உள்ளடக்க அட்டவணை
உடலையும் மனதையும் ஒத்திசைக்க, ஓய்வெடுக்கவும் உங்களைக் கவனித்துக்கொள்ளவும் ஜென் இடம் சரியானது. அதில், அன்றாட வாழ்க்கையின் மன அழுத்தத்திற்கு மத்தியில் நீங்கள் மூச்சு விடலாம், தியானம் செய்யலாம் மற்றும் மிகவும் நிதானமாக இருக்கலாம். இதெல்லாம் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல்! நீங்களே உருவாக்குவது மற்றும் அலங்காரங்களால் ஈர்க்கப்படுவது எப்படி என்பதைப் பார்க்கவும்:
ஜென் இடத்தை எவ்வாறு அமைப்பது
உங்களுடனும் இயற்கையுடனும் அதிகம் இணைந்திருப்பது உங்களைப் புதுப்பிப்பதற்கும் நல்ல ஆற்றலைக் கொண்டுவருவதற்கும் சிறந்தது உங்கள் உட்புறம் ஆம். வழக்கமான சத்தம் மற்றும் குழப்பம் இல்லாத இடத்தில் செய்வதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை, நீங்கள் நினைக்கவில்லையா? கீழே, ஜென் இடத்தில் அதிக ஆன்மீக செழுமையுடன் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது எப்படி என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்:
மேலும் பார்க்கவும்: கடவுளுக்கு தகுதியான விருந்துக்கான 70 தோர் கேக் யோசனைகள்வீட்டில் ஜென் மூலை
இந்த வீடியோவில், கேபி லாசெர்டா ஜென் இடத்தை எவ்வாறு அமைப்பது என்று கற்றுக்கொடுக்கிறார் தியானம் செய்து, நிதானமாக, உங்களில் உள்ள தெய்வீகத் தன்மையுடன் அதிக தொடர்பைக் கொண்டு வாருங்கள். உதவிக்குறிப்புகள் நடைமுறைக்குரியவை மற்றும் உங்கள் சூழலை அழகாகவும் எளிமையாகவும் செயல்பாட்டுடனும் ஆக்குகின்றன. பாருங்கள்!
வீட்டில் ஜென் பலிபீடத்தை எப்படி உருவாக்குவது
ஜென் பலிபீடம் என்றால் நீங்கள் மதம் சார்ந்தவராக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை. சிறிய அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளுக்கு, பலிபீடத்தை உருவாக்குவது ஓய்வெடுக்கவும் தியானிக்கவும் உங்களுக்கான சொந்த ஜென் இடத்தை உருவாக்குகிறது. அங்குதான் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியும் மற்றும் நேர்மறையான எண்ணங்களைச் செலுத்த முடியும். வீடியோவில் பலிபீடத்தை அமைப்பது எப்படி என்று பாருங்கள்!
சென் ஸ்பேஸ் உடன் படிகங்கள்
படிகங்கள் சிலருக்கு நிறைய அர்த்தம் மற்றும் நமது உயிருக்கு புத்துயிர் அளிக்கும் ஆற்றல்களை குவிக்கும். பிளேயை அழுத்தி, உங்கள் கற்கள், குண்டுகள் மற்றும் தாவரங்களை எவ்வாறு ஒத்திசைப்பது என்பதைப் பார்க்கவும்தனிப்பட்ட மற்றும் தனித்துவமான ஜென் இடம் இது நல்ல உணவை சாப்பிடும் சமையலறையுடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு, முன்பு பயன்படுத்தப்படாத பசுமையான இடத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பால்கனியில் ஒரு ஜென் இடத்தை உருவாக்குவது எப்படி
நீங்கள் வீட்டில் ஒரு பால்கனியை வைத்திருந்தால், அதை உருவாக்க விரும்பினால் உங்கள் சொந்த ஜென் மூலையில், இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்! மட்டு அலங்கரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறது மற்றும் டெக், செங்குத்து தோட்டம், தாவரங்கள், தட்டு சோபா மற்றும் விளக்குகளின் சரம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு உத்வேகத்தைக் காட்டுகிறது. இதைப் பாருங்கள்!
