زده کړئ چې څنګه د فول پروف لارښوونو او چلونو سره یخچال په سمه توګه پاک کړئ

پخلنځی په کور کې یو له مهمو خونو څخه دی، ځکه چې دا هغه ځای دی چې خواړه چمتو او زیرمه کیږي. له همدې امله، ښه پاکول اړین دي ترڅو د کثافاتو او ناپاکۍ راټولولو څخه مخنیوی وشي چې کولی شي د جدي روغتیا ستونزو لامل شي. د یخچال په حالت کې، پاملرنه باید دوه چنده شي، ځکه چې که دا په مکرر او سمه توګه پاک نه شي، نو دا د ډیری تکلیف لامل کیدی شي.

توڅې شوې شیدې، توی شوي بوشونه، خواړه پرته له خوندیتوب څخه ښکاره شوي یا په ذخیره کې ساتل کیږي. زاړه، دا ټول د یخچال د خندا او بد بوی کولو کې مرسته کوي، سربیره پردې، دوی کولی شي د میکروبونو، باکتریا او فنګسي سره خواړه ککړ کړي، په دې توګه د خوړو د مسموم کیدو خطر زیاتوي. د خامې غوښې سره خطر نور هم زیاتیږي، کوم چې کولی شي ډیر خطرناک باکتریاوې خپروي.

له دې امله، سمه پاکول روغتیا ته د ډیرو زیانونو مخه نیسي، سربیره پردې د خوړو او وسیله ښه ساتنه کوي. له همدې امله دا مهمه ده چې پوه شئ چې د یخچال پاکولو لپاره سم محصولات کوم دي، ځکه چې هیڅوک نه غواړي په خوړو کې کیمیاوي توکي خوند او بوی کړي - دا باید یادونه ونه کړي چې دوی کولی شي خواړه هم اخته کړي. د دې لپاره چې تاسو نور دا خطرونه مه اخلئ او خپل یخچال په ښه توګه پاک کړئ ، لاندې د شخصي تنظیم کونکو ویریډیانا الویز او تاتیانا میلو څخه ګام په ګام توضیحات او لارښوونې وګورئ ، او ومومئ چې څنګه.پاکول ترټولو غوره لاره ده چې د درنو پاکولو او د کثافاتو خورا لوی راټولولو سره مخ نه شئ. د دې د ترلاسه کولو لپاره، تاتیانا وړاندیز کوي: "کوچنۍ پیرود وکړئ، له زیاتو څخه ډډه وکړئ، تل هغه څه غوره کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او هر هغه څه چې تاسو یې لرئ په کنټرول کې اوسئ". د اوږدې مودې لپاره د یخچال پاکول:

- په عمومي توګه د غوښې په ښه بسته کولو سره د خوړو د ککړتیا خطر کم کړئ، ترڅو مایعات لاندې الماریو ته لاړ نشي. په یخچال کې، لکه څنګه چې مولډ په چټکۍ سره نورو خواړو ته خپریږي.

- د کارولو وروسته سم توکي تنظیم کړئ. یوځل چې پرانیستل شي، ډیری مصالحې او خواړه باید په یخچال کې وساتل شي نه په المارۍ کې.

- لکه څنګه چې یادونه وشوه، هر څومره ژر چې ممکن وي پاک کړئ پداسې حال کې چې تازه وي. دا به لیرې کول اسانه کړي او د خوراکي توکو ذخیره کولو ځایونه پاک وساتي.

- د بوی د مخنیوي لپاره، خواړه تل په تړلو کانتینرونو کې ذخیره کړئ یا د کلنګ فلم سره مهر کړئ. خواړه هیڅکله خلاص او ښکاره مه پریږدئ ، دوی په یخچال کې او نورو خواړو کې بوی پریږدي ، د چمتو کولو په وخت کې خوند بدلوي.

