İçindekiler
Zen alanı, rahatlamak ve kendinize bakmak, beden ve zihni uyumlu hale getirmek için mükemmeldir. İçinde, günlük yaşamın stresi arasında bir nefes alabilir, meditasyon yapabilir ve daha sakin olabilirsiniz. Ve tüm bunları evden çıkmadan yapabilirsiniz! Sizinkini nasıl yapacağınızı görün ve dekorasyonlardan ilham alın:
Ayrıca bakınız: Güzel ve ferah bir yatak odası için 65 asma kat yatak modeliZen alanı nasıl kurulur
Kendinizle ve doğayla daha fazla bağlantı kurmak, kendinizi yenilemek ve iyi enerjileri içeri taşımak için idealdir. Ve bunu rutinin gürültüsünden ve kaosundan uzak bir yerde yapmaktan daha iyi bir şey olamaz, öyle değil mi? Aşağıda, zen alanında evinizden nasıl daha fazla manevi zenginlikle ayrılacağınızı kontrol ediyorsunuz:
Evde Zen köşesi
Bu videoda Gabby Lacerda meditasyon yapmak, rahatlamak ve içinizdeki tanrısallıkla daha fazla bağlantı kurmak için nasıl bir zen alanı yaratacağınızı öğretiyor. İpuçları pratiktir ve ortamınızı güzel, basit ve işlevsel hale getirir. İzleyin!
Evde bir zen sunağı nasıl oluşturulur?
Zen sunağı mutlaka dindar bir insan olmanız gerektiği anlamına gelmez. Küçük daireler için sunak yapmak, rahatlamak ve meditasyon yapmak için kendi zen alanınızı yaratmaktır. Konsantre olabileceğiniz ve olumlu düşüncelere kanalize olabileceğiniz yer burasıdır. Bir sunağın nasıl kurulacağını videoda görün!
Kristallerle Zen alanı
Kristaller bazı insanlar için çok şey ifade eder ve varlığımızı canlandıran enerjileri yoğunlaştırabilir. Birlikte oynayın ve taşlarınızı, deniz kabuklarınızı ve bitkilerinizi çok kişisel ve benzersiz bir zen alanına nasıl uyumlu hale getireceğinizi kontrol edin.
Bir zen alanı nasıl yenilenir
Burada mimar Suelin Wiederkehr, eskiden stüdyo ve depo olarak kullanılan dinlenme alanını nasıl yeniden düzenlediğini gösteriyor. Gurme mutfağıyla bütünleşen bu alan, daha önce kullanılmayan yeşil alanı da zenginleştiriyor.
Ayrıca bakınız: Zen Alanı: Evden çıkmadan rahatlamak için eğitimler ve 30 dekorasyonBalkonda zen alanı nasıl oluşturulur?
Evinizde bir balkonunuz varsa ve orada zen köşenizi oluşturmak istiyorsanız bu videoyu izleyin! Maddu dekorasyon için ipuçları veriyor ve güverte, dikey bahçe, bitkiler, palet kanepe ve ışık dizisi ile ilham veriyor. Bir göz atın!
Mekanınızın sıcaklık ve huzur getirmesi, sessiz olması ve sizi okumak, meditasyon yapmak veya dinlenmek için rahat ettirmesi önemlidir.
İlham almanız için 30 zen alanı fotoğrafı
Zen alanınızda sevdiğiniz ve size iyi titreşimler getiren her şeyi bulundurun. Bunlar sembolik bitkiler, mistik taşlar, tütsü çubukları, aromaterapi esansiyel yağları içeren difüzörler veya rahat minderler olabilir. İlham almak için zen tarzında dekore edilmiş ortamlara göz atın:
1. Zen alanında mandalalar olabilir
2. Uzanmak ve dinlenmek için küçük alanlar
3. iyi aydınlatma ve asılı sepetler
4. duvar resimleri de kabul edilir
5. ve hatta merdivenlerin dibinde doğaçlama yapabilirsiniz
6. Bahçeye entegre edilebilir
7. veya evin daha sessiz köşelerinde
8. Ayrıca bir zen bahçesi var
9. ve bunu küçük bir masa üzerinde, sunak tarzında bile yapabilirsiniz
10. Dış alanda yeni hava getirir
11. Kapalı ortamlarda sükunet getirir
12. Bütün bir balkonu bile zen alanına dönüştürebilirsiniz
13. bir küvet ve Budist heykelleri yerleştirin
14. ya da sadece pergolanın altına bir koltuk ekleyin
15. Evinizin koridoru bir zen sığınağına dönüşebilir
16. ve hatta odanın bir köşesi meditasyon alanınız olabilir
17. Havayı canlandırmak için bitkiler ekleyin
18. rahat salıncaklar da iyi bir fikirdir
19. ve kapalı alanda bir minilago'ya sahip olmaktan daha iyi bir şey yoktur
20. Bu seçenek apartman sakinleri içindir
21. Eğer durumunuz buysa, aydınlatmaya iyi bakın
22. Mekanın parlak renkli olduğundan emin olun
23. ve bir tefekkür yeri olabilir
24. Duş odası olarak yapmaya bile değer
25. veya bahçeden önce küçük bir köşe
26. renkli unsurların hayata nasıl zen kattığını görün
27. ve bitkiler de her şeyi daha sakin hale getirir
28. Zen alanınıza rahat minderler yerleştirin
29. getirdiği enerjinin tadını çıkarın
30. ve yeniden bağlantı kurma fırsatını değerlendirin!
Zen kelimesi sükunet, huzur ve dinginlik anlamına gelir ve bir zen alanının hayatınıza katacağı şey de tam olarak budur. Ortamınıza aromatik bir dokunuş katmak için mum yapımı hakkındaki yazımıza da bakın.
