Indholdsfortegnelse
Varme dage kræver tricks til, hvordan man kan friske rummet op, så det får et behageligt klima. Nogle tips kan lindre varmen og lette de høje temperaturer. Se mere om disse tips.
Se også: 30 billeder af indrettede baby drengeværelse til inspiration10 tips til at friske soveværelset op
Tanken om at lindre varmen med nemme tricks lyder rigtig godt, ikke sandt? Derfor har vi udvalgt 10 tips til, hvordan du kan friske soveværelset op og få en mere behagelig søvn.
1. at opfriske rummet med en ventilator
Selv om det kan virke indlysende, er ventilatoren en god allieret til at køle rummet. Nogle tips kan dog hjælpe med at forbedre enhedens effekt og efterlade rummet køligere. Det første tip er at placere en beholder med is foran ventilatoren på.
Desuden er det vigtigt at holde øje med det sted, hvor du vil placere ventilatoren. Lad den helst stå længere væk fra det sted, hvor du sover, fordi enhedens motor kan opvarme rummet lidt mere.
2. gardiner
Generelt er gardiner med til at forhindre solen i at trænge ind i rummet. Det vigtigste tip er at lade gardinerne være lukkede om dagen, mens du er væk fra hjemmet, så du undgår at rummet bliver indelukket.
3. hvordan man opfrisker soveværelset til at sove
En måde at friske soveværelset op på, inden man går i seng, er at bruge en luftbefugter. Den er med til at forbedre luftkvaliteten og kan sammen med f.eks. ventilatoren gøre rummet køligere og mere behageligt.
4. fryse linned
Selv om det lyder mærkeligt, kan det være en god idé at fryse dit sengetøj ned før sengetid. Læg dit (tørre) sengetøj i fryseren et stykke tid før sengetid. Det kan hjælpe dig med at få frisk søvn.
5. kolde lamper
Brugen af kolde lamper er med til at forbedre varmen. Som navnet siger, er det en mulighed for at gøre miljøet mindre varmt. Vælg led-lamper, som ud over at være kolde er mere økonomiske.
6. planter
En anden mulighed for at gøre miljøet mere behageligt og med en mindre aggressiv temperatur er at bruge planter i soveværelset. Planter hjælper med at fremme luftcirkulationen og luftkvaliteten.
7. gøre gulvet vådt
Et meget gammelt trick til at køle soveværelset ned er at tørre gulvet af med en våd klud og lade vinduerne stå åbne, lige før man går i seng. Fugtigheden vil hjælpe med at sænke rumtemperaturen.
Se også: 70 Star Wars-kageidéer til ægte fans af filmen8. elektronisk udstyr
Sluk for elektroniske apparater i soveværelset tæt på sengetid. Apparater kan generere endnu mere varme og endda forstyrre din søvn.
9. lyse farver
Vælg lysere farver i soveværelset, både til dekoration og til gardiner og lagner. Dette er en måde at reducere varmen på, da de har tendens til at lagre mindre varme end mørke farver.
10. bomuldsark
Bomuldslagner er køligere end andre stoffer. På varmere dage bør du vælge lagner af dette stof. De er ikke kun mere behagelige, men de giver også huden mulighed for at svede ordentligt.
Ud over ovenstående tips er det vigtigt, at du holder dig hydreret på varme dage, fordi det ud over at lindre noget af varmen gør din krop bedre forberedt på disse termiske forhold.
Få mere at vide om, hvordan du frisker soveværelset op
Selv om ovenstående tips er til stor hjælp, har vi udvalgt nogle videoer med idéer til at køle soveværelset ned, så du kan få et mere behageligt miljø og en fredelig nattesøvn i den varmeste periode.
Praktiske tips til at lindre varmen
Lær nogle tricks til at sænke temperaturen ikke kun i soveværelset, men også i hele huset. Du vil helt sikkert være i stand til at sove meget mere trygt!
Hvad er den korrekte placering af ventilatoren?
Find ud af, baseret på dette eksperiment, hvad der er den bedste position at lade din ventilator stå i: udad eller indad? Se videoen og find ud af det!
Planter til at friske miljøet op
Et af rådene er at sætte planter i soveværelset for at lindre noget af den høje temperatur. Videoen ovenfor giver lidt hjælp, når du skal vælge de ideelle planter til soveværelset.
Ud over tips om hvordan man kan opdatere soveværelset, hvad med at satse på Feng Shui til soveværelset og forlade det med god energi?