ویریډیانا همدارنګه سپارښتنه کوي چې خواړه او بسته بندي ومینځئ او په یخچال کې یې وساتئ. لکه د مثال په توګه، هګۍ. "دا مهمه ده چې دوی ومینځئپه انفرادي ډول د سپنج ترټولو نرمه برخه د مایع صابون سره، بیا یې وچ کړئ او په یخچال کې یې واچوئ. په یاد ولرئ چې دروازه د هګیو ذخیره کولو لپاره مناسب ځای نه دی، ځکه چې د دروازې پرانستلو او تړلو په وخت کې د تودوخې دوامداره حرکتونه او بدلونونه د دوی ساتنه او پایښت نه تضمینوي". تاتیانا د سبزیجاتو، میوو او سبزیجاتو لپاره ځانګړي لارښوونې درس ورکوي: "جلا او خراب شوي پاڼي غوره کړئ. هر پاڼی یا سبزی په انفرادي ډول په روانی، د څښاک اوبو سره د لاس په واسطه ومینځئ ترڅو ښکاره ناپاکۍ لیرې شي. د کلورین محلول سره د 15 څخه تر 30 دقیقو لپاره په اوبو کې ډوب کړئ (حل په سوپرمارکیټونو او درملتونونو کې پلورل کیږي). د تولید کونکي د کمولو پروسه باید تعقیب شي، کوم چې معمولا د هر 1 لیتر اوبو لپاره 10 څاڅکي وي؛ یا هم د 1 لیترو اوبو لپاره یو ټیټ چمچ بلیچ. په چلولو، د څښاک اوبو کې مینځل. له بلې خوا، میوې باید په ورته محلول کې په نرم سپنج سره ومینځل شي، په یاد ولرئ چې تاسو باید هیڅکله د دوی لپاره صابون یا صابون ونه کاروئ. 20>

د یخچال په پاک ساتلو کې یو بل خورا مهم عامل تنظیم دی، ځکه چې له هغه ځایه هرڅه خپل مناسب ځای ترلاسه کوي. "د سازمان ټوله پروسه د سمارټ پیرودونو او د خواړو ذخیره کولو کافي لارو سره پیل کیږي. د تنظیم کولو لومړی ګامیخچال پرته له غلطی څخه د کورنۍ د پیرود فریکونسۍ او هغه توکو په اړه فکر کول دي چې معمولا پدې ځای کې بسته کیږي"، تاتیانا تشریح کوي. نو، د مسلکي لارښوونو ته پام وکړئ ترڅو هرڅه په ټیپ ټاپ شکل کې وساتئ.

کله چې خپل یخچال تنظیم کړئ ، مه هیروئ:

– سمارټ پیرود وکړئ؛

- هرڅه لرې کړئ او پاک کړئ؛

- د پورتنۍ شیلف سره پیل کړئ؛

- د ختمیدو نیټه او د محصول کیفیت چیک کړئ؛

- ټول پاتې شوي خواړه په مناسب کانټینرونو کې ذخیره کړئ ؛

- میوې یوازې د پخیدو وروسته یخچال ته ځي؛

- تازه پاڼي او سبزیجات په کڅوړو کې په لاندې دراز کې ذخیره کړئ؛

- په یخچال کې غوښې او میوې وساتئ منجمد شوي او په ښکته دره کې، غوښې ذخیره کړئ چې کنګل کولو ته اړتیا نلري.

- په پورتنۍ شیلف کې، هغه خواړه ذخیره کړئ چې ډیر یخچال ته اړتیا لري، لکه شیدې، مستې، هګۍ، پنیر او پاتې شوي خواړه؛

- لکه د سبزیجاتو او سبزیجاتو لپاره، دوی ښه ومینځئ او د ذخیره کولو دمخه یې وچ کړئ، او په پلاستیکي کڅوړو کې یې په لاندې دراز کې وساتئ ترڅو دوی اوږد پاتې شي.

- د دوی د جوړولو لپاره د ذخیره کولو لپاره اسانه. د خوړو لیدل، په شفافو لوښو کې پانګه اچونه غوره کړئ یا د ځانګړو تنظیم کونکو سره په یخچال کې یو سکتور رامینځته کړئ.

دا منع دی!

د دې پوهیدل خورا مهم دي دقیقا کوم محصولات چې موږ یې کولی شو او په جریان کې یې وکاروود یخچال پاکول ، ځکه چې موږ د خواړو او د وسیلې عمر سره معامله کوو. تاتیانا سپارښتنه کوي چې د کیمیاوي محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړي پرته لدې چې د تولید کونکي لارښودونو سره مشوره وکړي او سربیره پردې ، اضافه کوي: "هیڅکله د خپل یخچال لپاره د فولادو سپنجونه ، ناڅاپه ټوکرونه ، هغه محصولات چې امونیا ، الکول او خړوبونکي توکي لري مه کاروئ. همدارنګه، د ټولو موخو پاکوونکو څخه ډډه وکړئ چې خورا قوي بوی لري."

ویریډیانا وړاندیز کوي: "د کلورین پر بنسټ د بلیچ کولو کیمیاوي موادو کارول سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دوی کولی شي رنګ له یخچال څخه لیرې کړي، او همدارنګه د عمر په تیریدو سره یی ژیړ رنګ پریږدئ. د خالص سوډیم بای کاربونیټ کارول باید ونه کارول شي، ځکه چې د خړوبولو سربیره، د هغې خرابوالی د یخچال دننه او بهر رنګ کولو او محافظت ته زیان رسوي. د یخچال د هرې برخې څخه د یخ او کثافاتو د لرې کولو لپاره د چاقو او تیزو شیانو کارولو څخه ډډه وکړئ.

کورنۍ ترکیبونه

د کور جوړ شوي ترکیبونه د یخچال پاکولو لپاره خورا ښه دي، لکه څنګه چې کارول کیږي د دې ډول پاکولو لپاره د صنعتي کیمیاوي محصولاتو سپارښتنه نه کیږي. د یخچال د داخلي ساحې لپاره، ویریډیانا وړاندیز کوي: "د 500 ملی لیتر ګرمو اوبو او 2 چمچ سرکه سره محلول د پاکولو یو ښه چل دی، ځکه چې د غیر منتن کولو سربیره، دا هغه ناخوښه بوی له منځه وړي چې یخچال معمولا لري.حاضر".

تاتیانا د یخچال له الماریو او درازونو څخه د داغونو د لرې کولو لپاره یو بل کورنی ترکیب ښوونه کوي: "تاسو کولی شئ د اوبو او بیکینګ سوډا مخلوط په یو لیټر ګرمو اوبو کې یو چمچ بای کاربونیټ جوړ کړئ. مخلوط د degreaser په توګه کار کوي او په اسانۍ سره ټول کثافات لرې کوي. دا مخلوط د لرې کولو وړ برخو او همدارنګه د یخچال دننه لپاره کارول کیدی شي، دا نور هم سپین کوي. یو پیاله او په یخچال کې یې پریږدئ یا د سکرو یوه ټوټه وکاروئ. دوی ټول ناخوښه بوی جذبوي. چمتو! پاک او منظم یخچال!"

نو، ایا تاسو زموږ لارښوونې خوښې کړې؟ د دې ګام په ګام پروسې او د متخصصینو سپارښتنو په تعقیب، د یخچال پاکولو ورځې به نور درد نه وي او تاسو به وکولی شئ دا دنده په چټکۍ او عملي توګه ترسره کړئ. له دې وروسته، دا مه هېروئ چې تل یخچال پاک او منظم وساتئ، ترڅو ستاسو ورځنۍ ورځ نوره هم اسانه کړي.

