Sisukord
Kuumad päevad nõuavad nippe, kuidas värskendada tuba, et jätta sinna meeldiv kliima. Mõned nõuanded võivad leevendada kuumust ja leevendada kõrgeid temperatuure. Tutvu nende nõuannetega lähemalt.
Vaata ka: Kaizuka: idamaine võlu teie koju või tagahoovi10 nõuannet, kuidas värskendada magamistuba
Mõte leevendada kuumust lihtsate nippidega kõlab tõesti hästi, kas pole? Seepärast oleme välja valinud 10 nõuannet, kuidas värskendada magamistuba ja saada meeldivam uni.
1. ruumi värskendamine ventilaatoriga
Kuigi see võib tunduda ilmselge, on ventilaator suurepärane liitlane ruumi jahutamiseks. Mõned näpunäited aitavad siiski parandada seadme võimsust ja jätta ruumi jahedamaks. Esimene näpunäide on panna konteiner jääga ventilaatori ette sisse.
Peale selle on oluline jälgida, kuhu kavatsete ventilaatori paigutada. Eelistage jätta see magamiskohast kaugemale, sest seadme mootor võib ruumi veidi rohkem üles kütta.
2. kardinad
Üldiselt aitavad kardinad takistada päikese sattumist tuppa. Oluline nõuanne on jätta kardinad päeval, kui olete kodust eemal, suletuks, nii väldite toa lämbumist.
3. kuidas magamistuba magamiseks värskendada
Üks võimalus magamistoa värskendamiseks enne magamaminekut on kasutada õhuniisutajat. See aitab parandada õhu kvaliteeti ja koos näiteks ventilaatoriga võib muuta ruumi jahedamaks ja meeldivamaks.
4. külmutada pesu
Kuigi see kõlab kummaliselt, võib voodipesu külmutamine enne magamaminekut olla hea mõte. Jäta oma (kuiv) voodipesu enne magamaminekut mõneks ajaks sügavkülma. See võib aidata une värskendada.
5. külmad lambid
Külmade lampide kasutamine aitab parandada soojust. Nagu nimigi ütleb, on see võimalus muuta keskkond vähem kuumaks. Valige led-lampide kasuks, mis lisaks sellele, et on jahedad, on ka ökonoomsemad.
6. taimed
Teine võimalus muuta keskkond meeldivamaks, vähem agressiivse temperatuuriga, on kasutada magamistoas taimi. Taimed aitavad kaasa õhu ringlusele ja selle kvaliteedile.
7. põranda märjaks tegemine
Väga vana nipp magamistoa jahutamiseks on pühkida põrandat märja lapiga ja jätta aknad lahti vahetult enne magama minekut. Niiskus aitab toatemperatuuri leevendada.
8. elektroonilised seadmed
Lülitage magamistoas elektroonilised seadmed magamamineku eel välja. Seadmed võivad tekitada veelgi rohkem soojust ja isegi häirida teie und.
9. heledad värvid
Valige magamistoas heledamaid värve, nii kaunistamiseks kui ka kardinate ja linade puhul. See on üks viis soojuse vähendamiseks, sest need kipuvad salvestama vähem soojust kui tumedad värvid.
10. puuvillased linad
Puuvillased linikud on jahedamad kui teised kangad. Soojematel päevadel valige sellest kangast valmistatud linikud. Need ei ole mitte ainult mugavamad, vaid võimaldavad ka nahal korralikult higistada.
Lisaks ülaltoodud nõuannetele on oluline, et jääksite kuumadel päevadel vedelikku, sest lisaks sellele, et see leevendab mõningast kuumust, muudab see teie keha nendeks termilisteks tingimusteks paremini ettevalmistatuks.
Vaata ka: Kipsplaat: paindlikkus ja praktilisus teie tööksLisateave selle kohta, kuidas magamistuba värskendada
Nii palju kui ülaltoodud nõuanded aitavad palju, oleme välja valinud mõned videod, mis toovad ideid magamistoa jahutamiseks, et teil oleks kõige kuumemal perioodil mugavam keskkond ja rahulikum ööuni.
Praktilised nõuanded kuumuse leevendamiseks
Õppige ära mõned nipid, kuidas pehmendada temperatuuri mitte ainult magamistoas, vaid ka kogu majas. Te saate kindlasti palju rahulikumalt magada!
Milline on ventilaatori õige asend?
Uuri selle eksperimendi põhjal, milline on parim asend ventilaatori jätmiseks: väljapoole või sissepoole suunatud? Vaata videot ja saa teada!
Taimed keskkonna värskendamiseks
Üks nõuandeid on panna magamistuppa taimi, et leevendada veidi kõrget temperatuuri. Ülaltoodud video annab veidi abi magamistuppa sobivate taimede valimisel.
Lisaks näpunäidetele, kuidas magamistuba värskendada, kuidas oleks võimalik panustada Feng Shui magamistoa jaoks ja jätta see hea energiaga?
