20 φωτογραφίες καρέκλας γραφείου στο σπίτι και συμβουλές για εργασία με άνεση

Η εργασία από το σπίτι απαιτεί έναν ευχάριστο χώρο, άνετα έπιπλα και, ιδίως, μια καλή καρέκλα γραφείου στο σπίτι. Θα κάθεστε σε αυτή την καρέκλα για ώρες, οπότε είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει καλά στο σώμα σας και διατηρεί τη στάση του σώματός σας. Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε την καρέκλα που σας ταιριάζει, ακολουθούν ορισμένες συμβουλές και ιδέες:

7 χαρακτηριστικά μιας καλής καρέκλας γραφείου στο σπίτι

Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε μια κατάλληλη και άνετη καρέκλα για το γραφείο του σπιτιού σας, δείτε τις παρακάτω συμβουλές του φυσιοθεραπευτή Rogério de Azevedo:

• Πλάτη: Θα πρέπει να είναι ψηλό και να προσαρμόζεται στο σχήμα της πλάτης, με καμπυλωτό σχεδιασμό. Ένα προσκέφαλο μπορεί να αποτελεί διαφοροποίηση και να προσφέρει μεγαλύτερη άνεση.
• Ρύθμιση ύψους: αυτό το σύστημα επιτρέπει το ύψος της καρέκλας να βρίσκεται σε κατάλληλο ύψος σε σχέση με το τραπέζι και το ύψος του χρήστη. Όταν κάθεστε, τα πόδια πρέπει πάντα να ακουμπούν στο δάπεδο.
• Υποβραχιόνιο: αυτό το στοιχείο είναι θεμελιώδες για να βοηθήσει στη διατήρηση της σωστής στάσης του καθίσματος και να βοηθήσει να διατηρηθεί η γωνία των αγκώνων σε 90° προς το τραπέζι.
• Καθίσματα: πρέπει να είναι φαρδύτερα από τους γοφούς, ώστε να υπάρχει περισσότερος χώρος όταν κάθεστε και να προσφέρει μεγαλύτερη άνεση και σταθερότητα. Τα γόνατα πρέπει να είναι πάντα σε γωνία 90° με το πάτωμα.
• Τροχοί: προσφέρουν κινητικότητα και μεγαλύτερη άνεση στο χρήστη και αποφεύγουν τις προσπάθειες για μετακίνηση.
• Αφρός: είναι επίσης πολύ σημαντικό για την καρέκλα και, εκτός από την άνεση, πρέπει να εγγυάται σταθερότητα κατά το κάθισμα. Αναζητάτε πάντα ποιοτικό αφρό και προσέχετε την πυκνότητα.
• Επίστρωση: Εκτός από την πρακτικότητα στον καθαρισμό, το κάλυμμα της καρέκλας μπορεί επίσης να επηρεάσει την άνεση. Για τις επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με το σώμα, συνιστώνται επιλογές που επιτρέπουν την εφίδρωση και ανθεκτικά υλικά όπως δέρμα ή πολυουρεθάνη.

Εκτός από αυτά τα βασικά στοιχεία, ο επαγγελματίας υπογραμμίζει επίσης ότι, αν είναι δυνατόν, είναι σημαντικό να δοκιμάσετε την καρέκλα πριν την αγοράσετε. Συνιστά να καθίσετε σε διάφορα μοντέλα και μόνο τότε να αποφασίσετε για την ιδανική επιλογή: "χρειαζόμαστε το σώμα μας για να επιλέξουμε την καρέκλα".

20 μοντέλα καρέκλας για το γραφείο στο σπίτι που συνδυάζουν εργονομία και στυλ

Υπάρχουν διάφορα μοντέλα για να συνθέσετε το χώρο εργασίας σας. Δείτε τις προτάσεις:

1. μια καλή καρέκλα αποτελεί προτεραιότητα για το γραφείο στο σπίτι

2. επιλέξτε ένα μοντέλο που εκτιμά την άνεση

3. και επίσης να εξασφαλίζετε καλή στάση του σώματος όταν κάθεστε

4. δεν χρειάζεται να κάνετε συμβιβασμούς στο στυλ

5. μπορείτε να επιλέξετε το βασικό μαύρο χρώμα

6. ένα πιο τολμηρό σχέδιο

7. προσθέστε μια πινελιά χρώματος στη διακόσμησή σας

8. καινοτομήστε με μια κόκκινη καρέκλα

9. ή προτιμήστε την ουδετερότητα του γκρι

10. το σημαντικό είναι ότι η καρέκλα ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας

11. ένα κομμάτι που μπορεί να προσθέσει γοητεία

12. ή να κάνετε τη γωνιά εργασίας σας να φαίνεται δροσερή

13. μια εργονομική καρέκλα θα κάνει τη διαφορά

14. εκτός από το να φέρει περισσότερο στυλ στη διακόσμηση

15. να εργάζεστε καλύτερα στο σπίτι

16. αν στο σαλόνι

17. ή σε έναν πιο ιδιωτικό χώρο

18. να δημιουργήσετε ένα ευχάριστο περιβάλλον

19. να κάνετε τις εργάσιμες ημέρες σας ελαφρύτερες

20. και πείτε αντίο στον πόνο στην πλάτη!

Εκτός από την άνεση, εξετάστε επίσης το στυλ και τις προτιμήσεις σας για να επιλέξετε το καλύτερο μοντέλο για εσάς!

Πώς να επιλέξετε την καρέκλα σας

Για να διαμορφώσετε το γραφείο στο σπίτι σας με όλη τη φροντίδα και την προσοχή που αξίζει ο χώρος, παρακολουθήστε αυτά τα βίντεο με πολύτιμες συμβουλές:

Συμβουλές για την εύρεση της καλύτερης καρέκλας

Εκτός από τις συμβουλές για την επιλογή της καρέκλας για το γραφείο στο σπίτι, μπορείτε επίσης να ελέγξετε και άλλα σημεία που πρέπει να τηρούνται κατά τη διαμόρφωση του χώρου εργασίας σας και να εξασφαλίσετε ένα ευχάριστο και παραγωγικό περιβάλλον.

Εργονομικές έννοιες για καρέκλες εργασίας

Το βίντεο εξηγεί περαιτέρω τις εργονομικές έννοιες που πρέπει να τηρούνται κατά την επιλογή μιας καρέκλας, ώστε να διασφαλίζεται ότι εκτελείτε τις δραστηριότητές σας με σωστή στάση του σώματος.

Σημαντικά στοιχεία για την ιδανική καρέκλα

Στην καρέκλα εργασίας πολλοί άνθρωποι περνούν ώρες της ημέρας καθισμένοι- ως εκ τούτου, όλη η προσοχή κατά την επιλογή αυτού του κομματιού είναι θεμελιώδης. Εκτός αυτού, είναι πρωταρχικό αυτό το έπιπλο να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Δείτε στο βίντεο όλα όσα μπορεί να προσφέρει μια καρέκλα, ώστε να μπορείτε να εκτελείτε την εργασία σας με περισσότερη ποιότητα και άνεση.

Με μια καλή καρέκλα, η εργασία γίνεται πιο παραγωγική και κερδίζετε πολύ περισσότερη ποιότητα ζωής. Και για να αφήσετε το γραφείο στο σπίτι γεμάτο στυλ, δείτε επίσης ιδέες για μαύρο γραφείο!