ရွှေ့နည်း- ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံ

အိမ် သို့မဟုတ် တိုက်ခန်းပြောင်းရွှေ့ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းပြီး ရှုပ်ထွေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ခေါင်းကိုက်ရခြင်းအတွက် အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ပင်ပန်းနေသော်လည်း၊ ရွေ့လျားခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ကျန်ရှိနေသင့်သည်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရှိရန် အလွန်အရေးကြီးသော အခိုက်အတန့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်နေရာကို ပြောင်းလဲခြင်းထက်၊ အတွင်းပိုင်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် စွန့်လွှတ်ခြင်းများအတွက် အလှူငွေများပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအတွက် စံနမူနာဖြစ်သည့်အပြင်၊

အလွန်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ ပစ္စည်းအသစ်များရယူနိုင်ပြီး အိမ်အသစ်တွင် ပရိဘောဂများနှင့် အလှဆင်မှုများကို သတ္တိရှိရှိ စီစဉ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပွင့်လင်းသောစိတ်ဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမကြာခဏ အဆင်မပြေသည့်အခိုက်အတန့်ကို အိမ်အသစ်တွင် အသုံးဝင်သည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်သည့်ထူးခြားသောအခိုက်အတန့်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

Dona Resolve အမှတ်တံဆိပ်၏ မန်နေဂျာ Paula Roberta da Silva သည် အိမ်ဟောင်းကို မပြင်ဆင်မီ စင်မြင့်မှ အိမ်ဟောင်းသို့ မပြင်ဆင်မီ ရွေ့လျားခြင်း အဆင့်အမျိုးမျိုးတွင် ကျင့်သုံးနိုင်သည့် အလေ့အကျင့်များကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ အိမ်သစ်မှာ ပစ္စည်းတွေ ထားရတဲ့ အပိုင်း။ "လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကြံပြုချက်မှာ သင်လုပ်ဆောင်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဟု ယူဆထားသည့်အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုစုထားရန်ဖြစ်ပြီး၊ ချန်ထားခဲ့နိုင်သည့်အရာများကို ခွဲခြားသိရှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်" ဟု Paula ကဆိုသည်။

အပြောင်းအရွှေ့ကို စီစဉ်ခြင်း

ရွေ့လျားရန်အတွက် စီစဉ်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းသောလုပ်ငန်းစဉ်မဟုတ်သည့်အပြင် လျင်မြန်မှုလည်းမရှိသောကြောင့် စီစဉ်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းအရေးကြီးပါသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်ရှစ်ခုသည် အဆင့်ဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်သည်။စသည်တို့ဖြစ်သည်။

ဤရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ လုပ်ငန်းစဉ်၏ အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏ လမ်းညွှန်ချက်များသည် အဆင့်တစ်ခုစီကို ဂရုတစိုက်နှင့် ဂရုတစိုက်စီစဉ်ထားပါက ပြောင်းလဲမှုသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ရပ်တန့်နိုင်ပြီး ပင်ပန်းမှု နည်းပါးသွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အိမ်ပြောင်းခြင်းသည် ဘဝ၏ အပြောင်းအလဲတစ်ခု ဖြစ်ပါက၊ ၎င်းသည် ပို၍သာယာနိုင်သည်။

