విషయ సూచిక
శరీరం మరియు మనస్సును సమన్వయం చేసుకునేందుకు, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి జెన్ స్పేస్ సరైనది. అందులో, మీరు రోజువారీ జీవితంలో ఒత్తిడి మధ్య శ్వాస తీసుకోవచ్చు, ధ్యానం చేయవచ్చు మరియు మరింత రిలాక్స్‌గా ఉండవచ్చు. మరియు ఇవన్నీ ఇంటిని వదలకుండా! మీ స్వంతంగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో మరియు అలంకరణల ద్వారా ప్రేరణ పొందడం ఎలాగో చూడండి:
ఇది కూడ చూడు: స్విమ్మింగ్ పూల్‌తో విశ్రాంతి ప్రాంతం: మీరు స్ఫూర్తిని పొందేందుకు మరియు మీ స్వంతంగా సృష్టించుకోవడానికి 80 ఆలోచనలుజెన్ స్పేస్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలి
మీతో మరియు ప్రకృతితో మరింత కనెక్ట్ కావడం మిమ్మల్ని మీరు పునరుద్ధరించుకోవడానికి మరియు మంచి శక్తిని తీసుకురావడానికి అనువైనది మీ ఇంటీరియర్ అవును. మరియు రొటీన్ యొక్క శబ్దం మరియు గందరగోళం లేని ప్రదేశంలో చేయడం కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు, మీరు అనుకుంటున్నారా? దిగువన, జెన్ స్పేస్‌లో మరింత ఆధ్యాత్మిక సంపదతో మీ ఇంటిని ఎలా విడిచిపెట్టాలో మీరు చూడవచ్చు:
ఇంట్లో జెన్ కార్నర్
ఈ వీడియోలో, గాబీ లాసెర్డా జెన్ స్పేస్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలో నేర్పించారు ధ్యానం చేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీలోని దైవత్వానికి మరింత అనుబంధాన్ని తెచ్చుకోండి. చిట్కాలు ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు మీ వాతావరణాన్ని అందంగా, సరళంగా మరియు క్రియాత్మకంగా చేస్తాయి. చూడండి!
ఇంట్లో జెన్ బలిపీఠాన్ని ఎలా సృష్టించాలి
జెన్ బలిపీఠం అంటే మీరు మతపరమైన వ్యక్తి అయి ఉండాలని కాదు. చిన్న అపార్ట్‌మెంట్‌ల కోసం, బలిపీఠాన్ని తయారు చేయడం అనేది విశ్రాంతి మరియు ధ్యానం చేయడానికి మీ స్వంత జెన్ స్థలాన్ని సృష్టిస్తుంది. అక్కడ మీరు సానుకూల ఆలోచనలను దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఛానెల్ చేయగలరు. వీడియోలో బలిపీఠాన్ని ఎలా సెటప్ చేయాలో చూడండి!
స్ఫటికాలతో కూడిన జెన్ స్పేస్
స్ఫటికాలు అంటే కొంతమందికి చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు మన జీవిని పునరుజ్జీవింపజేసే శక్తిని కేంద్రీకరించగలవు. ప్లే నొక్కండి మరియు మీ రాళ్ళు, గుండ్లు మరియు మొక్కలను ఒకదానితో ఒకటి ఎలా సమన్వయం చేయాలో చూడండిచాలా వ్యక్తిగతమైన మరియు ప్రత్యేకమైన జెన్ స్థలం.
జెన్ స్పేస్‌ను ఎలా పునరుద్ధరించాలి
ఇక్కడ, ఆర్కిటెక్ట్ సుయెలిన్ వైడర్‌కెహ్ర్ స్టూడియో మరియు స్టోరేజ్ రూమ్‌గా ఉన్న విశ్రాంతి స్థలాన్ని ఆమె ఎలా సంస్కరించిందో చూపిస్తుంది. ఇది గౌర్మెట్ కిచెన్‌తో ఏకీకృతం చేయబడింది మరియు గతంలో ఉపయోగించని గ్రీన్ స్పేస్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.
బాల్కనీలో జెన్ స్పేస్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి
మీరు ఇంట్లో బాల్కనీని కలిగి ఉంటే మరియు మీ సొంత జెన్ కార్నర్, ఈ వీడియో చూడండి! మద్దు డెక్, వర్టికల్ గార్డెన్, మొక్కలు, ప్యాలెట్ సోఫా మరియు లైట్ల స్ట్రింగ్‌తో డెకరేటింగ్ కోసం చిట్కాలను అందిస్తుంది మరియు స్ఫూర్తిని చూపుతుంది. దీన్ని తనిఖీ చేయండి!
