ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್: ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 30 ಅಲಂಕಾರಗಳು

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಝೆನ್ ಜಾಗವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡದ ನಡುವೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ! ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ:

ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಹೌದು. ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಕೆಳಗೆ, ಝೆನ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಝೆನ್ ಮೂಲೆ

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಬಿ ಲ್ಯಾಸೆರ್ಡಾ ಅವರು ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ದೈವತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಲಹೆಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸುಂದರ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ವೀಕ್ಷಿಸಿ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಝೆನ್ ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು

ಝೆನ್ ಬಲಿಪೀಠವು ನೀವು ಧಾರ್ಮಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ!

ಸ್ಫಟಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್

ಸ್ಫಟಿಕಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಪ್ಲೇ ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿಬಹಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್.

ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನವೀಕರಿಸುವುದು

ಇಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿ ಸುಯೆಲಿನ್ ವೈಡರ್‌ಕೆಹ್ರ್ ಅವರು ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಕೊಠಡಿಯಾಗಿದ್ದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಅಡುಗೆಮನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಬಳಸದ ಹಸಿರು ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಕನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಂತ ಝೆನ್ ಕಾರ್ನರ್, ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ! ಮದ್ದು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೆಕ್, ವರ್ಟಿಕಲ್ ಗಾರ್ಡನ್, ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಸೋಫಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಲೈಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಇಷ್ಟಪಡುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆ, ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತರುವುದು, ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಓದಲು, ಧ್ಯಾನಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

30 ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್‌ಗಳ ಫೋಟೋಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ

ನಿಮ್ಮ ಝೆನ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರಿ ನೀವು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ವೈಬ್‌ಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು, ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ದಿಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಝೆನ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

1. ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಮಂಡಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು

2. ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ಜಾಗಗಳು

3. ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನೇತಾಡುವ ಹೂದಾನಿಗಳು

4. ಗೋಡೆಯ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಸಹ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ

5. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

6. ಇದನ್ನು ಉದ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು

7. ಅಥವಾ ಮನೆಯ ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ

8. ಇದು ಉದ್ಯಾನವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆzen

9. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಬಲಿಪೀಠದ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು

10. ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ

11. ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ

12. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಲ್ಕನಿಯನ್ನು ಝೆನ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಆಗಿ ಮಾಡಬಹುದು

13. ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧ ಪ್ರತಿಮೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ

14. ಅಥವಾ ಪರ್ಗೋಲಾ

15 ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೋಳುಕುರ್ಚಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹಜಾರವು ಝೆನ್ ಅಭಯಾರಣ್ಯವಾಗಬಹುದು

16. ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ

17. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಂತವಾಗಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

18. ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು

19. ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿನಿ ಕೊಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ

20. ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ

21. ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಕನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

22. ಜಾಗವು ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

23. ಮತ್ತು ಇದು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬಹುದು

24. ಇದನ್ನು ಶವರ್ ರೂಮ್ ಆಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

25. ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೂಲೆ

26. ವರ್ಣರಂಜಿತ ಅಂಶಗಳು ಝೆನ್ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೀವಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

27. ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ

28. ನಿಮ್ಮ ಝೆನ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ

29. ಅದು ತರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಿ

30. ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಝೆನ್ ಎಂಬ ಪದವು ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಝೆನ್ ಜಾಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ.