విషయ సూచిక
ఫ్రిడ్జ్‌ను క్రమబద్ధంగా ఉంచడం అనేది ఒక విచిత్రం కాదు: ప్రతిదీ శుభ్రంగా, దృష్టిలో మరియు సరైన స్థలంలో ఉన్నప్పుడు, వంటగదిలో మీ రోజువారీ జీవితం మరింత ఆచరణాత్మకంగా మారుతుంది మరియు మీరు ఆహార వ్యర్థాలను కూడా నివారించవచ్చు. "వ్యవస్థీకృత రిఫ్రిజిరేటర్ కలిగి ఉండటం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలలో ఒకటి ఆహారం పాడవకుండా నిరోధించడం" అని YUR ఆర్గనైజర్ జూలియానా ఫారియాలోని వ్యక్తిగత నిర్వాహకులు వెల్లడించారు. మీ ఫ్రిజ్‌ను శుభ్రంగా మరియు క్రమబద్ధంగా ఉంచడానికి మా చిట్కాలను చూడండి.
ఫ్రిడ్జ్‌లో ఆహారాన్ని ఎలా క్రమబద్ధంగా ఉంచాలి
మీ ఫ్రిజ్‌లోని ప్రతి భాగం మెరుగైన లక్ష్యంతో విభిన్న ఉష్ణోగ్రతకు చేరుకుంటుంది కొన్ని ఆహార పదార్థాలను ఎక్కడ నిల్వ ఉంచారో బట్టి వాటిని భద్రపరచడం. అదనంగా, “ఆహారాన్ని ఎల్లప్పుడూ గట్టిగా మూసి ఉంచడం ఆదర్శం. ముడి ప్రతిదీ దిగువన ఉంచాలి, అయితే వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉన్న మరియు/లేదా వండిన వాటిని టాప్ షెల్ఫ్‌లో ఉంచాలి”, జూలియానా టోలెడోలోని VIP హౌస్ మైస్‌లో పోషకాహార నిపుణుడు మరియు ఫ్రాంచైజ్ మేనేజర్‌ని జోడిస్తుంది.
చూడండి దిగువ నుండి పైకి ప్రారంభించి మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని ప్రతి భాగంలో ఆహారాన్ని ఎలా నిల్వ చేయాలి పండ్లు మరియు కూరగాయలను నిల్వ చేయడానికి, ఇవి తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు పాడుచేయగలవు. పరిరక్షణ ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్ కారణంగా ఉంది. “స్ట్రాబెర్రీలు, రాస్ప్‌బెర్రీస్ మరియు బ్లాక్‌బెర్రీస్ ఇంకా ఎక్కువ ఉన్నాయిఉత్పత్తులు మూడు సంవత్సరాల వరకు ఉంటాయి, పరిరక్షణకు దోహదపడే వెనిగర్ మరియు నూనె వంటి పదార్థాలకు ధన్యవాదాలు ప్రతిదీ క్రమంలో ఉంటుంది మరియు దాని స్థానంలో, శైలిలో ప్రారంభించడానికి మంచి శుభ్రపరచడం అవసరం. "ప్రతి 10 రోజులకు రిఫ్రిజిరేటర్‌ను మరియు ప్రతి 15 రోజులకు ఫ్రీజర్‌ను శుభ్రం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది" అని పోషకాహార నిపుణుడు జూలియానా టోలెడో జోడించారు.
అప్పుడు మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌ను సరికొత్తగా ఉంచడానికి దశలవారీగా ఉత్తమమైనదాన్ని తెలుసుకోండి!
బాహ్య శుభ్రపరచడం
- 500ml నీరు మరియు 8 చుక్కల రంగులేని లేదా కొబ్బరి డిటర్జెంట్‌తో మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసి స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచండి;
- ఫ్రిడ్జ్ నుండి బయటివైపు ద్రావణాన్ని ఖర్చు చేయండి;
- తడి గుడ్డ లేదా మైక్రోఫైబర్ గుడ్డతో మురికిని తొలగించండి, ఆపై మరకలు పడకుండా పొడి గుడ్డతో తుడవండి;
- వాక్యూమ్ క్లీనర్ లేదా మృదువైన బ్రష్‌తో వెనుక నుండి దుమ్మును తొలగించడానికి ఫ్రిజ్‌ను ఆపివేయండి.
అంతర్గత శుభ్రత
- ఫ్రిడ్జ్ ఇప్పటికే ఆఫ్ చేయబడి ఉన్నందున, ఆహారంపై గడువు తేదీని చూడండి. ఐస్‌తో కూడిన కూలర్, స్టైరోఫోమ్ లేదా బౌల్‌కు మంచిదాన్ని బదిలీ చేయండి మరియు అవసరమైన వాటిని విస్మరించండి;
- మీ వద్ద మంచు లేనిది లేకపోతే, ఫ్రీజర్‌లో ఉండే మంచు పొరను డీఫ్రాస్ట్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి;
- డ్రాయర్‌లు, షెల్ఫ్‌లు మరియు డోర్ డివైడర్‌లు వంటి తొలగించగల భాగాలను రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి తీసివేసి నీటిలో కడగవచ్చుచైన్;
- క్లీన్ చేయడానికి, మెత్తని స్పాంజ్ మరియు న్యూట్రల్ సబ్బును ఉపయోగించండి;
- స్ప్రే బాటిల్ నుండి మిశ్రమంతో, స్పాంజ్‌తో ఇంటీరియర్ మొత్తాన్ని శుభ్రం చేసి ఆపై తడి గుడ్డ;
- అలాగే సోడా మరియు నీటి బైకార్బోనేట్ ద్రావణాన్ని కడిగి శుభ్రం చేయకుండా బహుళార్ధసాధక వస్త్రం మీద వేయండి. ఇది దుర్వాసనను తటస్థీకరిస్తుంది;
- ఇది పొడిగా ఉండనివ్వండి;
- ఫ్రిడ్జ్‌ని ఆన్ చేసి, అన్నింటినీ దూరంగా ఉంచండి.
దానిని అధిగమించడానికి, వ్యక్తిగత నిర్వాహకురాలు జూలియానా ఫారియా హైలైట్ చేస్తుంది ఇంట్లో తయారుచేసిన బొగ్గు ట్రిక్, ఇది రిఫ్రిజిరేటర్ లోపల అసహ్యకరమైన వాసనలను గ్రహించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. “ఆహారంతో సంబంధాన్ని నిరోధించడానికి ఒక కప్పు లేదా మూతలేని కుండ లోపల పదార్థాల ముక్కలను ఉంచండి. మీరు ఫ్రిజ్‌ని తెరిచిన ప్రతిసారీ ఆహ్లాదకరమైన వాసనను అనుభవించడానికి, ప్లాస్టిక్ కాఫీ పాట్‌లో కొన్ని చుక్కల తినదగిన వనిల్లా ఎసెన్స్‌తో తడిసిన దూదిని ఉంచండి", అతను బోధిస్తాడు. వాసనలు నివారించేందుకు, నిపుణుడు ఆహారాన్ని మూసి కంటైనర్లలో నిల్వ ఉంచాలని లేదా ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో మూసి ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
ఇప్పుడు ఫ్రిజ్‌ను ఎలా నిర్వహించాలో మీకు తెలుసు, వంటగదిని ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై మరిన్ని చిట్కాలు ఎలా ఉంటాయి? మొత్తం పర్యావరణాన్ని క్రమబద్ధీకరించండి!
వేగవంతమైన క్షీణత. అందువల్ల, ఈ పండ్లను రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని అత్యంత శీతల భాగంలో, ఎయిర్ ఇన్‌లెట్ మరియు అవుట్‌లెట్‌తో కూడిన ప్యాకేజీలలో ఉంచాలి", అని జూలియానా ఫారియా సలహా ఇచ్చింది.లాస్ట్ షెల్ఫ్/లోవర్ డ్రాయర్ టాప్
రెండూ ఉపయోగించవచ్చు. పండ్లను నిల్వ చేయడానికి - ట్రేలలో మృదువైనవి మరియు గాలి చొరబడని బ్యాగ్‌లలో కఠినమైనవి. డీఫ్రాస్ట్ చేయవలసిన ఆహారం కూడా ఇక్కడ ఉంది.
ఇది కూడ చూడు: 75 పింగాణీ సింక్ ఎంపికలు మీ ఇంటిలో ఉండేలా మిమ్మల్ని ఒప్పిస్తాయిఇంటర్మీడియట్ షెల్ఫ్‌లు
తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న, వండిన మరియు మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని, అంటే త్వరగా తినే ప్రతిదాన్ని నిల్వ చేయడానికి మంచి ఎంపికలు. కేకులు, స్వీట్లు మరియు పైస్, సూప్‌లు మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసులను కూడా ఇక్కడ నిల్వ చేయాలి. మీరు ఆహారాన్ని మరుసటి రోజు పనికి తీసుకెళ్లడానికి ముందు రోజు సిద్ధం చేస్తే, మూతలు, ప్లాస్టిక్ లేదా గాజుతో మూసి ఉంచిన పాత్రలను ఉంచడానికి కూడా ఇదే స్థలం.
వ్యక్తిగత ఆర్గనైజర్ చిట్కా: “ ఎంపిక చేసుకోండి పారదర్శక పాత్రల కోసం లేదా వాటిపై లేబుల్‌లను ఉంచండి, తద్వారా వీక్షించడం సులభం అవుతుంది మరియు ఏదైనా పట్టుకోవడానికి వెతుకుతున్నప్పుడు మీరు ఫ్రిజ్ డోర్ ఎక్కువసేపు తెరిచి ఉండలేరు.”
ఇది కూడ చూడు: బ్లూ కిచెన్ క్యాబినెట్ కలిగి ఉండటానికి 60 స్ఫూర్తిదాయకమైన ఆలోచనలుటాప్ షెల్ఫ్: ఫ్రిజ్ ఎంత ఎత్తులో ఉంటే అంత చల్లగా ఉంటుంది. అందువల్ల, టాప్ షెల్ఫ్ పాలను మరియు జున్ను, పెరుగు, పెరుగు వంటి దాని ఉత్పన్నాలను బాగా మూసివేసిన కంటైనర్లలో నిల్వ చేయడానికి అనువైనది. మీరు చాలా శీతల పానీయాలను ఇష్టపడితే, శీతల పానీయాలు, జ్యూస్‌లు లేదా నీటికి ఇది ఉత్తమమైన ప్రదేశం. సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడిన వాటికి భిన్నంగారిఫ్రిజిరేటర్ తయారీదారులు, మధ్య లేదా ఎగువ అల్మారాలు కూడా గుడ్లు నిల్వ చేయడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం. అందువల్ల, మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌ను తెరవడం మరియు మూసివేయడం వంటి స్థిరమైన వణుకును నివారించండి మరియు వాటిని ఇప్పటికీ అదే ఉష్ణోగ్రతలో ఉంచండి.
వ్యక్తిగత ఆర్గనైజర్ చిట్కా: “ఈ భాగంలో, వెంటిలేటెడ్ ట్రేలలో ప్రతిదీ నిర్వహించండి, ఆహారాన్ని రకాన్ని బట్టి వేరు చేసి, స్థలం మిగిలి ఉంటే, నేరుగా టేబుల్‌కి వెళ్లడానికి అన్ని పదార్థాలతో కూడిన బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బాస్కెట్‌ను సమీకరించండి.”
