Sisällysluettelo
Zen-tila on täydellinen rentoutumiseen ja itsestä huolehtimiseen, kehon ja mielen harmonisointiin. Siinä voit hengähtää arjen stressin keskellä, meditoida ja olla rauhallisempi. Ja kaikki tämä poistumatta kotoa! Katso, miten voit tehdä oman tilasi, ja inspiroidu sisustuksesta:
Miten perustaa zen-tila
Yhteyden lisääminen itseesi ja luontoon on ihanteellinen tapa uudistaa itseäsi ja tuoda hyviä energioita sisälle. Eikä ole mitään parempaa kuin tehdä tämä paikassa, joka on vapaa rutiinien melusta ja kaaoksesta, eikö totta? Alla näet, miten voit jättää kotiisi enemmän henkistä rikkautta zen-tilassa:
Zen-nurkkaus kotona
Tällä videolla Gabby Lacerda opettaa, miten luoda zen-tila, jossa voit meditoida, rentoutua ja tuoda lisää yhteyttä jumaluuteen sinussa. Vinkit ovat käytännöllisiä ja tekevät ympäristöstäsi kauniin, yksinkertaisen ja toimivan. Katso video!
Katso myös: 10 ideaa hirviökaktuksen käyttöön intohimopuutarhassaMiten luoda zen-alttari kotona
Zen-alttari ei välttämättä tarkoita, että sinun täytyy olla uskonnollinen ihminen. Pienille asunnoille alttarin tekeminen on oman zen-tilan luomista, jossa voit rentoutua ja meditoida. Siellä voit keskittyä ja kanavoida positiivisia ajatuksia. Katso videolta, miten alttari pystytetään!
Zen-tila kristalleilla
Kristallit merkitsevät joillekin ihmisille paljon, ja ne voivat keskittää energioita, jotka elvyttävät olemustamme. Pelaa mukana ja katso, miten voit harmonisoida kivet, kuoret ja kasvit hyvin henkilökohtaiseksi ja ainutlaatuiseksi zen-tilaksi.
Miten kunnostaa zen-tila
Tässä arkkitehti Suelin Wiederkehr näyttää, miten hän uudisti entisen työhuoneen ja varastohuoneen lepohuoneen. Se on integroitu gourmet-keittiöön ja parantaa aiemmin käyttämättömänä ollutta viheraluetta.
Katso myös: 40 uudenvuoden kakku ideoita makeuttaa juhlanneMiten tehdä zen tilaa parvekkeella
Jos sinulla on kotona parveke ja haluat luoda sinne oman zen-nurkkauksen, katso tämä video! Maddu antaa vinkkejä sisustamiseen ja näyttää inspiraatioita terassin, pystypuutarhan, kasvien, kuormalavasohvan ja valonjohdon kanssa. Katso se!
On tärkeää, että tilasi on viihtyisä, rauhallinen ja hiljainen ja että siellä on mukava lukea, meditoida tai levätä.
30 kuvaa zen-tiloista inspiraatiota varten
Pidä zen-tilassasi kaikkea, mistä pidät ja mikä tuo sinulle hyviä värähtelyjä. Se voi olla symbolisia kasveja, mystisiä kiviä, suitsukkeita, aromaterapeuttisia eteerisiä öljyjä sisältäviä diffuusoreita tai viihtyisiä tyynyjä. Katso zen-tyyliin sisustettuja ympäristöjä inspiraation saamiseksi:
1. zen-tilassa voi olla mandaloita
2. pienet tilat, joissa voi maata ja rentoutua
3. hyvä valaistus ja ripustettavat korit
4. seinämaalaukset ovat myös tervetulleita
5. ja voit jopa improvisoida sen portaiden juurella.
6. se voidaan integroida puutarhaan
7. tai talon hiljaisemmissa nurkissa.
8. siellä on myös zen-puutarha
9. ja voit tehdä sen jopa pienellä pöydällä, alttarin tyyliin.
10. ulkoalueella se tuo uutta ilmaa.
11. suljetuissa ympäristöissä se tuo rauhallisuutta.
12. Voit jopa tehdä koko parvekkeesta zen-tilan.
13. sijoittaa kylpyammeen ja buddhalaispatsaita.
14. tai lisätä nojatuoli pergolan alle.
15. talosi käytävästä voi tulla zen-pyhättö.
16. ja jopa huoneen nurkka voi olla meditaatiotilasi.
17. Lisää kasveja ilmapiirin piristämiseksi.
18. Mukavat keinut ovat myös hyvä idea.
19. Mikään ei ole parempaa kuin minilago sisätiloissa.
20. Tämä vaihtoehto on tarkoitettu asuntojen asukkaille.
21. Jos tämä on sinun tapauksessasi, pidä hyvää huolta valaistuksesta.
22. Varmista, että tila on kirkkaan värinen.
23. ja voi olla mietiskelyn paikka.
24. Se kannattaa tehdä jopa suihkuhuoneeksi.
25. tai pieni nurkka ennen puutarhaa
26. katso, miten värikkäät elementit tuovat zenin elämään.
27. ja kasvit puolestaan tekevät kaikesta rauhallisempaa.
28. Aseta mukavat tyynyt zen-tilaan.
29. nauti sen tuomasta energiasta
30. ja tartu tilaisuuteen ottaa yhteyttä!
Sana zen viittaa rauhallisuuteen, hiljaisuuteen ja tyyneyteen, ja juuri tämän zen-tila tuo elämääsi. Jos haluat lisätä ympäristöösi tuoksuja, katso myös artikkeli kynttilöiden valmistuksesta.
