Clàr-innse
Tha an t-àite zen foirfe airson a bhith a’ gabhail fois agus a’ toirt aire dhut fhèin, a’ co-sheirm bodhaig is inntinn. Ann, faodaidh tu anail a ghabhail am measg cuideam beatha làitheil, cnuasachadh agus a bhith nas socraiche. Agus seo uile gun a bhith a 'fàgail an dachaigh! Faic mar a nì thu do chuid fhèin agus faigh brosnachadh bho na sgeadachaidhean:
Faic cuideachd: Raon seòmar pàisde: seun agus stoidhle ann an sgeadachadhMar a shuidhicheas tu àite zen
Tha a bhith nas ceangailte riut fhèin agus ri nàdar air leth freagarrach airson thu fhèin ùrachadh agus deagh lùth a thoirt a-steach. an taobh a-staigh agad. tha. Agus chan eil dad nas fheàrr na bhith ga dhèanamh ann an àite a tha saor bho fhuaim is mì-riaghailt na gnàth-chleachdadh, nach eil thu a’ smaoineachadh? Gu h-ìosal, chì thu mar a dh’ fhàgas tu do dhachaigh le barrachd beairteas spioradail anns an àite zen:
Oisean Zen aig an taigh
Anns a’ bhidio seo, tha Gabby Lacerda a’ teagasg mar a chuireas tu àite zen air dòigh gu smaoinich, gabh fois agus thoir barrachd ceangail ris an diadhachd annad. Tha na molaidhean practaigeach agus dèan an àrainneachd agad brèagha, sìmplidh agus obrachail. Coimhead!
Mar a chruthaicheas tu altair Zen aig an taigh
Chan eil altair Zen gu riatanach a’ ciallachadh gum feum thu a bhith nad neach cràbhach. Airson àrosan beaga, tha a bhith a’ dèanamh na h-altarach a’ cruthachadh an àite zen agad fhèin airson fois a ghabhail agus cnuasachadh. Sin far am bi e comasach dhut fòcas a chuir air agus smuaintean adhartach a chuir air adhart. Faic mar a shuidhicheas tu altair anns a’ bhidio!
Space Zen le criostalan
Tha criostalan a’ ciallachadh tòrr do chuid de dhaoine agus is urrainn dhaibh lùths a chuimseachadh a bheir ath-bheothachadh air ar bith. Brùth cluich agus faigh a-mach mar a nì thu co-sheirm do chlachan, sligean agus lusan ann an aonàite zen gu math pearsanta agus gun samhail.
Mar a nì thu ùrachadh air àite zen
An seo, tha an t-ailtire Suelin Wiederkehr a’ sealltainn mar a rinn i ath-leasachadh air an àite-fois a b’ àbhaist a bhith na stiùidio agus na rùm stòraidh. Tha e amalaichte leis a’ chidsin gourmet agus a’ neartachadh an àite uaine nach deach a chleachdadh roimhe seo.
Faic cuideachd: 8 molaidhean nàdarra air mar as urrainn dhut cuileagan a chuir air falbh gu maireannachMar a nì thu àite Zen air a’ bhalconaidh
Ma tha for-uinneag agad aig an taigh agus gu bheil thu airson do chuid a chruthachadh. sealbhaich oisean Zen an sin, coimhead air a’ bhidio seo! Bidh Maddu a’ toirt seachad molaidhean airson sgeadachadh agus a’ nochdadh brosnachaidhean le deic, gàrradh dìreach, planntrais, sòfa màileid agus sreang solais. Thoir sùil air!
An toil leat e? Tha e cudromach gun toir an t-àite agad coziness, sìth, sàmhach agus gum bi e comhfhurtail dhut a bhith a’ leughadh, a’ cnuasachadh no a’ gabhail fois.
30 dealbh de zen spaces gus do bhrosnachadh
Biodh a h-uile càil san àite zen agad dè as toil leat agus a bheir deagh spionnadh dhut. Faodaidh iad a bhith nan lusan samhlachail, clachan dìomhair, tùis, diffusers le olan riatanach aromatherapy no cluasagan comhfhurtail. Thoir sùil air àrainneachdan air an sgeadachadh ann an stoidhle Zen gus do bhrosnachadh:
1. Faodaidh mandalas a bhith aig àite Zen
2. Àiteachan beaga airson laighe sìos agus fois a ghabhail
3. Solais math agus vasaichean crochte
4. Tha fàilte cuideachd air dealbhan balla
5. Agus faodaidh tu eadhon a dhèanamh gun ullachadh aig bonn na staidhre
6. Faodar a fhilleadh a-steach don ghàrradh
7. No ann an oiseanan nas sàmhaiche den taigh
8. Tha an gàrradh aige cuideachdzen
5>9. Agus faodaidh tu eadhon a dhèanamh air bòrd beag, ann an stoidhle altair
10. Anns an raon a-muigh, bidh e ag ùrachadh an èadhair
11. A-staigh, bheir e suaimhneas
12. Faodaidh tu eadhon for-uinneag slàn a dhèanamh mar àite zen
13. Cuir bathtub agus figearan Bùdachais
14. No dìreach cuir cathair-armachd fon pergola
15. Faodaidh talla do dhachaigh a bhith na chomraich Zen
16. Agus faodaidh eadhon oisean den t-seòmar a bhith nad àite meòrachaidh
17. Cuir lusan ris gus an èadhar a dhèanamh nas beò
18. Tha swings cofhurtail cuideachd na dheagh bheachd
19. Agus chan eil dad nas fheàrr na lòn beag a bhith aig an taigh
20. Tha an roghainn seo dhaibhsan a tha a’ fuireach ann am àros
21. Mas ann mar sin a tha thu, thoir an aire don t-solas
22. Dèan cinnteach gu bheil dathan soilleir san àite
23. Agus biodh e na àite beachdachaidh
24. Is fhiach eadhon a dhèanamh mar sheòmar fras
25. No oisean beag ron ghàrradh
26. Faic mar a bheir eileamaidean dathach an àile zen beò
27. Agus bidh na lusan, an uair sin, a’ dèanamh a h-uile càil nas socraiche
28. Cuir cluasagan cofhurtail anns an àite zen agad
29. Faigh tlachd às an lùth a bheir e
30. Agus gabh an cothrom ath-cheangal!
Tha am facal zen a’ toirt iomradh air suaimhneas, sìth agus serenity, agus is e sin dìreach an àite zenbheir e a-steach do do bheatha. Gus blasad de aroma a chur ris an àrainneachd agad, faic cuideachd an artaigil againn air mar a nì thu coinnlean.