ఇది ఇష్టమా? మీ స్థలం హాయిగా, శాంతిని అందించడం, నిశ్శబ్దంగా ఉండటం మరియు చదవడం, ధ్యానం చేయడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సౌకర్యంగా ఉండేలా చేయడం ముఖ్యం.
ఇది కూడ చూడు: టాయిలెట్ పేపర్ రోల్ క్రాఫ్ట్స్: 100 ప్రేరణలు మరియు సృజనాత్మక ఆలోచనలుమీకు స్ఫూర్తినిచ్చేలా 30 జెన్ స్పేస్‌ల ఫోటోలు
మీ జెన్ స్పేస్‌లో ప్రతిదీ ఉంచండి మీకు నచ్చినది మరియు మీకు మంచి వైబ్‌లను తెస్తుంది. అవి సింబాలిక్ మొక్కలు, ఆధ్యాత్మిక రాళ్ళు, ధూపం, అరోమాథెరపీ ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా హాయిగా ఉండే దిండ్లు కలిగిన డిఫ్యూజర్‌లు కావచ్చు. స్ఫూర్తిని పొందడానికి జెన్ శైలిలో అలంకరించబడిన పరిసరాలను చూడండి:
1. జెన్ స్పేస్‌లో మండలాలు ఉండవచ్చు
2. పడుకోవడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి చిన్న ఖాళీలు
3. మంచి లైటింగ్ మరియు వేలాడే కుండీలు
4. వాల్ పెయింటింగ్స్ కూడా స్వాగతం
5. మరియు మీరు దానిని మెట్ల దిగువన కూడా మెరుగుపరచవచ్చు
6. దీనిని గార్డెన్‌లో విలీనం చేయవచ్చు
7. లేదా ఇంటి నిశ్శబ్ద మూలల్లో
8. దానికి తోట కూడా ఉందిజెన్
9. మరియు మీరు దీన్ని బలిపీఠం శైలిలో చిన్న టేబుల్‌పై కూడా చేయవచ్చు
10. బాహ్య ప్రాంతంలో, ఇది గాలిని పునరుద్ధరిస్తుంది
11. ఇంటి లోపల, ఇది ప్రశాంతతను తెస్తుంది
12. మీరు మొత్తం బాల్కనీని జెన్ స్పేస్‌గా కూడా చేయవచ్చు
13. స్నానాల తొట్టి మరియు బౌద్ధ బొమ్మలను ఉంచండి
14. లేదా పెర్గోలా కింద చేతులకుర్చీని జోడించండి
15. మీ ఇంటి హాలు జెన్ అభయారణ్యంగా మారవచ్చు
16. మరియు గది యొక్క ఒక మూల కూడా మీ ధ్యాన స్థలం కావచ్చు
17. గాలిని మరింత సజీవంగా చేయడానికి మొక్కలను జోడించండి
18. సౌకర్యవంతమైన స్వింగ్‌లు కూడా మంచి ఆలోచన
19. మరియు ఇంట్లో మినీ పాండ్ కలిగి ఉండటం కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు
20. ఈ ఎంపిక అపార్ట్‌మెంట్‌లో నివసించే వారి కోసం
21. మీ విషయమైతే, లైటింగ్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
22. స్పేస్‌లో ప్రకాశవంతమైన రంగులు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి
23. మరియు అది ఆలోచనా స్థలం కావచ్చు
24. దీన్ని షవర్ రూమ్‌గా చేయడం కూడా విలువైనదే
25. లేదా తోట ముందు చిన్న మూల
26. రంగురంగుల అంశాలు జెన్ వాతావరణాన్ని ఎలా జీవం పోస్తాయో చూడండి
27. మరియు మొక్కలు, క్రమంగా, ప్రతిదీ ప్రశాంతంగా చేస్తాయి
28. మీ జెన్ స్పేస్‌లో సౌకర్యవంతమైన దిండ్లు ఉంచండి
29. ఇది అందించే శక్తిని నిజంగా ఆనందించండి
30. మరియు మళ్లీ కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశాన్ని పొందండి!
జెన్ అనే పదం ప్రశాంతత, శాంతి మరియు ప్రశాంతతను సూచిస్తుంది మరియు అదే జెన్ స్పేస్మీ జీవితంలోకి తీసుకువస్తుంది. మీ పర్యావరణానికి సువాసనను జోడించడానికి, కొవ్వొత్తులను ఎలా తయారు చేయాలో మా కథనాన్ని కూడా చూడండి.