மேலும் பார்க்கவும்: வாழ்க்கை அறை முக்கிய இடங்கள்: இடத்தை ஒழுங்கமைக்க 60 யோசனைகள் மற்றும் எங்கு வாங்குவதுபிடித்திருக்கிறதா? உங்கள் இடம் வசதியையும், அமைதியையும், அமைதியாகவும், படிக்கவும், தியானிக்கவும் அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் உங்களை வசதியாக்குவது முக்கியம்.
உங்களுக்கு உத்வேகம் அளிக்க ஜென் இடைவெளிகளின் 30 புகைப்படங்கள்
உங்கள் ஜென் ஸ்பேஸில் அனைத்தையும் வைத்திருங்கள் நீங்கள் விரும்புவது மற்றும் உங்களுக்கு நல்ல அதிர்வுகளைத் தருகிறது. அவை குறியீட்டு தாவரங்கள், மாய கற்கள், தூபங்கள், நறுமண எண்ணெய்கள் அல்லது வசதியான தலையணைகள் கொண்ட டிஃப்பியூசர்கள். உத்வேகம் பெற ஜென் பாணியில் அலங்கரிக்கப்பட்ட சூழல்களைப் பாருங்கள்:
1. ஜென் விண்வெளியில் மண்டலங்கள் இருக்கலாம்
2. படுத்து ஓய்வெடுக்க சிறிய இடைவெளிகள்
3. நல்ல வெளிச்சம் மற்றும் தொங்கும் குவளைகள்
4. சுவர் ஓவியங்களும் வரவேற்கப்படுகின்றன
5. மேலும் படிக்கட்டுகளின் அடிப்பகுதியில் கூட நீங்கள் அதை மேம்படுத்தலாம்
6. இது தோட்டத்தில் ஒருங்கிணைக்கப்படலாம்
7. அல்லது வீட்டின் அமைதியான மூலைகளில்
8. தோட்டமும் உண்டுzen
9. நீங்கள் அதை ஒரு சிறிய மேஜையில் கூட செய்யலாம், ஒரு பலிபீடத்தின் பாணியில்
10. வெளிப்புற பகுதியில், அது காற்றை புதுப்பிக்கிறது
11. உட்புறத்தில், அது அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது
12. நீங்கள் ஒரு முழு பால்கனியையும் ஜென் இடமாக உருவாக்கலாம்
13. ஒரு குளியல் தொட்டி மற்றும் புத்த சிலைகளை வைக்கவும்
14. அல்லது பெர்கோலா
15-ன் கீழ் ஒரு நாற்காலியைச் சேர்க்கவும். உங்கள் வீட்டின் நடைபாதை ஜென் சரணாலயமாக மாறலாம்
16. மேலும் அறையின் ஒரு மூலையில் கூட உங்கள் தியான இடமாக இருக்கலாம்
17. காற்றை மேலும் உயிர்ப்பிக்க தாவரங்களைச் சேர்க்கவும்
18. வசதியான ஊசலாட்டங்களும் ஒரு நல்ல யோசனை
19. மேலும் வீட்டில் ஒரு சிறிய குளம் இருப்பதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை
20. அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் வசிப்பவர்களுக்கு இந்த விருப்பம்
21. அது உங்கள் வழக்கு என்றால், விளக்குகளை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
22. ஸ்பேஸ் பிரகாசமான வண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்
23. மேலும் அது சிந்திக்கும் இடமாக இருக்கலாம்
24. இதை ஒரு மழை அறையாக உருவாக்குவது மதிப்புக்குரியது
25. அல்லது தோட்டத்திற்கு முன் ஒரு சிறிய மூலை
26. வண்ணமயமான கூறுகள் ஜென் வளிமண்டலத்தை எவ்வாறு உயிர்ப்பிக்கின்றன என்பதைப் பார்க்கவும்
27. மற்றும் தாவரங்கள், எல்லாவற்றையும் அமைதிப்படுத்துகின்றன
28. உங்கள் ஜென் இடத்தில் வசதியான தலையணைகளை வைக்கவும்
29. அது தரும் ஆற்றலை உண்மையிலேயே அனுபவிக்கவும்
30. மீண்டும் இணைவதற்கான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
ஜென் என்ற சொல் அமைதி, அமைதி மற்றும் அமைதியைக் குறிக்கிறது, அதுவே ஜென் வெளிஉங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வரும். உங்கள் சுற்றுச்சூழலுக்கு நறுமணத்தை சேர்க்க, மெழுகுவர்த்திகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரையையும் பார்க்கவும்.
