Shaxda tusmada
Ka fogow casaanka, qurxinta qolka gabadhu waa hawl xiiso leh oo adag. Marxaladdan, da'da ilmaha waa in la tixgeliyo si loo doorto alaabta guriga ugu ammaansan uguna habboon, iyo sidoo kale dhadhankooda shakhsi ahaaneed - midabyo gaar ah ama mawduucyo, sida amiiradaha ama ubaxyada, tusaale ahaan. Fiiri dhowr fikrado hal abuur leh si aad adiga iyo gabadhaada u dhiirigelisaan intaad qorsheynaysaan jawi diiran oo raaxo leh!
1. Doorashada palette-ka qolka jiifka waa mid ka mid ah tillaabooyinka ugu muhiimsan marka la qurxinaayo qolka jiifka
2. Midabka casaanka ah iyo kuwa pastel-ka ah ayaa ah doorashada ugu caansan
3. Mar haddii ay xasuusiyaan dhinaca dheddigga iyo jilicsan
4. Marka lagu daro midabadaas, waxaad sidoo kale dooran kartaa hadhka kale
> 5. Sida qolka gabadhan oo ah midabo hoose
6. Ama kan kale, oo huruud ah, oo runtii u soo baxay!
>7. Waxa muhiimka ah waa in lagu sharad galo midabada uu ilmuhu jecel yahay> 11> 3>8. Qaabka ay ugu jeceshahayna
9. Waxaad dooran kartaa qolka ugu yar
> 10. Ama qol jiif oo midab leh oo casri ah
11. Si aad u hesho deegaan soo dhawayn ka sii badan, sharad roogagga qolka jiifka
> 15> 3>12. Noqo nooc wareegsan oo midab leh
>13. Ama afar geesoodka dhaqameed
14. Ka fikirida iftiinka qolka sidoo kale waa muhiim
> 18> 3> 15. Sidaa darteed, ku sharad miiska sariirta dhinaceeda oo leh laambad
16. Ama ku rakib qol-qolka qolka jiifkaSariirta agteeda
> 17. Sidaa darteed, waxaad sidoo kale ku dhiirigelin kartaa wax-akhrinta ka hor inta aan la seexan
18. Sariirta Montessorian waa sharad weyn oo loogu talagalay qolalka carruurta
> 19. Maadaama ujeeddadeeda ugu weyn ay tahay kicinta madax-bannaanida ubadka
20. Saldhig hoose, moodooyinkani waxay ku dayan karaan aqallada yaryar
24> 3> 21. Waxaad dooran kartaa qolka gabdhaha oo aad u casrisan>
3>22. Mid leh muuqaal dib-u-dhigis badan
> 3>23. Ama qaab caadi ah oo jilicsan
> 24. Sida qolka amiiradda, oo soo jiidasho lahaa!
25. Dad badan ayaa aaminsan in qurxinta wanaagsani ay tahay inay qaali noqoto
26. Laakiin, waa suurtogal in la qurxiyo deegaan iyada oo aan miisaaniyad weyn
> 30> 3> 27. Sirtu waxay ku jirtaa hal-abuurka iyo tafaasiisha, taas oo ka dhigaysa faraqa
28. Sida gidaarka qolka jiifka ee dheddigga si loo cusboonaysiiyo halabuurka
29. Oo weli soo qaado qaab badan oo qurxinta qolka
> 33> 3> 30. Qolka gabadha fudud oo aan qaali ahayn, waxaad sidoo kale dooran kartaa diy>
3>31. Sida sawirada, streamers ama muraayadaha macramé
> 32. Ka warran ku darista lulid qolka jiifka?
33. Male-awaalkaaga iyo ilmaha socodkiisuba ha socdaan!
34. Haddii aad haysatid meel wanaagsan, ku sharad miiska carruurta
35. Haddaba, gabadhu waxay sidoo kale yeelan doontaa jawi ay ku fuliso hawlaha dugsiga
>
3>36. Shaqooyinka kale ka sokowbuug-gacmeedyada iyo akhrinta
37. Meeshaan aad bay muhiim ugu tahay korriinka ubadka
38. Marka laga soo tago dhiirigelinta madaxbannaanida
39. Kani waa qol ku habboon amiirad!
40. Maalgelinta alaabta guriga ee qorshaysan ee qolka walaasha yar
41. Sidan, waxaa suurtogal ah in si fiican looga faa'iidaysto gees kasta oo deegaanka
45>42. Marka laga soo tago in deegaanka laga dhigo mid shaqaynaysa
43. Daahyada qolka jiifka ayaa keenaya raaxo dheeraad ah
> 44. Marka laga soo tago bixinta sirta iyo xakamaynta gelitaanka iftiinka48> 3> 45. Ku dar qurxinta inteeda kale
46. Qaababka ubaxa waxay ka dhigi doonaan halabuurka mid aad u jilicsan oo midab leh
47. Sidee ku saabsan sharad gidaarka ubaxa ah?
48. Dharka midabka leh iyo daabacadu waxay keenaan farxad
52> 3> 49. Dooro alaabta guriga oo ku haboon da'da ubadka
50. Iyo inay sidoo kale kor u qaadaan ammaankeeda
51. Sida sariiro leh biraha dhinac
52. Miiska labiska ee taageerayaasha isqurxinta
53. Darbiyada, ku dar sawiro iyo qurxin kale
54. Shelfyada qolka jiifka ayaa kaa caawin doona abaabulka
55. Xusuusnow inaad wax walba ku rakibto iyadoo loo eegayo dhererka gabadha
> 56. Si ay uga faa'iidaysato geeskeeda!
57. Waxaad samayn kartaa qurxin kula socon doonta ilaa qaan-gaarnimada
58. Qol yar ayaa si aad u wanaagsan looga faa'iidaysan karaa
> 62> 3>59. IYOxataa in la wadaago walaalaha
60. Jid ahaan, khiyaano weyn ayaa ah in lagu sharadeeyo muraayadaha
> 64> 3> 61. Kaas oo muuqaal ahaan qolka balaadhin doona> 65> 3>62. Qolkan gabdhaha walaalaha ah aad buu u qurxoonaa
63. Mawduuca dhicinta waxaa loo doortay deegaankan 
64. Iyo, middan, ee ballerinas
65. Iyadoo aan loo eegin mawduuca la doortay, waxaa muhiim ah in la abuuro jawi wanaagsan oo lagu jiro
66. Meelo ay gabadhu ku ciyaarto, wax ku barato oo ay ku nasato
67. Midabku waa qalab aasaasi ah oo lagu kiciyo shucuurta
68. Midabka midabka khafiifka ah wuxuu dhiirigeliyaa degenaanshaha iyo xasilloonida
> 69. Codka ugu firfircoon ayaa ku fiican in loogu yeero hal-abuurka 
70. Nashqada qolalka jiifku waxay u adeegaan si ay u habeeyaan alaabta lagu ciyaaro iyo buugaagta
71. Waxayna sidoo kale gacan ka geystaan caadaysiga nadiifinta alaabta
72. Waa lama huraan in la helo deegaan habaysan
73. Xataa in ay gabadhu si fiican u nasato
74. Midda kale, qasku uma fiicna korriinka ilmaha!
75. Lilac iyo cagaarku waxay sameeyaan isku-dhafka quruxda badan
76. Sida hadhyadan casaanka iyo buluugga ah
77. Midabka cagaaran ee biyuhu waa jilicsanaan
78. Hooska lilac ayaa sidoo kale aad loo isticmaalaa
79. Qurxintani miyaanay qurux ahayn?
80. Mashruucan kale wuxuu ahaa mid fudud, laakiin ma lumin soo jiidashada!
Qol ka qurux badan kan kale, saw maaha?isku mid ah? Markaa, si wadajir ah u dooro carruurta waxa ay aadka u jecel yihiin oo billow qorshaynta qolka riyada ee gabadhaada! Laakiin, haddii ubadkaaga yar uu korayo, sidee ku saabsan hubinta fikradaha qolka jiifka ee dhalinyarada si loo beddelo qurxinta iyada oo la socota?
>