ສາລະບານ
ໂຕະອາຫານເຊົ້າທີ່ຕົກແຕ່ງ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານແຊບໆແມ່ນດີເລີດເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້ຂອງໃຜກໍຕາມ. ອາຫານທໍາອິດຫຼັງຈາກຕື່ນນອນແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະບໍ່ຄວນລະເລີຍ. ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາໃນການຈັດຕາຕະລາງຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ!
ສິ່ງທີ່ຈະຮັບໃຊ້
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການອາຫານສຸຂະພາບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງປ້ອງກັນທ່ານຈາກການໃສ່ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງທີ່ທຸກຄົນມັກ, ເຊັ່ນ: ຊັອກໂກແລັດ, bacon ແລະ buns. ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເພື່ອເອົາເຂົ້າກັນຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ!
ເບິ່ງ_ນຳ: ເອົາໂຖປັດສະວະຫມາກໄມ້ໃສ່ຝາເພື່ອເປີດເຜີຍຄວາມງາມຂອງຫມາກໄມ້ໃນການຕົກແຕ່ງ
ອາຫານ
- ເຂົ້າຈີ່ຝຣັ່ງ
- ເຂົ້າຈີ່ສີນ້ໍາຕານ
- ເຂົ້າຈີ່ສາລີ
- ເຂົ້າຈີ່ຊີດ
- Bisnaguinha
- Toast
- Rap10
- ເຂົ້າຈີ່ຊີເຣຍ
- ມັນຕົ້ນ
- Croissant
- Crepioca
- Panqueca
- Biscuits
- Sequilhos
- Cream Cookies
- Cookies Cream Cracker<10
- ເມັດເມັດພືດ
- ເຄັກ
- ມັຟຟີຫວານ
- ເນີຍແຂງ
- ແຮມ
- ເຕົ້ານົມຕຸລະກີ
- Mortadella
- Salami
- Bacon
- ໄສ້ກອກ
- ໄຂ່ຕົ້ມ ຫຼືໄຂ່ຕົ້ມ
- Pâté
- ມັນເບີ ຫຼືມາກາຣີນ
- Requeijão
- ນົມສົ້ມ
- ກຣາໂນລາ
- ແກ່ນໝາກຖົ່ວ ແລະໝາກໄມ້
- ວຸ້ນໝາກໄມ້
- ນ້ຳເຜິ້ງ
- ປຸ້ຍ
- ໝາກໄມ້ (ກ້ວຍ, ໝາກແອັບເປີ້ນ, ສະຕໍເບີຣີ ແລະ ອື່ນໆ.)
ເຄື່ອງດື່ມ
- ກາເຟ
- ກະແລມຄາປູຊິໂນ
- ນ້ຳໝາກໄມ້
- ນ້ຳຂຽວ
- ຊາ
- ນົມ
ມັກມັນບໍ? ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຈະໃຫ້ພະລັງງານທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມື້. ເພີດເພີນໄປກັບ!
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຕາຕະລາງອາຫານເຊົ້າ
ບໍ່ວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກແປກໃຈຫຼືຄວາມສຸກຂອງແຂກສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການຕົກແຕ່ງຂອງໂຕະຂອງເຈົ້າ. . ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາແຍກ 8 ຄໍາແນະນໍາຕົ້ນຕໍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະປະກອບມັນດ້ວຍຄວາມຊັບຊ້ອນແລະການປະຕິບັດ:
- ເອົາຜະລິດຕະພັນອອກຈາກການຫຸ້ມຫໍ່: ປ່ອຍໃຫ້ອາຫານໃນຫມໍ້ຫຼືເຄື່ອງຮອງເພື່ອໃຫ້ງ່າຍ. ເຂົ້າໃຊ້ແລ້ວ;
- ມັກຜ້າເຊັດຕົວໃສ່ຜ້າເຊັດເຈ້ຍ: ລົງທຶນໃສ່ຜ້າເຊັດຕົວເພື່ອເພີ່ມຄວາມສະຫງ່າງາມ ແລະ ປະສົມກົມກຽວກັບສີຂອງໂຕະຂອງເຈົ້າ;
- ເລືອກ 1 ຫຼື 2 ຖ້ວຍໂຕະທີ່ມີສີສັນ: ເພື່ອໃຫ້ຈຸດເດັ່ນທີ່ໂຕະຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ, ໃຫ້ຕື່ມຈອກ ຫຼື ຈອກດ້ວຍສຽງທີ່ໂດດເດັ່ນ, ເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມສຸກໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຈັດບຸບເຟ່ເຂົ້າກັນ: ໃນ ແທນທີ່ຈະຕັ້ງບ່ອນນັ່ງໃຫ້ແຂກຢູ່ໂຕະ, ເຮັດອາຫານບຸບເຟແຍກຕ່າງຫາກ ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຊ່ວຍຕົນເອງ ແລະເລືອກບ່ອນນັ່ງ;
