu tahay, fiiri fikradaha yaryar ee armaajooyinka.