1. အရာဝတ္ထုများကို စွန့်ပစ်ပါ-
ပစ္စည်းများ၊ အဝတ်အစားများနှင့် အသုံးမဝင်တော့သော အရာအားလုံးကို စွန့်ပစ်ပါ။ . အသုံးဝင်သည်ဖြစ်စေ မပါသည်ကို ခွဲခြားသိရှိရန် “ကျိုးပဲ့သွားသလား”၊ “ပြင်လို့ရလား”၊ “ဟောင်းလွန်းသလား”၊ “မကြာခဏ သုံးနေသလား”၊ ၎င်းသည် မေးခွန်းရှိပစ္စည်းအတွက် လိုအပ်ကြောင်းကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
2. ကတ်ထူပုံးများကို စုဆောင်းခြင်း- အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း တတ်နိုင်သမျှ သေတ္တာများကို တတ်နိုင်သမျှ များများစုဆောင်းပါ။ အလေးချိန် မလျှော့ဘဲ ထိန်းထားဖို့ လိုပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့် စူပါမားကတ်များနှင့် စက်သုံးစတိုးဆိုင်ကြီးများတွင် အသုံးမပြုနိုင်သော ကတ်ထူပုံးများကို ပေးဆောင်သည်၊ ၎င်းသည် ပစ္စည်းကိုရရှိရန် ရိုးရှင်းပြီး ကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
3. သတင်းစာများကို ခွဲထုတ်ခြင်း : အရာခပ်သိမ်းကို ထုပ်ပိုးသည့်အခါ ဘာမှမပျက်စီးစေရန်အတွက် ပိုမိုပျက်စီးလွယ်သောပစ္စည်းများကို ထုပ်ပိုးရန် သီးခြားသတင်းစာများ။
4. စာရင်းများပြုလုပ်ပါ- စာရင်းများအချိန်တန်လျှင် အကူအညီဖြစ်စေပါသည်။ အိမ်သစ်တွင် မည်သည့်အခန်းကို အရာဝတ္ထုတစ်ခုစီအတွက် ရည်မှန်းထားသည်ကို စုစည်းရန်နှင့် အရာအားလုံးကို သေတ္တာများဖြင့် စီစဥ်သောအခါ ဤရွေ့ပြောင်းမှုအဆင့်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့တစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏အိမ်အသစ်သို့ရောက်ရှိသည့်အခါ မှန်ကန်သောနေရာသို့ ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။
5. နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရာများဖြင့် သေတ္တာများပေါ်တွင် “ပျက်စီးလွယ်သော” ဟုရေးပါ : အချည်းအနှီးလို့ထင်ရပေမယ့် အပြောင်းအလဲအတွက် တခြားသူတွေ ကူညီပေးတဲ့အခါ ဒီအကြံပြုချက်က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ “နုနယ်တယ်” ဆိုတဲ့ စကားလုံးနဲ့သေတ္တာများပေါ်တွင်ရေးထားသော၊ လူတိုင်း ပို၍သတိထားရမည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုသိမ်မွေ့သောအရာဝတ္ထုများသည် ခရီးအလယ်တွင် ကွဲထွက်နိုင်ခြေနည်းပါသည်။
6. သေတ္တာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ- အသုံးပြုပါ။ ထုပ်ပိုးခြင်းအတွက် တိပ်နှင့် သီးခြားစတစ်ကာများကို ဖုံးအုပ်ထားပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ ထွက်မလာဘဲ ကွက်လပ်တစ်ခုစီတွင် ပါဝင်သည့်အရာများကို ဖော်ပြရန်၊ ထို့ကြောင့် အပိုင်းအစများကို ဖော်ထုတ်သည့်အချိန်သည် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
7. အသုံးနည်းသောပစ္စည်းများကို စတင်ထုပ်ပိုးပါ- နောက်ဆုံးအသုံးအများဆုံးပစ္စည်းများကို အမြဲထားခဲ့ပါ၊ ထို့ကြောင့် သွားတိုက်တံတစ်ခုရယူရန် သေတ္တာတစ်ခု သို့မဟုတ် အထုပ်ကိုဖွင့်ရန် အန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။
8. ပူဖောင်းထုပ်ပိုးပါ- ပူဖောင်းထုပ်သည် ပါးလွှာပြီး နူးညံ့သောပစ္စည်းများအပြင် သတင်းစာထုပ်ပိုးရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပေးထားသည့်ပစ္စည်းအတွက် ဘယ်ဟာပိုကောင်းလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ နှစ်ယောက်စလုံး လက်ထဲမှာ အမြဲရှိနေတာက ကောင်းပါတယ်။