- ແບ່ງການຈັດດອກໄມ້: ມີຜູ້ທີ່ ມັກການຈັດອັນໃຫຍ່ຢູ່ກາງໂຕະ, ແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນລະອຽດອ່ອນກວ່າ, ແບ່ງອອກເປັນຊໍ່ນ້ອຍໆ ແລະ ກະຈາຍມັນລະຫວ່າງອາຫານ;
- ເພີ່ມຄວາມແປກໃຈ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ຕາຕະລາງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງ, ເອົາຂໍ້ຄວາມທີ່ຂຽນດ້ວຍມືຫຼືຊ່ອນຂອງຂວັນໃນບັນດາ cutlery ໄປເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງທ່ານແປກໃຈ;
- ປະໄວ້ອາຫານ: ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັດເຄ້ກ, ເຂົ້າຈີ່ແລະຕັດເຢັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
- ໃຊ້ຜ້າປູໂຕະງາມໆ: ມັນຈະເຊື່ອງຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງໂຕະ ແລະສາມາດເປັນອົງປະກອບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການຕົບແຕ່ງຂອງເຈົ້າໄດ້.
ຫຼັງຈາກຖ້າ. ທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະມີຕາຕະລາງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແລະທ່ານຈະສາມາດເພີດເພີນກັບຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍ.
ວິທີຕັ້ງໂຕະອາຫານເຊົ້າ
ເຈົ້າຍັງຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈເພີ່ມເຕີມ ແລະຊ່ວຍຕັ້ງໂຕະອາຫານເຊົ້າຂອງເຈົ້າບໍ່? ດັ່ງນັ້ນ, ເບິ່ງການເລືອກວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະກອບແລະການຕົບແຕ່ງທີ່ສົມບູນແບບ:
Tricks ສໍາລັບການຕັ້ງຄ່າຕາຕະລາງອາຫານເຊົ້າ
ການຮູ້ລາຍລະອຽດວິທີການຕັ້ງຕາຕະລາງທີ່ຫນ້າຈົດຈໍານັ້ນ? ເບິ່ງເຄັດລັບການຕົບແຕ່ງ, ມາລະຍາດ ແລະກວດເບິ່ງວ່າເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ ແລະເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວອັນໃດທີ່ຄວນໃຊ້! ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຈັດວາງອາຫານເຊົ້າວັນອາທິດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຮ່ວມກັນແລະມີຄວາມສຸກກັບເວລາທີ່ດີກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ກົດລະບຽບການກິນອາຫານເຊົ້າ
ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງມາລະຍາດສໍາລັບຕາຕະລາງທີ່ກໍານົດໄວ້, ກວດເບິ່ງທີ່ ວິດີໂອແລະເບິ່ງລາຍລະອຽດເພື່ອວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຜິດພາດ!ດັ່ງນັ້ນ, ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງ Paulo ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການປະກອບພື້ນຖານຂອງອາຫານນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງເຈົ້າແປກໃຈ.
ໂຕະອາຫານເຊົ້າສໍາລັບຄອບຄົວ
ມີຫຍັງດີກ່ວາອາຫານເຊົ້າຂອງຄອບຄົວບໍ? ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາໃນການຈັດຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ການຕັ້ງໂຕະອາຫານເຊົ້າແບບງ່າຍດາຍ
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຄວາມງ່າຍດາຍ, ນີ້ແມ່ນວິດີໂອ ! ເບິ່ງການປະກອບແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນຂອງ Jackeline ແລະຮຽນຮູ້ວິທີການປະກອບກະຕ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ!
