Shaxda tusmada
Taawarka kulul waa armaajo tiir ah oo loogu talagalay in lagu hayo foornooyinka korontada ku shaqeeya iyo microwaves. Waa hab aad u wanaagsan oo lagu badbaadiyo booska oo aad jikadaaga uga dhigto mid habaysan. Intaa waxaa dheer, waxay bixisaa wax badan oo wax ku ool ah marka la kululeynayo cuntada. Hoos ka eeg dhiirigelinta curiyahan iyo talooyinka si aad ugu darto gurigaaga:
Sidoo kale eeg: 60 60aad fikrado keega dhalashada si loogu dabaaldego wareeg cusub>20 sawir munaarad kulul oo cajiib ah oo adiga kugu habboon in aad kaaga jeceshahay>Arag dhowr siyaabood oo aad ku darto munaarad kulul jikada, adoo ilaalinaya qaab kasta oo wax lagu qurxiyo iyo ka faa'iidaysiga ugu wanaagsan ee goobta la hayo.
1. Munaaradda kulul waxay u oggolaanaysaa isticmaalka ugu habboon ee bannaan
> 2. Waxay ku habboon tahay madbakhyada yaryar
3. Ama deegaanka u baahan qalab badan
4. Sababtoo ah waa habka ugu fiican ee loo abaabulo
> 10> 5> 5. Adigoon jikada ka dhigin mid culus
6. Iyo in la ixtiraamo qaabka meesha
7. Waa lagama maarmaan in laga fekero dhererka saxda ah ee alaabta
> 13> 5> 8. Si loo fududeeyo in la gaaro cuntada
9. Waxay aad ugu badan tahay foornada inay ku taal xagga hoose
> 15> 5> 10. Sababtoo ah, marka foornada la isticmaalayo, waxay u baahan tahay feejignaan dheeraad ah> 16> 5>11. Waxayna booskani sahlaysaa in la hubiyo waxa la diyaarinayo>
12. Ha iloobin inaad falanqeyso cabbirada qalab kasta
> 18> 5> 13. Si munaaradda kulul ay u noqoto cabbirka ugu habboon
14. Adoo aan dhaafin cabbirrada
15. IYOadoon ka tagin jikada oo aan dheeli tirnayn
16. U arag munaaraddan kulul si toosan, oo ka duwan oo aad u qurux badan
> 22> 5>17. Laakiin waxaad sharad ku geli kartaa rook-kii caadiga ahaa>
> 18. Shaki la'aan, jikadaadu waxay u ekaan doontaa qurux>
5>19. Iyo wax badan oo la taaban karo> 25> 5> 20. Markaa waxaad ku raaxaysan kartaa faahfaahin kasta!>
>Way adagtahay inaadan rabin shaygan, sax? Taawarka kulul ayaa ku habboon in la sameeyo madbakhyo waaweyn iyo kuwo yaryar, maadaama ay goobta ka dhigayso mid habaysan oo muuqaal ahaan aad u soo jiidanaya.
Muuqaal iyo talooyin ku saabsan munaaradda kulul
Hoos ka daawo muuqaallada si aad u joogtid ogaanshaha dhammaan faahfaahinta loo baahan yahay si loo qorsheeyo munaaraddaada kulul. Shaygani wuxuu ka dhigi doonaa jikadaada xitaa mid aad u fiican. Fiiri:
>Dhammaan ka baro munaaradda kulul
>Muqaalkan ku xalli dhammaan shakiyadaada ku saabsan munaaradda kulul. Baro hawo-siinta loo baahan yahay in lagu hoydo foornada iyo sida looga faa'iidaysto booska bannaan ee armaajooyinka munaaradda
Macluumaadka ugu fiican ee ku saabsan munaaradda kulul
>Arag dhammaan macluumaadka ku saabsan munaaradda kulul: waa maxay, waa maxay madbakhdu waxay yeelan karaan, habka saxda ah ee loo isticmaalo iyo qaabka saxda ah ee alaabta
Fiiri faa'iidooyinka munaaradda kulul
Muqaalku wuxuu soo bandhigayaa macluumaadka ku saabsan sida loo isticmaalo si aad ugu hagaajiso jikadaada munaaradda kulul, taas oo agabka loo isticmaali karo si loo sameeyo iyo dhererka iyo cabbirka ugu fiican ee shayga
Si aad u yeelato munaarad kulul, waa muhiim in la qorsheeyojikada oo taxadar leh, ka fekeraya dhammaan faahfaahinta iyo ixtiraamka qaabka deegaanka. Sidoo kale, ha ilaawin inaad falanqeyso booska bannaan ee munaaradda. Ku raaxayso oo sidoo kale ka eeg fikradaha jikada korka cuntada lagu kariyo si aad u hagaajisid gurigaaga!
Sidoo kale eeg: Sida loo beero oo loo beero cawska: tillaabo tallaabo ah iyo 5 talo oo qiimo leh