ရွှေ့ဖို့ ဘယ်လိုစီစဉ်ရမလဲဆိုတာ

စီစဉ်ပြီးတာနဲ့ တင်ထားတဲ့အပိုင်းကို ရောက်လာပါပြီ။ သင်၏လက်ကို အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့် အရာဝတ္ထုအားလုံးကို စီစဉ်ပါ။ Paula ၏အချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံ၍ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေခံအဆင့်ဆယ်ခုသည် နေထိုင်သူအား စီစဉ်မှုအပိုင်းတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိစေဘဲ အရာအားလုံးစီစဉ်ထားသည့်အတိုင်းဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

1. ထုပ်ပိုးခြင်း-
သင်နေ့စဉ်အသုံးမပြုသောအရာများကို ဦးစွာထုပ်ပိုးပြီး နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများကို နောက်ဆုံးထားထားပါ။
2. သေတ္တာများ၏အရွယ်အစားများကို ခွဲခြားပါ- ပစ္စည်းသေးသေးလေးများကိုထုပ်ပိုးရန်အတွက် သေးငယ်သောသေတ္တာများကိုအသုံးပြုပါ။ အခန်းတိုင်းအတွက်၊ အထူးသဖြင့် အလှဆင်ပစ္စည်းများ။အလတ်စားသေတ္တာများသည် အသုံးအဆောင်များနှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကဲ့သို့ ကြီးမားသော အရာများအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောကြောင့် အသေးစားနှင့် အလတ်စားသေတ္တာများကို အမြဲတမ်းရွေးချယ်ပါ။
3. တံဆိပ်တပ်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် သေတ္တာများကို အမြဲတံဆိပ်ကပ်ထားရန် အဖွဲ့အစည်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ သိတယ်။သေတ္တာတွေ ကွဲပြားနေရင်တောင် အထဲမှာ ဘာပါလဲ ဆိုတာ သိဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ပြောင်းလဲမှု လုပ်ငန်းစဉ်သည် ပင်ပန်းပြီး လူတစ်ဦးတည်းက ဘယ်သောအခါမှ လုပ်ဆောင်လေ့ မရှိသလောက် ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် မည်သည့်အဖွဲ့အစည်း၏ အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
4. အောက်ရှိ အပိုင်းကို အားကောင်းစေပါ။ ကော်တိပ်ပါသော ကတ်ထူသေတ္တာများ- သေတ္တာများသည် အခြေအနေကောင်းနေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ သို့သော် "အကူအညီ" ပေးကာ ကောင်းစွာအားဖြည့်ရန်၊ အထူးသဖြင့် အလေးချိန်ပို၍ ထိန်းထားမည့်သူများ
5. နူးညံ့သိမ်မွေ့သည့်အရာများကို အိပ်ယာဖြင့်ထုပ်ပိုးခြင်း- ဥပမာ မီးအိမ်ကဲ့သို့သော ကြီးမားပြီး သိမ်မွေ့သောပစ္စည်းများကိုထုပ်ပိုးရန်အတွက် စောင်နှင့် စောင်များကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ပိုကြီးသော အိပ်ယာသည် သီးခြားထုပ်ပိုးရန် မလိုအပ်ဘဲ အရာဝတ္ထုများကို လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းထားရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်
6. သေတ္တာများအစား သေတ္တာများတွင် အဝတ်အစားများ သိမ်းဆည်းခြင်း- ဒါက အခြားလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအတွက် အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို အသုံးပြုခြင်း၏ အခြားနည်းလမ်း၊ ခရီးဆောင်အိတ်များသည် အိမ်သစ်သို့သွားရမည်၊ ၎င်းတို့ကို အဝတ်အစားများ ဖြည့်ခြင်းထက် သဘာဝကျသော အရာမရှိပါ။ နေရာချွေတာခြင်းအပြင် အထူးသဖြင့် အတွင်းခံနှင့် ပါးလွှာသောအဝတ်အစားများနှင့် ပတ်သက်လာသောအခါ ၎င်းသည် ပိုမိုသန့်ရှင်းမှုရှိသည်။
7. ပလတ်စတစ်အိတ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ပလတ်စတစ်အိတ်များသည် ခံနိုင်ရည်နည်းသောကြောင့် မပျက်စီးလွယ်သော သေးငယ်သောအရာများကိုသာ ထုပ်ပိုးရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
8. ဝက်အူများနှင့် အခြားသေးငယ်သောပစ္စည်းများဖြင့် ထုပ်ပိုးမှုများပြုလုပ်ပါ- ဝက်အူများနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းငယ်များကို ထုပ်ပိုးရန်အတွက် အိတ်ငယ်များကိုအသုံးပြုပါ သို့မှသာ ၎င်းတို့သည် အခြားရွေ့လျားနေသောသေတ္တာများအလယ်တွင် ပျောက်ဆုံးမသွားစေရန်နှင့် ၎င်းကို တွဲထားလိုက်ပါ။ ပိုင်ဆိုင်သည့် ပရိဘောဂ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထု အပိုင်းအစ။
9. ရုပ်ပုံများကို ကတ်ထူပြားဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါ- ပုံပေါ်တွင် ကတ်ထူပြားကို ထည့်ပြီး ပူဖောင်းမထုပ်မီ ကြိုးဖြင့် ချည်ပါ။ ထုပ်ထားပါ၊ ထို့ကြောင့် အပိုင်းအစသည် ခြစ်ရာ သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းမှ ပိုမိုဘေးကင်းပါမည်။
10. ကော်ဇောများနှင့် ကော်ဇောများ လှိမ့်ရန်- နေရာပိုယူ၍ ဖုန်မဝင်စေရန်၊ ရွေ့လျားသည့်အခါ၊ ထိပ်ဖျားမှာ ကော်ဇောများနှင့် ကော်ဇောများကို လိပ်ပြီး ကြိုး သို့မဟုတ် ဖိနပ်ကြိုးများဖြင့် ချည်နှောင်ရန်ဖြစ်သည်။

