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Heiße Tage verlangen nach Tricks, wie man den Raum erfrischen kann, um ein angenehmes Klima zu schaffen. Einige Tipps können die Hitze lindern und die hohen Temperaturen mildern. Erfahren Sie mehr über diese Tipps.
10 Tipps, wie man das Schlafzimmer auffrischen kann
Die Idee, die Hitze mit einfachen Tricks zu lindern, klingt wirklich gut, nicht wahr? Deshalb haben wir 10 Tipps ausgewählt, wie man das Schlafzimmer erfrischen und einen angenehmeren Schlaf haben kann.
1. Erfrischung des Raumes mit einem Ventilator
Auch wenn es offensichtlich scheint, ist der Ventilator ein großartiger Verbündeter, um den Raum zu kühlen. Einige Tipps können jedoch dazu beitragen, die Leistung des Geräts zu verbessern und den Raum kühler zu machen. Der erste Tipp ist, einen Behälter mit Eis vor den eingeschalteten Ventilator zu stellen.
Außerdem ist es wichtig, den Ort zu beachten, an dem Sie den Ventilator aufstellen werden. Bevorzugen Sie es, ihn weiter von Ihrem Schlafplatz entfernt aufzustellen, da der Motor des Geräts den Raum etwas mehr aufheizen kann.
2. vorhänge
Der wichtigste Tipp ist, die Vorhänge tagsüber, wenn Sie nicht zu Hause sind, geschlossen zu lassen, damit der Raum nicht stickig wird.
3. wie man das Schlafzimmer zum Schlafen auffrischt
Eine Möglichkeit, das Schlafzimmer vor dem Schlafengehen zu erfrischen, ist die Verwendung eines Luftbefeuchters, der die Luftqualität verbessert und, beispielsweise zusammen mit einem Ventilator, den Raum kühler und angenehmer macht.
4. Wäsche einfrieren
Auch wenn es seltsam klingt, kann es eine gute Idee sein, die Bettwäsche vor dem Schlafengehen einzufrieren. Legen Sie Ihre (trockene) Bettwäsche vor dem Schlafengehen für eine Weile in den Gefrierschrank. Das kann Ihren Schlaf erfrischen.
5. kalte Lampen
Die Verwendung von Kaltlichtlampen hilft, die Wärme zu verbessern. Wie der Name schon sagt, ist dies eine Möglichkeit, die Umgebung weniger heiß zu machen. Entscheiden Sie sich für LED-Lampen, die nicht nur kühl, sondern auch wirtschaftlicher sind.
6. Pflanzen
Eine weitere Möglichkeit, die Umgebung angenehmer zu gestalten und die Temperatur weniger aggressiv zu gestalten, ist die Verwendung von Pflanzen im Schlafzimmer, die die Luftzirkulation und die Luftqualität verbessern.
7. den Boden nass machen
Ein sehr alter Trick, um das Schlafzimmer abzukühlen, besteht darin, den Boden mit einem feuchten Tuch zu wischen und kurz vor dem Schlafengehen die Fenster offen zu lassen, damit die Luftfeuchtigkeit die Raumtemperatur senkt.
8. elektronische Geräte
Schalten Sie elektronische Geräte im Schlafzimmer kurz vor dem Schlafengehen aus, denn sie können noch mehr Wärme erzeugen und sogar Ihren Schlaf stören.
9. helle Farben
Entscheiden Sie sich für helle Farben im Schlafzimmer, sowohl bei der Dekoration als auch bei Vorhängen und Bettwäsche, um die Wärme zu reduzieren, da sie weniger Wärme speichern als dunkle Farben.
10. Baumwolllaken
Laken aus Baumwolle sind kühler als andere Stoffe. Entscheiden Sie sich an wärmeren Tagen für Laken aus diesem Stoff. Sie sind nicht nur bequemer, sondern lassen die Haut auch gut schwitzen.
Zusätzlich zu den oben genannten Tipps ist es wichtig, dass Sie an heißen Tagen viel Flüssigkeit zu sich nehmen, da dies den Körper nicht nur von der Hitze entlastet, sondern ihn auch besser auf diese thermischen Bedingungen vorbereitet.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Schlafzimmer auffrischen können
Auch wenn die oben genannten Tipps sehr hilfreich sind, haben wir einige Videos ausgewählt, die Ideen zur Abkühlung des Schlafzimmers liefern, damit Sie in der heißesten Zeit eine angenehmere Umgebung und einen ruhigen Schlaf haben.
Praktische Tipps zur Linderung der Hitze
Lernen Sie einige Tricks, um die Temperatur nicht nur im Schlafzimmer, sondern auch im ganzen Haus zu regulieren, damit Sie viel ruhiger schlafen können!
Siehe auch: Croton: Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Arten und die Pflege dieser PflanzeWie ist die richtige Position des Lüfters?
Finden Sie anhand dieses Experiments heraus, in welcher Position Sie Ihren Ventilator am besten stehen lassen: nach außen oder nach innen? Sehen Sie sich das Video an und finden Sie es heraus!
Siehe auch: Freizeitbereich mit Schwimmbad: 80 Ideen zur Inspiration und Gestaltung Ihres eigenen BereichsPflanzen zur Erfrischung der Umgebung
Einer der Tipps ist, Pflanzen ins Schlafzimmer zu stellen, um die hohen Temperaturen etwas abzumildern. Das Video oben gibt eine kleine Hilfe bei der Auswahl der idealen Pflanzen für das Schlafzimmer.
Zusätzlich zu den Tipps, wie man das Schlafzimmer erfrischt, wie wäre es, auf Feng Shui für das Schlafzimmer zu setzen und es mit guter Energie zu verlassen?
