সুচিপত্র
জেন স্পেসটি শিথিল করার জন্য এবং নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য, শরীর এবং মনকে সামঞ্জস্য করার জন্য উপযুক্ত। এটিতে, আপনি দৈনন্দিন জীবনের চাপের মধ্যে একটি শ্বাস নিতে পারেন, ধ্যান করতে পারেন এবং আরও শিথিল হতে পারেন। এবং এই সব বাড়ি ছাড়া ছাড়া! কীভাবে আপনার নিজের তৈরি করবেন তা দেখুন এবং সাজসজ্জার দ্বারা অনুপ্রাণিত হন:
কিভাবে একটি জেন স্পেস সেট আপ করবেন
নিজের সাথে এবং প্রকৃতির সাথে আরও বেশি সংযুক্ত থাকা নিজেকে পুনর্নবীকরণ এবং ভাল শক্তি আনার জন্য আদর্শ আপনার অভ্যন্তর. হ্যাঁ. এবং রুটিনের কোলাহল এবং বিশৃঙ্খলা থেকে মুক্ত জায়গায় এটি করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই, আপনি কি মনে করেন না? নীচে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন কীভাবে জেন স্পেসে আরও আধ্যাত্মিক সমৃদ্ধির সাথে আপনার বাড়ি ছেড়ে যেতে হয়:
বাড়িতে জেন কর্নার
এই ভিডিওতে, গ্যাবি ল্যাসারদা শিখিয়েছেন কীভাবে একটি জেন স্পেস সেট আপ করতে হয় ধ্যান করুন, শিথিল করুন এবং আপনার মধ্যে দেবত্বের সাথে আরও সংযোগ আনুন। টিপসগুলি ব্যবহারিক এবং আপনার পরিবেশকে সুন্দর, সহজ এবং কার্যকরী করে তোলে। দেখুন!
আরো দেখুন: সুন্দর ভূত গাছের সাথে আপনার বাগান রচনা করার জন্য ক্রমবর্ধমান টিপসবাড়িতে কীভাবে একটি জেন বেদি তৈরি করবেন
জেন বেদির মানে এই নয় যে আপনাকে একজন ধর্মীয় ব্যক্তি হতে হবে৷ ছোট অ্যাপার্টমেন্টের জন্য, বেদি তৈরি করা আপনার নিজের জেন স্থান তৈরি করছে আরাম এবং ধ্যান করার জন্য। সেখানেই আপনি ইতিবাচক চিন্তাভাবনা ফোকাস করতে এবং চ্যানেল করতে সক্ষম হবেন। ভিডিওতে দেখুন কিভাবে একটি বেদী সেট আপ করবেন!
ক্রিস্টাল সহ জেন স্পেস
কিছু লোকের কাছে ক্রিস্টাল অনেক বেশি অর্থ বহন করে এবং আমাদের সত্তাকে পুনরুজ্জীবিত করে এমন শক্তিকে কেন্দ্রীভূত করতে পারে। প্লে বোতাম টিপুন এবং কীভাবে আপনার পাথর, খোসা এবং গাছপালা একত্রিত করবেন তা দেখুনখুবই ব্যক্তিগত এবং অনন্য জেন স্পেস।
কীভাবে একটি জেন স্পেস সংস্কার করা যায়
এখানে, স্থপতি সুয়েলিন উইডারকেহর দেখান যে তিনি কীভাবে বিশ্রামের জায়গাটি সংস্কার করেছিলেন যা একটি স্টুডিও এবং স্টোরেজ রুম ছিল। এটি গুরমেট রান্নাঘরের সাথে একত্রিত হয় এবং সবুজ স্থানটিকে উন্নত করে যা আগে অব্যবহৃত ছিল।
বারান্দায় কীভাবে একটি জেন স্পেস তৈরি করবেন
আপনার যদি বাড়িতে একটি বারান্দা থাকে এবং আপনার তৈরি করতে চান সেখানে নিজের জেন কর্নার, এই ভিডিওটি দেখুন! মাড্ডু সাজসজ্জার জন্য টিপস দেয় এবং ডেক, উল্লম্ব বাগান, গাছপালা, প্যালেট সোফা এবং আলোর স্ট্রিং দিয়ে অনুপ্রেরণা দেখায়। এটি পরীক্ষা করে দেখুন!
