Cuprins
Zilele caniculare necesită trucuri despre cum să împrospătăm camera pentru a o lăsa cu un climat plăcut. Unele sfaturi pot ameliora căldura și pot atenua temperaturile ridicate. Află mai multe despre aceste sfaturi.
Vezi si: Dormitoare pentru copii: 85 de inspirații pentru o atmosferă confortabilă10 sfaturi despre cum să împrospătați dormitorul
Ideea de a ameliora căldura cu trucuri ușoare sună foarte bine, nu-i așa? De aceea, am selectat 10 sfaturi despre cum să reîmprospătăm dormitorul și să avem un somn mai plăcut.
1. împrospătarea camerei cu un ventilator
Deși poate părea evident, ventilatorul este un aliat de nădejde pentru a răcori încăperea. Totuși, câteva sfaturi pot ajuta la îmbunătățirea puterii aparatului și la lăsarea camerei mai răcoroase. Primul sfat este să așezi un recipient cu gheață în fața ventilatorului pornit.
În plus, este important să observați locul în care veți amplasa ventilatorul. De preferat este să îl lăsați mai departe de locul în care dormiți, deoarece motorul aparatului poate încălzi puțin mai mult spațiul.
2. perdele
În general, perdelele ajută la împiedicarea pătrunderii soarelui în cameră. Sfatul esențial este să lăsați perdelele închise în timpul zilei, cât timp sunteți plecat de acasă, astfel veți evita ca încăperea să devină sufocantă.
3. cum să reîmprospătați dormitorul pentru somn
O modalitate de a împrospăta dormitorul înainte de a merge la culcare este folosirea unui umidificator de aer. Acesta ajută la îmbunătățirea calității aerului și, împreună cu ventilatorul, de exemplu, poate face camera mai răcoroasă și mai plăcută.
4. îngheață lenjeria
Deși sună ciudat, congelarea lenjeriei de pat înainte de culcare poate fi o idee bună. Lăsați lenjeria de pat (uscată) în congelator pentru o vreme înainte de culcare. Acest lucru vă poate ajuta să vă reîmprospătați somnul.
5. lămpi reci
Utilizarea lămpilor reci ajută la îmbunătățirea căldurii. După cum îi spune și numele, este o opțiune pentru a face mediul mai puțin fierbinte. Optați pentru lămpile cu led, care pe lângă faptul că sunt reci, sunt mai economice
6. plante
O altă opțiune pentru a face mediul mai plăcut, cu o temperatură mai puțin agresivă, este folosirea plantelor în dormitor. Plantele ajută la circulația aerului și la calitatea acestuia.
7. umezirea podelei
Un truc foarte vechi pentru a răcori dormitorul este să ștergi podeaua cu o cârpă umedă și să lași ferestrele deschise chiar înainte de a te culca. Umiditatea va ajuta la atenuarea temperaturii din cameră.
Vezi si: Puff rotund: unde să cumpărați și 65 de modele frumoase pentru a decora8. dispozitive electronice
Opriți dispozitivele electronice din dormitor aproape de ora de culcare. Dispozitivele pot genera și mai multă căldură și chiar vă pot perturba somnul.
9. Culori deschise
Optați pentru culori mai deschise în dormitor, atât pentru decor, cât și pentru perdele și așternuturi. Aceasta este o modalitate de a reduce căldura, deoarece acestea tind să înmagazineze mai puțină căldură decât culorile închise.
10. Foi de bumbac
Cearșafurile din bumbac sunt mai răcoroase decât alte țesături. În zilele mai călduroase, optați pentru cearșafuri din această țesătură. Nu numai că sunt mai confortabile, dar permit și pielii să transpire corespunzător.
Pe lângă sfaturile de mai sus, este esențial să vă hidratați în zilele călduroase, pentru că, pe lângă faptul că ameliorează o parte din căldură, vă lasă corpul mai pregătit pentru aceste condiții termice.
Aflați mai multe despre cum să împrospătați dormitorul
Oricât de mult te-ar ajuta sfaturile de mai sus, am selectat câteva videoclipuri care aduc idei pentru a răcori dormitorul, astfel încât să ai un mediu mai confortabil și un somn liniștit în perioada cea mai călduroasă.
Sfaturi practice pentru a atenua căldura
Învață câteva trucuri pentru a domoli temperatura nu doar a dormitorului, ci și a întregii case. Cu siguranță vei putea dormi mult mai liniștit!
Care este poziția corectă a ventilatorului?
Aflați, pe baza acestui experiment, care este cea mai bună poziție pentru a lăsa ventilatorul: cu fața spre exterior sau spre interior? Urmăriți videoclipul și aflați!
Plante pentru a împrospăta mediul înconjurător
Unul dintre sfaturi este să pui plante în dormitor pentru a mai atenua din temperatura ridicată. Videoclipul de mai sus oferă un mic ajutor în alegerea plantelor ideale pentru dormitor.
În plus față de sfaturile despre cum să reîmprospătați dormitorul, cum ar fi să pariați pe Feng Shui pentru dormitor și să-l lăsați cu energie bună?
