目次
快適な睡眠を得るためには、温度、透明度、静けさ、体のリラックス度など、さまざまな要素に気を配る必要があります。 また、寝るときに使うマットレスは、良いものを選ぶだけでなく、掃除の仕方も重要なポイントになるでしょう。
マットレスは全身を包み込むものなので、一人ひとりの体質に合わせて選ぶ必要があります。 また、体液やホコリ、ダニなどが付着し、皮膚アレルギーや呼吸器疾患の原因となるため、睡眠の質を保証するためには、お手入れに注意が必要です。 いくつかポイントをご紹介しましょう:
マットレスの掃除の仕方:コツとステップバイステップ
マットレスのクリーニングには、いくつかの手法や素材があります。 以下のリストを参考にして、最も効果的と思われる方法を選んでください。
重曹入り
- 重炭酸塩をマットレスに振りかけ、汚れの多い場所に集中的に粉を振りかけます。
- 30分間放置して作用させる
- クリーニングブラシでマットレス全体をこする
- さらに30分ほど放置して、再び演技をする。
- 掃除機でほこりを吸い取る
- 乾くまで待つ
過酸化水素を含む
- 液体石鹸と過酸化水素の量を混ぜて、スプレーボトルに入れる
- よく振ってから、マットレスに塗布する
- 完全に乾燥させる
- 乾燥後、湿った布でこすってください
- 乾くまで待つ
ホワイトビネガー入り
- スポンジに白酢を含ませ、汚れをこすり取る。
- 約1時間放置して作用させる
- 湿った布で拭いてください
- 乾くまで待つ
- 酢の臭いが残る場合は、お好みのエッセンシャルオイルを数滴、マットレスに垂らしてみてください
アルコール入り
- 清潔な布にアルコールを含ませて入浴させる
- マットレス全体を力強くこする
- 完成したら、太陽に当てます
- 完全に乾燥させる
ドライ
- マットレス全体に掃除機をかけ、表面の汚れを取り除く
- その後、柔らかく清潔な布を温水と白酢で湿らせます
- ソファー全体をこすってシミを落とす
- 乾くまで待つ
しかし、毎日の生活の中で、マットレスにシミやニオイがつくことがあります。 このようなニオイも除去する方法を学んでみてはいかがでしょうか。
シミや臭いの除去方法
マットレスには、シミやニオイが発生する場合があり、その場合は適切な製品を使用する必要があります。 シミやニオイの種類ごとに、どのような製品を使用すればよいか、以下に説明します:
尿のにおい
お子さんがいるご家庭では、マットレスに尿がつくという問題が頻発します。 重曹は湿気や黄ばみを吸着する効果があるので、気づいたらすぐに塗るようにしましょう。
30分ほど放置した後、スポンジでぬるま湯と洗濯粉を混ぜた液をこすります。 仕上げに布で拭き取ります。 マットレスは換気扇の上で乾燥させてください。
汗のにおい
コップ半分のぬるま湯、コップ半分のアルコールビネガー、大さじ3杯の重炭酸塩を混ぜ合わせ、フランネルにつけて患部をこすります。 マットレスが酢臭くなる場合は、ラベンダー精油などを20滴ほど布に垂らし、拭き掃除をします。
タバコのにおい
喫煙者の場合、ベッドリネンを定期的に洗濯することが重要です。 そうすることで、ニオイを蓄積させず、マットレスへの浸透も防ぐことができます。 しかし、それでもマットレスにニオイが残る場合は、リンゴ酢を布につけてマットレスを拭く方法と、重炭酸をベッドに撒いて8時間放置する方法の2つがあります、をしてから、掃除機で取り除く。
かび臭い
冬場や湿気の多い時期は、カビが発生しやすいので、数時間放置しておくと臭いがなくなります。 次に、スポンジでマットレスを洗います。 バケツにぬるま湯を入れて、メラルーカオイル(抗菌作用があります)を5滴垂らし、こすります。使い終わったら、マットレスを完全に乾燥させてから使用してください。
関連項目: 友人を迎えるのにふさわしい環境のバーベキュー45モデルブラッドステイン
血液は完全に除去するのが非常に難しいシミです。 コツは、重曹を冷水と混ぜるとかなり軽減されます。 シミに塗って30分ほど放置し、濡れた布で余分な重炭酸を取り除き、乾いたタオルで押さえるようにして水分を取り除きます。
また、10容量の過酸化水素を使い、汚れた部分に塗って泡立たせ、清潔な布で余分なものを取り除く方法もあります。
台所用洗剤を使うのもよいでしょう。 スプーン1杯の製品を2カップの水に混ぜて患部に塗布し、使いかけの歯ブラシでこすります。
ワインステイン
このような場合は、アルコールを使うのが基本です。 湿らせた布にアルコールを染み込ませ、シミの部分をこすります。 また、ぬるま湯半分にアルコール酢を混ぜ、タオルでマットレスの上から塗ります。 シミが非常に集中している場合は、大きくならないようにこすらないようにします。このような場合は、タオルを絞った上から、シミの部分をこするとよいでしょう。の表面に表示されます。
未確認のシミ
原因不明の汚れの場合は、洗剤やアルコール酢を水と一緒にスプレーするのがおすすめです。 10分ほど放置し、乾くのを待ちます。
関連項目: 25のニットヤーンラグのアイデアとこの魅力的な作品の作り方マットレスの洗浄・除菌はとても必要で、難しい作業に思えるかもしれませんが、このコツをつかめば、ご自宅で簡単に行うことができます。
マットレスを清潔に保つための5つのポイント
- マットレスは定期的に回してください: これにより、両面を均等に換気することができ、ダニやカビが作品に定着するのを防ぐことができます。
- 太陽に当てる: マットレスを日光に当てると、繊維が乾燥して水分が失われ、ダニやカビが水分を獲得してマットレス内にとどまる唯一の方法となります。
- ベッドリネンを毎週交換する: 寝ている間、体は長時間シーツに触れており、その間に古い角質や体液が剥がれ落ち、着用したシーツに付着するのが普通です。 それが長く続くと不快な臭いが発生するほか、ダニやその他の寄生虫の格好の住処となり、アレルギー反応を引き起こしたり悪化させたりすることがあります。喘息や鼻炎などの疾患。
- マットレスカバーを使用する: 現在、抗アレルギーのものなど、さまざまなものが販売されています。 ホコリやダニ対策、掃除のしやすさなどの強い味方です。 カバーを使用することで、マットレスをより保護し、耐久性を向上させることができます。
- 水に濡らさないでください: マットレスを掃除するときに水に浸したり、湿ったまま放置したりしないでください。 そうすると、皮膚にカビやアレルギーが発生しやすくなります。 したがって、濡らしたときは、完全に乾かしてから再度使用してください。
睡眠の質を高めるために、マットレスの掃除やお手入れを習慣にして、快適な睡眠を手に入れましょう。 ベッドリネンにも気を配り、ゴムシーツのたたみ方をマスターしましょう。