உள்ளடக்க அட்டவணை
படுக்கையறையில் ஃபெங் சுய் சுற்றுச்சூழலை இன்னும் அமைதியானதாகவும் சமநிலையானதாகவும் மாற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகும். ஏனென்றால், இந்தப் பயிற்சியானது ஆற்றலைப் புதுப்பிக்க உதவுகிறது, நல்ல அதிர்வுகளையும் நேர்மறையையும் தருகிறது. அந்த நல்ல ஆற்றல் கொண்ட ஒரு அறையை யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள்?
சமநிலையைத் தேடி படுக்கையறையில் ஃபெங் சுய்யைப் பயன்படுத்துவதற்கான 10 உதவிக்குறிப்புகள்
படுக்கையறையில் ஃபெங் சுய் பயிற்சியை உங்களுக்கு உதவ, சீன நுட்பம் திறம்பட செயல்பட 10 அத்தியாவசிய குறிப்புகளை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். இதைப் பாருங்கள்:
மேலும் பார்க்கவும்: இடைநிறுத்தப்பட்ட மேசை: இடத்தை மேம்படுத்த 60 சிறிய மாதிரிகள்1. படுக்கையில் கவனம்
பொதுவாக, தளபாடங்களின் நிலை மிகவும் முக்கியமானது. படுக்கையானது சுவரை எதிர்கொள்ளும் நிலையில் இருக்க வேண்டும், அங்கு உங்கள் கால்கள் அதை எதிர்கொள்ளும், அறையின் ஒட்டுமொத்த மற்றும் பரந்த பார்வையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. படுக்கையானது திடமான சுவருக்கு எதிராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அறையை மிகவும் வசதியாகவும், சமநிலையாகவும் மாற்ற, தலையணி சிறந்தது.
2. வண்ணம் தீர்க்கமானது
பெங் சுய் படுக்கையறையில் செயல்படுத்த வண்ணம் தீர்க்கமானது. ஒளி மற்றும் மென்மையான டோன்களில் நீங்கள் பந்தயம் கட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது அமைதி மற்றும் ஓய்வு உணர்வை வெளிப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் தனிமையில் இருந்தால்.
3. படுக்கைக்கு மேலே அலமாரிகள் இல்லை
படுக்கைக்கு மேலே அலமாரிகள் அல்லது மற்ற வகை மரச்சாமான்களை நிறுவுவதைத் தவிர்க்கவும். இது ஆற்றல்களின் சுழற்சி மற்றும் புதுப்பிப்பைத் தடுக்கலாம்.
4. படுக்கையறையில் ஃபெங் சுய் கண்ணாடியின் நிலை
ஃபெங் சுய் நுட்பத்தில், கண்ணாடிகள் கடந்து செல்வதற்கு பொறுப்பாகும்.துரிதப்படுத்தப்பட்ட ஆற்றல். எனவே, கண்ணாடியின் நிலையில் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். கண்ணாடியால் படுக்கையை பிரதிபலிக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, அவை தளர்வு மற்றும் தூக்கத்தை தொந்தரவு செய்யலாம். அலமாரிக்குள் அல்லது அதன் கதவில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. இரட்டை படுக்கையறை
இரட்டை படுக்கையறைக்கு, சில குறிப்புகள் சமநிலையை பராமரிக்க திறமையானவை, அதாவது ஜோடிகளாக அலங்காரப் பொருட்களில் பந்தயம் கட்டுதல், எடுத்துக்காட்டாக: படுக்கை மேசைகள் மற்றும் விளக்குகள். கூடுதலாக, மகிழ்ச்சியான தருணங்களில் தம்பதிகளின் புகைப்படங்களைப் பரப்புவது சுற்றுச்சூழலில் சமநிலையைக் கொண்டுவர உதவுகிறது.