এটি পছন্দ করেন? এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার স্থানটি স্বাচ্ছন্দ্য, শান্তি নিয়ে আসে, নীরব থাকে এবং আপনাকে পড়তে, ধ্যান করতে বা বিশ্রাম করতে আরামদায়ক করে তোলে।
জেন স্পেসের 30টি ফটো আপনাকে অনুপ্রাণিত করে
আপনার জেন স্পেসে সবকিছু রাখুন আপনি কি পছন্দ করেন এবং আপনাকে ভাল ভাইব নিয়ে আসে। তারা প্রতীকী গাছপালা, রহস্যময় পাথর, ধূপ, অ্যারোমাথেরাপি অপরিহার্য তেল বা আরামদায়ক বালিশ সঙ্গে diffusers হতে পারে। অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য জেন স্টাইলে সজ্জিত পরিবেশগুলি দেখুন:
1। জেন স্পেসে মন্ডাল থাকতে পারে
2। শুয়ে ও বিশ্রাম নেওয়ার জন্য ছোট জায়গা
3. ভালো আলো এবং ঝুলন্ত ফুলদানি
4. ওয়াল পেইন্টিংগুলিও স্বাগত
5। এবং আপনি এটিকে সিঁড়ির নীচের দিকেও উন্নত করতে পারেন
6৷ এটি বাগানে একত্রিত করা যেতে পারে
7। অথবা বাড়ির নিরিবিলি কোণে
8. এর বাগানও আছেজেন
9. এবং আপনি এটি একটি ছোট টেবিলেও করতে পারেন, একটি বেদীর স্টাইলে
10। বাহ্যিক এলাকায়, এটি বায়ুকে পুনর্নবীকরণ করে
11। বাড়ির ভিতরে, এটি প্রশান্তি নিয়ে আসে
12। এমনকি আপনি একটি সম্পূর্ণ বারান্দাকে জেন স্পেস হিসেবে তৈরি করতে পারেন
13। একটি বাথটাব এবং বৌদ্ধ মূর্তি রাখুন
14। অথবা পেরগোলার নিচে একটি আর্মচেয়ার যোগ করুন
15। আপনার বাড়ির হলওয়ে একটি জেন অভয়ারণ্যে পরিণত হতে পারে
16। এমনকি ঘরের একটি কোণও হতে পারে আপনার ধ্যানের স্থান
17। বাতাসকে আরো জীবন্ত করতে গাছপালা যোগ করুন
18। আরামদায়ক দোলও একটি ভাল ধারণা
19। এবং বাড়িতে একটি ছোট পুকুর থাকার চেয়ে ভাল আর কিছুই নয়
20। এই বিকল্পটি তাদের জন্য যারা অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন
21৷ যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয় তবে আলোর যত্ন নিন
22। নিশ্চিত করুন যে স্থানটিতে উজ্জ্বল রং আছে
23। এবং এটি একটি চিন্তার জায়গা হতে পারে
24। এমনকি এটি একটি ঝরনা ঘর হিসাবে তৈরি করা মূল্যবান
25। অথবা বাগানের আগে একটি ছোট কোণ
26। দেখুন কীভাবে রঙিন উপাদানগুলি জেন বায়ুমণ্ডলকে প্রাণবন্ত করে তোলে
27৷ এবং গাছপালা, ঘুরে, সবকিছু শান্ত করে তোলে
28। আপনার জেন স্পেসে আরামদায়ক বালিশ রাখুন
29। এটি যে শক্তি নিয়ে আসে তা সত্যিই উপভোগ করুন
30৷ এবং পুনরায় সংযোগ করার সুযোগ নিন!
জেন শব্দটি প্রশান্তি, শান্তি এবং প্রশান্তিকে বোঝায় এবং ঠিক এটিই জেন স্পেসআপনার জীবনে নিয়ে আসবে। আপনার পরিবেশে সুগন্ধের ছোঁয়া যোগ করতে, কীভাবে মোমবাতি তৈরি করবেন সে সম্পর্কে আমাদের নিবন্ধটিও দেখুন।
আরো দেখুন: কাগজের গোলাপ: কীভাবে তৈরি করা যায় এবং 50টি ধারণা প্রাকৃতিকের মতো সুন্দর