ရွေ့လျားရန်အတွက် ထုပ်ပိုးနည်း

ဤအရာသည် လုပ်နိုင်သည်။ အိမ်ထဲမှာ မတူညီတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သိမ်းဆည်းဖို့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်မျိုးမှာ၊ အရာဝတ္တုတစ်ခုစီမှာ တိကျသေချာတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုနည်းလမ်းတွေ အမျိုးမျိုးရှိတာကြောင့် ရွေ့လျားတဲ့အခါ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းအန္တရာယ်ကို ဘယ်အရာမှ မလုပ်ဆောင်နိုင်စေပါဘူး။

1. အစားအစာနှင့် အရည်များ-
အလုံပိတ် ပလပ်စတစ်အိတ်များကို အသုံးပြု၍ ဖွင့်ပြီးသော ပုလင်းများ၊ အိုးများနှင့် ကွန်တိန်နာများကို သိမ်းဆည်းကာ ယိုစိမ့်မှုမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ကြည့်ပါ။: အံ့မခန်းဆောက်လုပ်ရေးအတွက် ခေတ်မီအိမ်ဒီဇိုင်းများ
2. ကြွေထည်များနှင့် ဖန်များ- အချိန်တွင် ကွဲထွက်နိုင်သော ပစ္စည်းအားလုံးအပြောင်းအလဲကို သတင်းစာနှင့် ထုပ်ပိုးရမည်၊ အဖုံးများကိုလည်း သီးခြားစီထုပ်ပိုးရပါမည်။
3. မွေ့ယာများ- စာအိတ်အမျိုးအစားစာရွက်များဖြင့် မွေ့ယာနှစ်ဖက်ကို ဖုံးအုပ်ထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ညစ်ပတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အခင်းများသည် မွေ့ယာများနှင့်မတူဘဲ အလွယ်တကူလျှော်ဖွပ်နိုင်ပါသည်။
4. သေးငယ်သောအရာများ- အရာဝတ္ထုသေးသေးလေးများအတွက် ၎င်းတို့ကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ သေးငယ်သောသေတ္တာတစ်ခုထားရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ . ပိုမိုထိရောက်သောအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအတွက်၊ ၎င်းတို့ကို အမျိုးအစားများအလိုက် ခွဲခြားပြီး အလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ရန် ရောင်စုံစက္ကူဖြင့် ထုပ်ပိုးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
5. ခွဲခြမ်းထားသောပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများ- အကောင်းဆုံးမှာ ၎င်းတို့ကို ပလပ်စတစ်ဖြင့် သိမ်းဆည်းထားရန်ဖြစ်ပြီး ရွေ့လျားသည့်အခါ ပျောက်ဆုံးမသွားစေရန်၊ သင့်လျော်သောဖော်ပြချက်ဖြင့် ၎င်းတို့အား အညွှန်းတပ်ရန် ဘယ်သောအခါမှ မမေ့ပါနှင့်။
6. မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ- ပန်းကန်များ၊ ဖန်နှင့် ကြွေခွက်များကဲ့သို့သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး သတင်းစာ သို့မဟုတ် ပွက်ပွက်ပီပါ—“ပျက်စီးလွယ်သော” သေတ္တာတွင် ခွဲခြားသတ်မှတ်ခံရသည့်အပြင် တစ်ခုပြီးတစ်ခု ထုပ်ပိုးရမည်ဖြစ်ပါသည်။
7. သစ်သား- သစ်သားပရိဘောဂများကို ရွေ့လျားနေစဉ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ခြစ်ရာများမှ ကာကွယ်ရန်၊ ၎င်းတို့ကိုထုပ်ပိုးရန်အတွက် စောင်များနှင့် စောင်များကို အသုံးပြုပါ။
8. စာအုပ်များ- စာအုပ်များ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးကို သေတ္တာတစ်ခုတည်းတွင် သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်သမျှ အနည်းဆုံး ပက်ကေ့ဂျ်များအတွင်း ထားရှိသရွေ့ ဒေါင်လိုက်နှင့် အလျားလိုက် နှစ်ခုစလုံးကို ထားရှိပါ။
9. ကွန်ပြူတာနှင့် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများ- အကြံပြုထားသည် ကွန်ပျူတာနှင့် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို ထုပ်ပိုးရန်ဖြစ်သည်။၎င်းတို့၏မူရင်းထုပ်ပိုးမှုတွင် ၎င်းတို့သည် ပြီးပြည့်စုံသောအရွယ်အစားဖြစ်ပြီး သေးငယ်သော စတီရိုဖိုမ် သို့မဟုတ် ကတ်ထူပြားအကာအကာများ ရှိသေးသည်။

ရွေ့လျားပြီးနောက် သင့်ပစ္စည်းများကို စုစည်းပုံ

ဤသည်မှာ ထုပ်ပိုးသည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။ အရာအားလုံးကို နေရာသစ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ အပြောင်းအလဲက မှားနေပြီလို့ ထင်တဲ့သူတိုင်းက သေတ္တာတွေကို ကျပန်းဖွင့်ပြီး အရာဝတ္တုတွေကို ဖယ်ပစ်ဖို့ပါပဲ။ အဖွဲ့အစည်းသည် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် သေတ္တာများသည် ရက်ပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် လများပင် မနေနိုင်အောင်ဖြစ်ပြီး အပြောင်းအလဲသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပေ။ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်မန်နေဂျာ Dona Resolve သည် ဤပြောင်းလဲမှုအဆင့်အတွက် အရေးကြီးသောအကြံပြုချက် ခုနစ်ချက်ကို စာရင်းပြုစုထားသည်။

1. သေတ္တာများကို ချန်ထားရမည့်နေရာ-
သေတ္တာများကို မည်သို့မည်ပုံဖော်ထုတ်မည်၊ ဤတွင် အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ၊ အချိန်သည် တစ်ဦးစီအား ၎င်း၏ သီးခြားအခန်းတွင် ထားခဲ့ပြီး၊ ၎င်းသည် အဖွဲ့အစည်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး မည်သည့်အရာဝတ္တုကိုမျှ ဆုံးရှုံးမသွားပါစေနှင့်။
2. မည်သည့်အခန်းကို စတင်ရမည်- စတင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ရေချိုးခန်းထဲတွင် ဖွဲ့စည်းထားပြီးနောက် မီးဖိုချောင်နှင့် အိပ်ခန်းသို့ အသီးသီးဆက်သွားကာ မကြာခဏအသုံးပြုမည့် အစားအစာများနှင့် အရာဝတ္ထုများ ရှိနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
3. အရင်ဆုံးထုပ်ပိုးရမည့်အရာ- အကွက်ပေါ်ရှိ ခိုင်ခံ့သော အရာဝတ္ထုများကို ဦးစွာ ဖယ်ရှားရန် အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့် အရာတစ်ခုကို ချိုးဖျက်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
4. ၎င်းကို ခွဲထုတ်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေ ရှိပါသေးသည်။ သေတ္တာများကို ထုပ်ပိုးပြီးနောက်၊ လွှင့်ပစ်နိုင်သည့် အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများ ရှိနေပါက စစ်ဆေးပါ။ နှင့်နေရာအသစ်၏ရှုထောင့်အရ ဖြန့်ဝေနိုင်သော ပစ္စည်းအသစ်များကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
5. အသုံးအများဆုံးပစ္စည်းများကို ဦးစွာထုပ်ပိုးပါ- ၎င်းကို စုစည်းရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဥပမာ၊ တစ်နေ့တည်းမှာ မီးဖိုချောင်တစ်ခုလုံးကို ပန်းကန်ပြား၊ မီးဖိုချောင်သုံး၊ မျက်မှန်နဲ့ ဒယ်အိုးတွေလို ပင်မပစ္စည်းတွေကို ခွဲခြားထားရမှာဖြစ်လို့ နေ့စဉ်သုံးမယ့်ပစ္စည်းတွေကို လက်လှမ်းမီဖို့က ပိုလွယ်ပါတယ်။
6. အရာဝတ္တုများကို ထားရှိရန်- ဖြစ်နိုင်ပါက၊ အကောင်းဆုံးသည် အကြီးဆုံးမှအသေးဆုံးအစီအစဥ်ကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ- အိပ်ခန်းထဲမှာ၊ ဗီရိုနဲ့ အိပ်ရာကို စုစည်းပြီး အဝတ်အစားနဲ့ အလှဆင်ပစ္စည်းတွေကို ထုပ်ပိုးလိုက်ပါ။
7. ဗီရိုကို စုစည်းပါ- ဒါက အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုပါ။ ဗီရိုကို စုစည်းပြီး အရောင်၊ အသုံးပြုမှုနှင့် ရာသီအလိုက် အပိုင်းများကို ပိုင်းခြားရန် အခွင့်အရေးယူပါ။ ဤနည်းဖြင့်၊ ရွေ့လျားပြီးနောက် ဗီရိုကို ထိရောက်စွာ စီစဥ်ပေးပါမည်။

ဤအကြံပြုချက်များသည် ရွေ့လျားမှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို အဆင်ပြေချောမွေ့စေသော်လည်း အရာအားလုံးကို စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး လုပ်ဆောင်ရမည်ဟု အလေးပေးဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ နောက်ဆုံးတော့၊ ဒီအချိန်ဟာ အရာအားလုံးကို သူ့နေရာနဲ့သူ ထားလိုက်ပြီး အိမ်သစ်ကို ဇိမ်ကျကျနဲ့ ဥပဓိရုပ်နဲ့ ထားခဲ့ရမယ့်အချိန်ပါပဲ။