ຕອນນີ້ເຈົ້າບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ຈະບໍ່ປະກອບໂຕະອາຫານເຊົ້າອັນໜ້າເຊື່ອ, ແມ່ນບໍ? ດຽວນີ້, ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໃນພາລະກິດນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ແຍກການຕົກແຕ່ງທີ່ຍອດຢ້ຽມຢູ່ລຸ່ມນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເປັນແຮງບັນດານໃຈ.
ຮູບໂຕະອາຫານເຊົ້າ 30 ຮູບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ
ບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່າການໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກຕາຕະລາງແລ້ວ. ເຮັດແລະຕົກແຕ່ງໂດຍຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈ, ແມ່ນບໍ? ດັ່ງນັ້ນ, ກວດເບິ່ງຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈແລະກໍານົດຕາຕະລາງຄືກັນກັບທ່ານ:
1. ເພື່ອຕັ້ງໂຕະຂອງທ່ານ, ເລືອກເຄື່ອງຕັດ ແລະ ເຄື່ອງຖ້ວຍທີ່ສວຍງາມ
2. ການໃຊ້ສີທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາ
3. ເຮັດແນວໃດຈະຕື່ມໝາກໄມ້ໃສ່ໂຕະອາຫານເຊົ້າຂອງເຈົ້າ?
4. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍກວ່າ
5. ດ້ວຍການປະສົມໝາກໄມ້ ແລະເຂົ້າຈີ່
6. ການຕົກແຕ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດນັ້ນ
7. ຫຼືຫຼາຍສີສັນ ແລະຫຼາກຫຼາຍ
8. ຖ້າເຈົ້າມັກອາຫານເຊົ້າແບບແຊບໆ
9. ດ້ວຍການຖັກແສ່ວທີ່ດີໜ້າຮັກ
10. ຫຼືມີຮູບຊົງແບບ "ບ້ານເກີດ" ບໍ?
11. ມັກການປະສົມສີ, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ
12. ຕາຕະລາງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມແຊບຊ້ອຍ
13. ຈາກສີຂຽວທຳມະດາ
14. ຫຼືໂຕະອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຄວາມໂລແມນຕິກບໍ?
15. ມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການຕົກແຕ່ງສຳລັບໂອກາດພິເສດເຊັ່ນ: Easter
16. ຕື່ມໃສ່ກັບກະຕ່າຍ
17. ແລະແຄລອດເດັກນ້ອຍ
18. ທ່ານຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເຂົ້າກັນ?
19. ແລະໃຊ້ການຮອງຮັບໄປເຊຍກັນຫຼາຍບໍ?
20. ເຮັດໃຫ້ຖ້ວຍເຕັມຫຼາຍ
21. ແລະວາງເດີມພັນດ້ວຍເຄື່ອງຕັດເຢັນ ແລະເຂົ້າຈີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
22. ໂຕະຂອງເຈົ້າຈະເບິ່ງດີເລີດ
23. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນງ່າຍດາຍ
24. ມີອາຫານທີ່ທ່ານມັກເທົ່ານັ້ນ
25. ຝາກຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນທຸກລາຍລະອຽດ
26. ເລືອກສີທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ
27. ແລະມີຄວາມສຸກຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ
28. ທ່ານສາມາດເຮັດຕາຕະລາງອາຫານເຊົ້າໃນວັນເກີດ
29. ແລະເພີດເພີນໄປກັບມື້ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ
30. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະແປກໃຈຄົນທີ່ທ່ານຮັກ!
ມັກມັນບໍ? ການຈັດໂຕະອາຫານເຊົ້າເອົາຄວາມສຸກມາໃຫ້ຜູ້ທີ່ເຮັດການກະກຽມທຸກຢ່າງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮັບຂອງຂວັນນີ້ແປກໃຈ. ເພື່ອປັບປຸງຫຼາຍ, ເບິ່ງບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການຕົບແຕ່ງຕາຕະລາງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 80 ແນວຄວາມຄິດຂອງພັກ Fortnite ສໍາລັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງການຜະຈົນໄພ