Tabl cynnwys
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl.jpg)
Mae dyddiau poeth yn gofyn am driciau ar sut i oeri'r ystafell i'w gadael â hinsawdd ddymunol. Gall rhai awgrymiadau guro'r gwres a lleddfu tymheredd uchel. Darllenwch fwy am yr awgrymiadau hyn.
10 awgrym ar sut i oeri'r ystafell wely
Mae'r syniad o leddfu'r gwres gyda thriciau hawdd yn swnio'n dda iawn, yn tydi? Dyna pam y dewisom 10 awgrym ar sut i adnewyddu eich ystafell wely a chael cwsg mwy dymunol.
1. Oeri'r ystafell gyda ffan
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-1.jpg)
Er ei bod yn ymddangos yn amlwg, mae'r gefnogwr yn gynghreiriad gwych i oeri'r ystafell. Fodd bynnag, gall rhai awgrymiadau helpu i wella pŵer y ddyfais a gwneud yr amgylchedd yn oerach. Y cyngor cyntaf yw gosod cynhwysydd o rew o flaen y ffan sy'n cael ei droi ymlaen.
Yn ogystal, mae'n bwysig nodi ble rydych chi'n mynd i osod y gwyntyll. Mae'n well gennyf ei adael ymhellach i ffwrdd o'r man lle rydych chi'n cysgu, oherwydd gall modur y ddyfais gynhesu'r gofod ychydig yn fwy.
2. Llenni
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-2.jpg)
Yn gyffredinol, mae llenni yn helpu i gadw'r haul allan o'r ystafell wely. Y cyngor hanfodol yw gadael y llenni ar gau yn ystod y dydd, tra byddwch allan o'r tŷ, fel hyn byddwch yn osgoi'r ystafell rhag mynd yn stwffio.
3. Sut i adnewyddu eich ystafell wely cyn mynd i'r gwely
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-3.jpg)
Un o'r ffyrdd o adnewyddu eich ystafell wely cyn mynd i gysgu yw defnyddio lleithydd aer. Mae'n helpu i wella ansawdd aer a, ynghyd â ffan, er enghraifft, gallgwneud yr amgylchedd yn oerach ac yn fwy dymunol.
4. Gwasarn rhewllyd
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-4.jpg)
Er ei fod yn swnio'n rhyfedd, gall rhewi dillad gwely cyn gwely fod yn syniad da. Gadewch y dillad gwely (sych) am ychydig yn y rhewgell cyn mynd i gysgu. Gall helpu i adnewyddu eich cwsg.
5. Lampau oer
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-5.jpg)
Mae defnyddio lampau oer yn helpu i wella'r gwres. Fel y dywed yr enw ei hun, mae'n opsiwn i wneud yr amgylchedd yn llai poeth. Dewiswch lampau dan arweiniad, sydd yn ogystal â bod yn oer, yn fwy darbodus
6. Planhigion
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-6.jpg)
Dewis arall i wneud yr amgylchedd yn fwy dymunol, gyda thymheredd llai ymosodol, yw defnyddio planhigion yn yr ystafell wely. Mae planhigion yn helpu gyda chylchrediad aer ac ansawdd aer.
7. Gwlychu'r llawr
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-7.jpg)
Hen gamp i wneud yr ystafell yn oerach yw sychu'r llawr gyda lliain gwlyb a gadael y ffenestri ar agor ychydig cyn mynd i gysgu. Bydd lleithder yn helpu i oeri'r ystafell.
8. Dyfeisiau Electronig
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-8.jpg)
Diffodd dyfeisiau electronig yn yr ystafell wely yn agos at amser gwely. Gall dyfeisiau gynhyrchu hyd yn oed mwy o wres a hyd yn oed darfu ar eich cwsg.
Gweld hefyd: Darganfyddwch y manteision a'r swyn y gall jacuzzi awyr agored yn unig eu darparu9. Lliwiau golau
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-9.jpg)
Dewiswch liwiau ysgafnach yn yr ystafell wely. Ar gyfer addurno ac ar gyfer llenni a chynfasau. Mae'n ffordd o feddalu'r gwres, gan eu bod yn tueddu i storio llai o wres na lliwiau tywyll.
10. Dalennau cotwm
![](/wp-content/uploads/organiza-o/1040/p9z5fkxbwl-10.jpg)
Ymae dalennau cotwm yn oerach na ffabrigau eraill. Ar ddiwrnodau cynhesach, dewiswch ddalennau gyda'r ffabrig hwn. Yn ogystal â bod yn fwy cyfforddus, maent yn caniatáu i'r croen chwysu'n iawn.
Yn ogystal â'r awgrymiadau uchod, mae'n hanfodol eich bod yn cadw'n hydradol yn ystod diwrnodau poeth, oherwydd yn ogystal â lleddfu'r gwres ychydig, mae'n hanfodol. yn gadael eich corff yn fwy parod ar gyfer yr amodau thermol hyn.
Dysgu mwy am sut i oeri'r ystafell
Yn gymaint ag y mae'r awgrymiadau uchod eisoes yn helpu llawer, rydym wedi dewis rhai fideos sy'n dod â syniadau i wneud yr ystafell yn oerach. Felly, rydych mewn amgylchedd mwy cyfforddus a gallwch gael noson dawel o gwsg yn ystod y cyfnod poethaf.
Awgrymiadau ymarferol i leddfu'r gwres
Dysgwch driciau sicr i feddalu'r tymheredd nid yn unig yn yr ystafell wely , yn ogystal â'r holl dŷ. Mae'n siŵr y byddwch chi'n gallu cysgu'n llawer mwy cyfforddus!
Beth yw'r safle cywir ar gyfer y gwyntyll?
Darganfyddwch, yn seiliedig ar yr arbrawf hwn, pa un yw'r safle gorau i adael eich ffan: troi drosodd allan o'r amgylchedd, neu i mewn? Gwyliwch y fideo a darganfyddwch!
Planhigion i oeri'r ystafell
Un o'r awgrymiadau yw rhoi planhigion yn yr ystafell wely i leddfu ychydig ar y tymheredd uchel. Mae'r fideo uchod yn rhoi ychydig o help i chi wrth ddewis y planhigion delfrydol ar gyfer yr ystafell wely.
Gweld hefyd: 45 syniad i'w betio ar yr ystafell ymolchi gyda sment wedi'i losgiFel hyn, rydych chi'n adnewyddu'r amgylchedd ac yn cael gwell cwsgdymunol yn ystod y dyddiau poethaf. Yn ogystal â'r awgrymiadau ar sut i adnewyddu'r ystafell wely, beth am fetio ar Feng Shui ar gyfer yr ystafell wely a'i adael ag egni da?