څنګه په ګام ګام د یخچال پاکول

لکه څنګه چې ویرډیانا وايي: "د یخچال پاکول نه یوازې د حفظ الصحې ، ښکلا او ساتنې ساتلو لپاره مهم دي. ستاسو د وسیلو څخه، بلکه ستاسو د یخچال څخه د یخ د نیولو مخه نیسي، په دې توګه ستاسو د بریښنا بیل زیاتوي". نو، پاتې شئ او همدا اوس خپل یخچال په سمه توګه پاکولو لپاره ګام په ګام لارښود تعقیب کړئ:

1 ګام: یخچال بند کړئ او ټول خواړه لرې کړئ

لومړی، دا زه اړتیا لرم چې یخچال بند کړم ترڅو د پاکولو پرمهال د حادثې خطر څخه مخنیوی وشي. د دې بندیدو سره ، ټول خواړه د هغې له داخلي څخه لرې کړئ او فرصت واخلئ چې هرڅه چې تیر شوي وي لرې کړئ. "د سمې حفظ الصحې او بشپړ تنظیم کولو لپاره، لومړی د فریزر او پورتنۍ المارۍ لاندې شیلف څخه توکي لرې کړئ، ځکه چې دا هغه توکي دي چې ډیر یخچال ته اړتیا لري"، تاتیانا تشریح کوي. دلته، یو ښه لارښوونه دا ده چې د یخ سره د سټیروفوم بکس وکاروئ ترڅو ټول هغه خواړه واچوئ چې ډیر یخچال ته اړتیا لري. په دې توګه، تاسو د محیطي تودوخې او خرابیدو څخه مخنیوی کوئ.

سربیره پردې، تاتیانا د پاکولو دمخه یو سپارښتنه هم کوي: "که ستاسو یخچال د یخنۍ څخه پاک نه وي ، انتظار وکړئ تر هغه چې بشپړ پړسوب". ویریډیانا زیاتوي چې "دا مهمه دهلږترلږه یو ساعت انتظار وکړئ، که چیرې ورځ ډیره ګرمه وي، او تر دریو ساعتونو پورې په سړه ورځو کې، یخچال او فریزر په بشپړه توګه پاک شي. په دې توګه، د یخ شتون پرته، پاکول به په چټکۍ او دقیق ډول ترسره شي، د یخچال د زیان مخه ونیسي."

دوهمه مرحله: د پاکولو لپاره المارۍ او درازونه لرې کړئ

پاک کول پیل کړئ په الماریو، درازونو، د هګیو لرونکیو او په عمومي توګه د لرې کولو وړ نورو سطحو پاکول. له یخچال څخه یې وباسئ او په سینک کې یې د اوبو او صابون سره ښه ومینځئ. "که دوی خورا لوی وي او ستاسو سینک کوچنی وي، دوی په سینک کې مینځل کیدی شي. د بیرته راستنیدو دمخه ښه وچ کړئ او په ځای کې یې واچوئ "، ویریډیانا لارښوونه کوي. همچنان ، له یوې بلې مهمې لارښوونې څخه خبر اوسئ: د شیشې المارۍ په ګرمو اوبو مه مینځئ ، ځکه چې حرارتي شاک کولی شي شیشې مات کړي. له همدې امله، سړې اوبه وکاروئ یا المارۍ لرې کړئ او د مینځلو پیل کولو دمخه د یو څه وخت لپاره د خونې په حرارت کې پریږدئ.

دریم ګام: د یخچال دننه پاک کړئ

اوس وخت دی چې د وسیلې دننه پاک کړئ. په دې برخه کې، دا ښه ده چې د صابون او صابون له کارولو ډډه وکړئ، ځکه چې خواړه کولی شي بوی جذب کړي. "د یخچال او فریزر داخلي دیوالونه هم باید د ټولو یخونو له لرې کولو وروسته پاک شي. په پاکو اوبو کې ډوب شوي ټوکر سره پاک کړئ ، د څو چمچ سرې سره ، کوم چې د ناخوښ بوی لرې کولو کې مرسته کوي او په ورته وخت کې غیر منتن کوي" ، ویرډیانا ښوونه کوي.مسلکي د دروازې د ربړ پاکولو وړاندیز هم کوي: "دا په صابون سره ومینځئ، ښه وچ کړئ او بیرته یې ځای په ځای کړئ".