ရွေ့လျားဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုကို ငှားသင့်သလား။

ဖြေရှင်းချက်အချို့ရှိပါတယ်။ အပြောင်းအလဲမပြုလုပ်မီ နေရာတွင်၊ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် ကူညီပေးရန် အထူးပြုဝန်ဆောင်မှုကို ငှားရမ်းရန်ဖြစ်သည်။ “ဒါအတွက်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ညွှန်ပြမှုတွေကို စစ်ဆေးပြီး အံ့အားသင့်စရာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အချိန်ဇယားတွေကို အမြဲအတည်ပြုဖို့ အရေးကြီးတယ်။ဖြစ်နိုင်သောနှောင့်နှေးမှုများ” ဟု Paula Roberta da Silva က ထောက်ပြသည်။

နေထိုင်သူသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အပြောင်းအလဲကို ဆောင်ရွက်လိုပါက၊ စိတ်ရှည်ခြင်း၊ စီစဉ်ခြင်း၊ အဖွဲ့အစည်းနှင့် သန့်ရှင်းရေးတို့အပြင်၊ စေတနာပါဝါအပြင် အထူးပြုကုမ္ပဏီများက မလုပ်နိုင်သော မည်သည့်အရာမှ မဖြစ်နိုင်ပါ။ . ပညာရှင်က ထပ်လောင်းပြောသည်- "သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့်အတူ အလုပ်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို တည်ထောင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။"

9 ကိုရွှေ့သည့်အခါ ရွှေရောင်အကြံပြုချက်များ

ဤမျှတောင်းဆိုနေသော အခိုက်အတန့်တွင် အရာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် မည်သည့်အရာကိုမျှ မေ့ပျောက်မသွားစေရန် အပ်နှံခြင်းနှင့် ကူညီပေးခြင်း၊ အပြောင်းအလဲမပြုလုပ်မီ သတိမပြုမိနိုင်သော အထွေထွေနှင့် လက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အောက်ပါအချက်ကိုးချက်ကို သတိပြုသင့်ပါသည်။

1. ထိုအတွက် အချိန်ဇယားဖြင့် စာရင်းပြုလုပ်ပါ။ ပြောင်းရွှေ့မှုကို ချောမွေ့စွာပြုလုပ်ထားပါသည်။
2. အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများအားလုံးကို စစ်ဆေးပါ။
3. အပြောင်းအရွှေ့မစတင်မီ လိုအပ်သည်များကို စစ်ဆေးပါ။
4. စာပေးစာယူရန်အတွက် လိုအပ်သော ဒေသဆိုင်ရာလိပ်စာအသစ်ကို ဆက်သွယ်ပါ။ မှန်ကန်စွာ၊
5. အိမ်အသစ်၏ ဗို့အားကို စစ်ဆေးပြီး စက်ပစ္စည်းများသည် အမျိုးအစားတူဖြစ်ကြောင်း စစ်ဆေးပါ။
6. နေထိုင်ရာနေရာအလိုက် ကွာခြားလေ့ရှိသောကြောင့် အာမခံပြဿနာများကို စစ်ဆေးပါ။
7. သင့်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရှိပါက လုံခြုံစိတ်ချစွာ သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးမည်ကို ကြိုတင်စစ်ဆေးပါ။
8. ရွှေ့ရန်အတွက် ကော်တိပ်များ၊ သတင်းစာများကဲ့သို့သော ရွှေ့ပြောင်းရန် ပစ္စည်းများအားလုံးကို အနည်းဆုံး တစ်လကြိုတင် ပေးပါ။ ကတ်ထူသေတ္တာများ၊