மேலும் பார்க்கவும்: சுருவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அதன் அர்த்தத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்6. படுக்கையறையில் ஃபெங் சுய் செடிகள்
சுற்றுச்சூழலை சமநிலைப்படுத்துவதற்கு தாவரங்கள் பெரிதும் உதவுகின்றன. லில்லி ஆஃப் பீஸ், ஜாமியோகுல்காஸ் போன்ற தாவரங்களில் பந்தயம் இதற்கு ஏற்றது.
7. மின்னணு சாதனங்கள்
படுக்கையறையில் மின்னணு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைக் குறைத்து தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும்.
8. மூடிய கதவுகள்
அலமாரி மற்றும் அலமாரி கதவுகள் எப்பொழுதும் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், அதே போல் நுழைவு கதவும் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். இது எதிர்மறை ஆற்றல்கள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது. அனைத்து கதவுகளும் ஜன்னல்களும் சீராகவும் சீராகவும் திறக்கப்பட வேண்டும்.
9. அமைப்பு மற்றும் தூய்மை
அறையை சுத்தமாகவும் ஒழுங்காகவும் வைத்திருங்கள். இதனால், நீங்கள் கெட்ட ஆற்றல்களைத் தவிர்த்து, மேலும் அமைதியான மற்றும் நிதானமாக உணர முடிகிறது.
10. எது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது
முடிவுக்கு, நீங்கள் உங்கள் அறையில் வைத்திருப்பது முக்கியம்உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும், மகிழ்ச்சியையும் நேர்மறை ஆற்றலையும் தரும் பொருள்கள் மட்டுமே. கடந்த காலப் பொருட்களுடன் கவனமாக இருங்கள், அதனால் அவை சுற்றுச்சூழலின் ஆற்றலைக் குறைக்காது.
முக்கிய குறிப்புகள் மூலம், உங்கள் படுக்கையறையை நேர்மறை, நல்ல அதிர்வுகள் மற்றும் சமநிலை நிறைந்த சூழலாக மாற்றலாம். நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்களின் ஓய்வு இன்னும் சிறப்பாகிறது.
பெங் சுய் படுக்கையறையில் எப்படிப் பயன்படுத்துவது
மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளுக்கு மேலதிகமாக, சில வீடியோக்களைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். இந்த சூழலில் சமநிலையை அடையுங்கள். பிளேயை அழுத்தி, நேர்த்தியாகத் தொடங்குங்கள்!
ஃபெங் ஷூயில் படுக்கையின் நிலையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
இந்த வீடியோ படுக்கையறையில் படுக்கையை வைப்பதற்கான சிறந்த நிலைகளை உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறது. ஒவ்வொரு நிலைகளும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன மற்றும் அவை உங்கள் தூக்கத்திற்கு எவ்வாறு தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது உதவுகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
பெங் சுய் படுக்கையறையில் என்ன செய்யக்கூடாது?
இங்கே, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். தூக்கத்தை இழக்கச் செய்யலாம். உங்கள் ஆற்றலை உங்களால் மீட்டெடுக்க முடியாததற்கான காரணங்களை நிபுணர் விளக்குகிறார்.
உங்கள் படுக்கையறையை ஒத்திசைக்க 8 குறிப்புகள்
உங்கள் படுக்கையறையை புதுப்பித்தல் ஆற்றல், செழிப்பு ஆகியவற்றின் சூழலாக மாற்றுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளின் தொகுப்பை இந்த வீடியோ வழங்குகிறது. மற்றும் அமைதி. வீடியோ வண்ணங்கள், பொருள்கள், படுக்கை மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி பேசுகிறது.
இந்த பழமையான நுட்பத்தைப் பின்பற்றுவது உங்கள் சூழலை ஒரு புகலிடமாகவும், அமைதியான இடமாகவும் மாற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகும், ஆனால் நீங்கள் இந்த நுட்பத்தை வீடு முழுவதும் பயன்படுத்தலாம். , ஃபெங் பற்றி மேலும் அறிகஎங்களுடன் ஷூய்!
