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Los días calurosos exigen trucos para refrescar la habitación y dejarla con un clima agradable. Algunos consejos pueden aliviar el calor y aliviar las altas temperaturas. Descubre más sobre estos consejos.
Ver también: 60 diseños de cocinas de madera para crear un ambiente encantador10 consejos para refrescar el dormitorio
La idea de aliviar el calor con trucos fáciles suena muy bien, ¿verdad? Por eso hemos seleccionado 10 consejos para refrescar el dormitorio y tener un sueño más placentero.
1. refrescar la habitación con un ventilador
Aunque parezca obvio, el ventilador es un gran aliado para refrescar la habitación. Sin embargo, algunos consejos pueden ayudar a mejorar la potencia del aparato y dejar la habitación más fresca. El primer consejo es colocar un recipiente con hielo delante del ventilador encendido.
Además, es importante observar el lugar donde va a colocar el ventilador. Prefiera dejarlo más lejos del lugar donde duerme, porque el motor del aparato puede calentar un poco más el espacio.
2. cortinas
En general, las cortinas ayudan a evitar que el sol entre en la habitación. El consejo esencial es dejar las cortinas cerradas durante el día, mientras estás fuera de casa, así evitarás que la habitación se vuelva sofocante.
3. cómo refrescar el dormitorio para dormir
Una forma de refrescar el dormitorio antes de ir a dormir es utilizar un humidificador de aire. Ayuda a mejorar la calidad del aire y, junto con el ventilador, por ejemplo, puede hacer que la habitación sea más fresca y agradable.
4. congelar la ropa
Aunque suene extraño, congelar la ropa de cama antes de acostarse puede ser una buena idea. Deje la ropa de cama (seca) en el congelador durante un rato antes de acostarse. Esto puede ayudarle a refrescar el sueño.
5. lámparas frías
El uso de lámparas frías ayuda a mejorar el calor. Como su nombre indica, es una opción para que el ambiente sea menos caluroso. Opta por lámparas led, que además de frías, son más económicas
6. plantas
Otra opción para hacer el ambiente más agradable, con una temperatura menos agresiva, es utilizar plantas en el dormitorio. Las plantas favorecen la circulación del aire y su calidad.
Ver también: Cómo organizar tu casa: 80 consejos para mantenerla en orden7. mojar el suelo
Un truco muy antiguo para refrescar el dormitorio es limpiar el suelo con un paño húmedo y dejar las ventanas abiertas justo antes de irse a dormir. La humedad ayudará a aliviar la temperatura ambiente.
8. dispositivos electrónicos
Apague los aparatos electrónicos en el dormitorio cerca de la hora de acostarse. Los aparatos pueden generar aún más calor e incluso interrumpir el sueño.
9. colores claros
Opta por colores claros en el dormitorio, tanto en la decoración como en las cortinas y sábanas. Es una forma de reducir el calor, ya que tienden a almacenarlo menos que los colores oscuros.
10. sábanas de algodón
Las sábanas de algodón son más frescas que otros tejidos. En los días más calurosos, opta por sábanas de este tejido. No sólo son más cómodas, sino que permiten que la piel transpire correctamente.
Además de los consejos anteriores, es fundamental que te mantengas hidratado durante los días de calor, porque además de aliviar un poco el calor, deja tu cuerpo más preparado para estas condiciones térmicas.
Más información sobre cómo refrescar el dormitorio
Por mucho que los consejos anteriores ayuden mucho, hemos seleccionado algunos vídeos que aportan ideas para refrescar el dormitorio, para que puedas tener un ambiente más confortable y un sueño tranquilo durante la época de más calor.
Consejos prácticos para aliviar el calor
Aprende algunos trucos para suavizar la temperatura no sólo del dormitorio, sino de toda la casa. ¡Seguro que podrás dormir mucho más a gusto!
¿Cuál es la posición correcta del ventilador?
Averigua, basándote en este experimento, cuál es la mejor posición para dejar tu ventilador: ¿hacia fuera o hacia dentro? ¡Mira el vídeo y descúbrelo!
Plantas para refrescar el ambiente
Uno de los consejos es poner plantas en el dormitorio para aliviar un poco las altas temperaturas. El vídeo de arriba ofrece una pequeña ayuda a la hora de elegir las plantas ideales para el dormitorio.
Además de los consejos sobre cómo refrescar el dormitorio, ¿qué tal apostar por el Feng Shui para el dormitorio y dejarlo con buena energía?
