ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ സുഖകരമായ കാലാവസ്ഥയിൽ മുറി വിടാൻ എങ്ങനെ തണുപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ചില നുറുങ്ങുകൾക്ക് ചൂടിനെ തോൽപ്പിക്കാനും ഉയർന്ന താപനിലയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും. ഈ നുറുങ്ങുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പരിശോധിക്കുക.
കിടപ്പുമുറി എങ്ങനെ തണുപ്പിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 10 നുറുങ്ങുകൾ
എളുപ്പമുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചൂട് കുറയ്ക്കുക എന്ന ആശയം വളരെ നല്ലതാണ്, അല്ലേ? അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി എങ്ങനെ പുതുക്കാനും കൂടുതൽ സുഖകരമായ ഉറക്കം നേടാനുമുള്ള 10 നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തത്.
1. ഫാൻ ഉപയോഗിച്ച് മുറി തണുപ്പിക്കുന്നു
വ്യക്തമായി തോന്നുമെങ്കിലും, മുറി തണുപ്പിക്കാൻ ഫാൻ ഒരു മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉപകരണത്തിന്റെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പരിസ്ഥിതിയെ തണുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ഓണാക്കിയിരിക്കുന്ന ഫാനിനു മുന്നിൽ ഐസ് അടങ്ങിയ ഒരു കണ്ടെയ്നർ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യത്തെ നുറുങ്ങ്.
കൂടാതെ, നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് ഫാൻ സ്ഥാപിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഇത് കൂടുതൽ അകലെ വയ്ക്കാൻ മുൻഗണന നൽകുക, കാരണം ഉപകരണത്തിന്റെ മോട്ടോറിന് ഇടം കുറച്ചുകൂടി ചൂടാക്കാൻ കഴിയും.
2. കർട്ടനുകൾ
പൊതുവെ, കിടപ്പുമുറിയിൽ നിന്ന് സൂര്യനെ അകറ്റാൻ കർട്ടനുകൾ സഹായിക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത് കർട്ടനുകൾ അടച്ചിടുക എന്നതാണ് പ്രധാന നുറുങ്ങ്, നിങ്ങൾ വീടിന് പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ രീതിയിൽ മുറിയിൽ നിറയുന്നത് ഒഴിവാക്കാം.
3. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി എങ്ങനെ പുതുക്കാം
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി പുതുക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം എയർ ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഫാനുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുംപരിസ്ഥിതിയെ തണുപ്പുള്ളതും കൂടുതൽ മനോഹരവുമാക്കുക.
4. ഫ്രീസിംഗ് ബെഡ്ഡിംഗ്
ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നുമെങ്കിലും, കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കട്ടിൽ ഫ്രീസ് ചെയ്യുന്നത് ഒരു നല്ല ആശയമായിരിക്കും. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഫ്രീസറിൽ കുറച്ചുനേരം കിടക്ക (ഉണങ്ങിയത്) വിടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം പുതുക്കാൻ സഹായിക്കും.
5. തണുത്ത വിളക്കുകൾ
തണുത്ത വിളക്കുകളുടെ ഉപയോഗം ചൂട് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പേര് തന്നെ പറയുന്നതുപോലെ, പരിസ്ഥിതിയെ ചൂട് കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു ഓപ്ഷനാണ് ഇത്. ലെഡ് ലാമ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തണുപ്പിന് പുറമെ കൂടുതൽ ലാഭകരവുമാണ്
6. സസ്യങ്ങൾ
ആക്രമണാത്മകമായ താപനില കുറവുള്ള പരിസ്ഥിതിയെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ കിടപ്പുമുറിയിൽ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. വായു സഞ്ചാരത്തിനും വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിനും സസ്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
7. തറ നനയ്ക്കുക
ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് തറ തുടച്ച് ജനലുകൾ അൽപ്പം തുറന്നിടുക എന്നതാണ് മുറി തണുപ്പിക്കാനുള്ള വളരെ പഴയ തന്ത്രം. ഈർപ്പം മുറിയെ തണുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
8. ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ
ഉറക്കസമയത്ത് കിടപ്പുമുറിയിൽ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഓഫ് ചെയ്യുക. ഉപകരണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചൂട് സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ശല്യപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
ഇതും കാണുക: അലങ്കാരം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട് റൊമാന്റിസിസം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക9. ഇളം നിറങ്ങൾ
കിടപ്പുമുറിയിൽ ഇളം നിറങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അലങ്കാരത്തിനും മൂടുശീലകൾക്കും ഷീറ്റുകൾക്കും. ഇരുണ്ട നിറങ്ങളേക്കാൾ കുറഞ്ഞ ചൂട് സംഭരിക്കുന്നതിനാൽ ചൂടിനെ മയപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.
ഇതും കാണുക: PET ബോട്ടിൽ ക്രിസ്മസ് ട്രീ: തിളങ്ങാനുള്ള സുസ്ഥിരതയ്ക്കുള്ള 30 ആശയങ്ങൾ10. കോട്ടൺ ഷീറ്റുകൾ
Theകോട്ടൺ ഷീറ്റുകൾ മറ്റ് തുണിത്തരങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് തണുപ്പാണ്. ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഈ തുണികൊണ്ടുള്ള ഷീറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടുതൽ സുഖകരമാകുന്നതിനു പുറമേ, അവ ചർമ്മത്തെ ശരിയായി വിയർക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾക്ക് പുറമേ, ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, ചൂടിൽ അൽപ്പം ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് പുറമേ, ഇത് ഈ താപ സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ സജ്ജരാക്കുന്നു.
മുറി എങ്ങനെ തണുപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
മുകളിലുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഇതിനകം വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, ആശയങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്ന ചില വീഡിയോകൾ ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ട് മുറി തണുപ്പിക്കാൻ. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ്, ഏറ്റവും ചൂടേറിയ കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനപരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കും.
ചൂട് ഒഴിവാക്കാനുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ
കിടപ്പുമുറിയിൽ മാത്രമല്ല താപനില മയപ്പെടുത്താൻ ചില ഉറപ്പുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ പഠിക്കുക , അതുപോലെ മുഴുവൻ വീടും. നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും കൂടുതൽ സുഖകരമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയും!
ആരാധകന്റെ ശരിയായ പൊസിഷൻ എന്താണ്?
ഈ പരീക്ഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഏതാണ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല പൊസിഷൻ എന്ന് കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആരാധകൻ: പരിസ്ഥിതിക്ക് പുറത്താണോ അതോ അകത്തോ? വീഡിയോ കാണുക, കണ്ടെത്തുക!
മുറി തണുപ്പിക്കാനുള്ള ചെടികൾ
ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് അൽപ്പം ലഘൂകരിക്കാൻ കിടപ്പുമുറിയിൽ ചെടികൾ വയ്ക്കുന്നതാണ് ഒരു നുറുങ്ങ്. കിടപ്പുമുറിക്ക് അനുയോജ്യമായ സസ്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ മുകളിലുള്ള വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ സഹായം നൽകുന്നു.
ഇതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പരിസ്ഥിതി പുതുക്കി നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുംഏറ്റവും ചൂടേറിയ ദിവസങ്ങളിൽ സുഖകരമാണ്. കിടപ്പുമുറി എങ്ങനെ പുതുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്ക് പുറമേ, കിടപ്പുമുറിക്കായി ഫെങ് ഷൂയിയിൽ വാതുവെപ്പ് നടത്തി നല്ല ഊർജം നൽകുന്നതെങ്ങനെ?