4 ګام: پریږدئ چې یخچال د بیرته فعالولو دمخه ښه وچ کړئ

وروستی مرحله هیڅ راز نه لري. یوازې د یخچال ښه وچیدو ته انتظار وکړئ او بیا یې دننه کړئ او خواړه بدل کړئ. مګر ویریډیانا موږ ته یو مهم توضیحات را په ګوته کوي: "هیروئ مه هیروئ چې د یخچال د ښه کار کولو لپاره خورا مناسب تودوخې ته غوټۍ بیرته وګرځوئ".

د فریزر پاکولو څرنګوالی

د دې کولو لپاره د فریزر پاکول ، په څرګنده توګه ، دا باید خالي او کثافاتو ته اړتیا ولري ، مګر تاتیانا موږ ته د پاکولو پروسې پیل کولو دمخه د تولید کونکي لارښودونو تعقیب اهمیت په اړه هم خبرداری راکوي. بله لارښوونه مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ دا وګورئ چې ایا فریزر هم د لرې کولو وړ سطحونه لري. که داسې وي، نو یوازې د یخچال په څیر یې وکړئ: دوی لرې کړئ او په سینک کې یې په اوبو او صابون سره ومینځئ.

د د یخ څخه پاک ماډل یخچالونو لپاره، ویرډیانا تشریح کوي چې دلته شتون لري. د فریزر پاکولو ته اړتیا نشته، ځکه چې یخ وچ دی او په نورمال ډول یو ډیر پتلی طبقه لري، کوم چې د یخ او کثافاتو د راټولیدو مخه نیسي. په هرصورت، هغه وايي چې په ډیری کورونو کې اوس هم د فریزر سره یخچال کارول کیږي، کوم چې د ډیفروسټ کولو اړتیا په ګوته کوي، کوم چې د وسایلو ګټور ژوند زیاتولو او ښه کولو لپاره خورا مهم دی.د خوړو ساتنه.

له همدې امله، ویریډیانا مشوره ورکوي چې څنګه ډیفروسټ وکړي: "د ټولو خوړو له لرې کولو وروسته، یخچال بند کړئ او هغه یې خلاص کړئ. په اصولو کې، دا د څاڅکو په ټری کې دی چې ډیری یخ شوي یخ به وي، مګر بیا هم، یو څه اوبه کولی شي په فرش باندې توی شي. که چیرې ډیری یخ وي، تاسو باید د هغې د مینځلو لپاره ډیر انتظار وکړئ، یا تاسو کولی شئ د پلاستيکي سپتولا په کارولو سره پروسه ګړندۍ کړئ او په نرمۍ سره یخ مات کړئ. مګر محتاط اوسئ ، که تاسو دا پروسه وکاروئ ، محتاط اوسئ چې ستاسو د فریزر داخلي دیوالونو ته زیان مه رسوئ او هیڅکله تیز وسیلې لکه چاقو مه کاروئ. مسلکي دا سپارښتنه هم کوي چې د یخچال دروازې مخې ته څو ټوکرۍ کېښودل شي، کوم چې باید د ډیفروسټ کولو چټکتیا لپاره خلاص پاتې شي، په دې توګه د فرش د لندبل مخه نیسي. پاکول: "په عموم کې ، پاکول د لندبل ټوکر او سرې اوبو سره ترسره کیدی شي. دا د بوی لرې کولو او فریزر پاک ساتلو لپاره خورا ښه لار ده."

د فریزر پاکولو څرنګوالی

د فریزر پاکول د فریزر او فریزر څخه ډیر توپیر نلري ، یوازې یو څو لري مشخص ځانګړتیاوې د پاکولو دمخه، وسیله د یخچال په پرتله د اوږدې مودې لپاره بنده پریږدئ، دا به د کرسټونو لرې کول اسانه کړي.یخ، کوم چې معمولا د فریزر په پرتله لوی وي. انتظار وکړئ چې ټول یخ منحل شي او هغه اوبه لرې کړئ چې د پړسوب سره رامینځته شوي. په یاد ولرئ چې فریزر په هرو 6 میاشتو کې ډیفروسټ کیدی شي.

کوښښ وکړئ چې په هغه ورځ پاک کړئ کله چې ستاسو وسیله ډیره ډکه نه وي، ترڅو ذخیره شوي خواړه د خرابیدو مخه ونیسي، ځکه چې په فریزر کې هر څه ډیر یخولو ته اړتیا لري. که دا ممکنه نه وي، نو دا خورا مهمه ده چې خواړه د سټیروفوم بکس کې د لږ یخ سره کیښودل شي، لکه څنګه چې مخکې لارښوونه شوې، یا د تودوخې کڅوړې دننه او په یخچال کې کیښودل شي.

د هرڅه په لرې کولو سره پیل کړئ. له یخچال څخه او هر هغه خواړه وغورځوئ چې وخت یې پای ته رسیدلی وي یا د ختمیدو نیټه یې نه وي. حتی منجمد ، که چیرې خواړه د اوږدې مودې لپاره شتون ولري ، نو دا د مصرف لپاره خطرناک کیدی شي. د پاکولو پروسه د یخچال لپاره ورته ده: یو ټوکر په اوبو کې د سرې سره وچ کړئ او د ټول فریزر له لارې یې تېر کړئ. د خواړو د ټولو پاتې شونو لرې کولو لپاره ، پوټکی او نالی هم پاک کړئ. همدارنګه ټول ټری، المارۍ او د یخ ټری لیرې کړئ او د صابون سره یې ومینځئ. د وچولو لپاره، یو فلالین تیر کړئ او په یاد ولرئ چې ټول هغه توکي پاک کړئ چې بیرته یخچال ته ځي.

د بهر پاکولو څرنګوالی

د یخچال بهر پاکولو لپاره، لومړی خبره دا ده چې هغه موادو ته پام وکړئ چې دا جوړ شوی دی. "خپل مواد چیک کړئیخچال د مثال په توګه، د سټینلیس سټیل یخچال ډیر پام ته اړتیا لري. د پاکولو محصولاتو کارولو پرمهال محتاط اوسئ ، ځکه چې دوی کولی شي د ترکیب پورې اړه د داغونو لامل شي. نم ټوکر غوره کړئ او د بې طرفه صابون سره پاکې اوبه. په عام یخچالونو کې، یو نرم سپنج کارول کیدی شي، کوم چې مواد ته زیان نه رسوي یا یخچال ته زیان نه رسوي"، تاتیانا تشریح کوي.

ویریډیانا د نم ټوکر او بې طرفه صابون یا د نرم اړخ سره سپنج هم وړاندیز کوي. هغه دا هم زیاتوي: "د بې طرفه صابون له پلي کولو وروسته، د پاک نم ټوکر سره اضافي لرې کړئ". بله په زړه پورې لارښوونه دا ده چې د یخچال په دروازه کې د نسج یا انټي باکتریا سپری وکاروئ، ځکه چې دا یو له هغه ځایونو څخه دی چې په پخلنځي کې د میکروبونو خورا ډیر غلظت لري.

بله برخه چې پاکولو ته اړتیا لري کنډنسر دی، کوم چې د آلې په شا کې موقعیت لري. ویریډیانا وايي: "د یخچال شاته برخه هم باید د یخچال یا نم ټوکر سره پاکه شي ترڅو اضافي دوړې لرې کړي ، کوم چې معمولا پدې ځای کې راټولیږي." د کور د وسایلو فعالیت. د کنډنسر او هیلکس دنده دا ده چې چاپیریال ته تودوخه خوشې کړي، نو که چیرې کویلونه په دوړو، ویښتو او کثافاتو پوښل شي، دا تودوخه په سمه توګه نه خپریږي، کمپرسور ته اړتیا لري چې د یخچال یخ ساتلو لپاره ډیر کار وکړي. . له همدې امله، په هرو شپږو میاشتو کې کویلونه پاک کړئغوره فعالیت ډاډمن کړئ. پدې مرحله کې، دا اړینه ده چې وسیله له ساکټ څخه خلاص کړئ او د پاکولو په وخت کې د اوبو یا صابون کارول منع دي.

وروسته له دې چې ټوله پروسه پای ته ورسیږي، یوازې وسیله بیرته فعاله کړئ. د معلوماتو یوه مهمه برخه دا ده چې د کویل موقعیت له ماډل څخه تر ماډل پورې توپیر لري، نو که چیرې د کنډنسر د موقعیت په اړه کوم شک شتون ولري، د لارښوونې لارښود ولولئ.

او یو بل لارښود ته پام وکړئ. : "د یخچالونو ځینې ماډلونه د تجهیزاتو شاته یو ټری لري، د موټرو لاندې، چې د یخ تولید څخه اضافي اوبه ساتي. دا مهمه ده چې دا ټری لیرې کړئ او هم یې ومینځئ "، ویریډیانا پیاوړې کوي. یو ښه لارښوونه دا هم ده چې د ډینګي مچیو د خپریدو مخنیوي لپاره لږ بلیچ اضافه کړئ.

کله پاک کړئ

د ویریډیانا په وینا ، د یخچال د پاکولو او پاکولو غوره وخت دی. کله چې دا د امکان تر حده خالي وي. "د میاشتې د پیرودلو دمخه، کله چې تاسو دننه ډیر لږ شیان ګورئ، دا د سوداګرۍ ته د رسیدو لپاره غوره وخت دی. که تاسو په یخچال کې خواړه لرئ، نو دا غوره ده چې د خپل فریج پاکولو پلان کولو دمخه هرڅه وخورئ". د پیرود فریکونسۍ او د یخچال کارولو څرنګوالی. دا لږترلږه په هر 15 ورځو کې اشاره کیږي، مګر که دا یوه کورنۍ ويکوچنی یا یو څوک چې یوازې ژوند کوي، دا په میاشت کې یو ځل ترسره کیدی شي."

بله اختیار دا هم دی چې د هرې مودې لپاره د مختلفو کارونو سره د پاکولو پلان جوړ کړئ. دلته یو وړاندیز دی:

هره ورځ د ترسره کولو لپاره: په پخلنځي کې د ورځني کارونو په جریان کې، څو دقیقې وخت ونیسئ ترڅو یخچال د تودوخې لپاره وګورئ. دا آسانه ده چې د تودوخې او پاتې شونو پاکول په داسې حال کې چې تازه وي.

په اونۍ کې یو ځل ترسره کړئ: په خپل یخچال کې ټول توکي ترتیب کړئ او هغه خواړه چې خراب یا ختم شوي وي وغورځوئ. که چیرې یو څه لاهم د پای نیټې په اوږدو کې وي، مګر تاسو یې د کارولو پلان نه لرئ، تاسو کولی شئ هغه خپلو ګاونډیانو یا کوم بل چا ته بسپنه ورکړئ، په دې توګه د ضایع کیدو مخه ونیسئ.

د یو ځل کارولو لپاره میاشت: د لارښوونې سره سم بشپړ پاک کړئ.

دلته یو لیست دی چې تاسو سره مرسته کوي پوه شئ چې ځینې خواړه په یخچال کې څومره وخت پاتې کیږي، که چیرې دا سمه تودوخه ولري:

- سبزیجات او میوه: له 3 څخه تر 6 ورځو

- شنې پاڼې: له 3 څخه تر 4 ورځو

- شیدې: 4 ورځې

- هګۍ: 20 ورځې

- سړه غوښه: 3 ورځې

- سوپ: 2 ورځې

- پخې شوې غوښې: له 3 څخه تر 4 ورځو پورې

- بند او ځمکی غوښه: له 2 څخه تر 3 ورځو

- په عمومي توګه پاتې شوي خواړه (وریجې، لوبیا، غوښه او سبزيجات): له 1 څخه تر 2 ورځو

څنګه د اوږدې مودې لپاره یخچال پاک وساتئ<4

تل په یخچال کې وساتئ