టాప్ డ్రాయర్
కొంచెం దిగువన ఎగువ డ్రాయర్ ఉంటే ఫ్రీజర్ నుండి, మీరు చల్లని కోతలు, వెన్న, పార్స్లీ మరియు చివ్స్ వంటి ఆకుపచ్చ మసాలాలు, లేదా చేపలు మరియు మాంసాన్ని సిద్ధం చేయాలి. వ్యక్తిగత ఆర్గనైజర్ కోల్డ్ కట్‌లు మరియు సాసేజ్‌లను ట్రేల నుండి తీసివేసి తగిన కంటైనర్లలో ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
ఫ్రీజర్
ఫ్రీజర్ స్తంభింపచేసిన ఆహారాలు లేదా అవసరమైన వాటిని నిల్వ చేయడానికి అనువైన ప్రదేశం. ఉదాహరణకు ఐస్ క్రీం మరియు మాంసం వంటి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద భద్రపరచాలి. కానీ ఈ ఆహారాలు కూడా పాడవుతాయి. “ID ట్యాగ్‌లను ఉపయోగించండి మరియు అది స్తంభింపచేసిన తేదీని జోడించండి. వర్గం ద్వారా వాటిని నిర్వహించండి: మాంసం, చికెన్, సిద్ధంగా భోజనం. అన్ని ఆహారాలు మరియు ప్రతి దాని గడువు తేదీతో జాబితాను కలిగి ఉండండి, కాబట్టి మీరు ఏదైనా దాని గడువు తేదీని దాటి పాడుచేసే ప్రమాదం లేదు”, అని జూలియానా ఫారియాను నిర్దేశిస్తుంది.
ఇప్పుడు, మీకు కావాలంటే ఫ్రీజ్కుటుంబ మధ్యాహ్న భోజనంలో మిగిలిపోయిన ఆహారం, ఎక్కువ మన్నికను అందించడమే లక్ష్యం. లేబుల్‌లతో ఏది మరియు ఎప్పుడు స్తంభింపజేసిందో గుర్తించడంతో పాటు, కుండలు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు నిరోధకతను కలిగి ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి. "ఒకసారి కరిగిపోయిన ఆహారం ఫ్రీజర్‌కి తిరిగి వెళ్లకూడదని గుర్తుంచుకోండి", పోషకాహార నిపుణుడు జూలియానా టోలెడో పునరుద్ఘాటించారు.
డోర్
రిఫ్రిజిరేటర్ డోర్ అనేది స్థిరమైన ఉష్ణోగ్రత కారణంగా అత్యధిక ఉష్ణోగ్రత వైవిధ్యాన్ని ఎదుర్కొనే ప్రదేశం. రోజు రోజుకు తెరవడం మరియు మూసివేయడం. ఈ కారణంగా, పానీయాలు (మీకు చాలా చల్లటి పదార్థాలు నచ్చకపోతే), సాస్‌లు (కెచప్ మరియు ఆవాలు), ప్రిజర్వ్‌లు (తాటి మరియు ఆలివ్‌ల గుండె), మసాలాలు మరియు ఆహార సమూహాల వంటి ఫాస్ట్-ఫుడ్ పారిశ్రామిక ఆహారాలకు ఇది అనువైనది. ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గుల నుండి బాధపడకండి. కేటగిరీల వారీగా ఉత్పత్తులను వేరు చేయడం విలువైనది, ప్రతి ఒక్కటి ఒక విభాగంలో పంపిణీ చేయడం.
రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి 6 ఉపాయాలు
ప్రతి వ్యక్తి ఆహారాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేసే విధంగా మీ జీవనశైలికి అత్యంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించి మీరు ఆహారం యొక్క మన్నికను పొడిగించవచ్చు; మీ షాపింగ్ జాబితా నుండి ఏ వస్తువులను వదిలివేయకుండా ఫ్రిజ్‌లో స్థలాన్ని పొందడంతోపాటు.
సంస్థ విషయానికి వస్తే, కత్తిరించిన లేదా వండిన ఆహారాన్ని చదరపు లేదా దీర్ఘచతురస్రాకార కంటైనర్లలో నిల్వ చేయడం ఉత్తమం. అవి తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటాయి మరియు సులభంగా పేర్చవచ్చు.
- ఆహారం కడగడం: మంచిదిపండ్లు మరియు కూరగాయలను వినియోగించే సమయంలో మాత్రమే కడగాలి. నడుస్తున్న నీటిలో కడిగిన తర్వాత, బ్లీచ్ మరియు నీటి (ప్రతి 1 లీటరు నీటికి 1 టేబుల్ స్పూన్) 10 నుండి 15 నిమిషాలు ద్రావణంలో నానబెట్టండి. కలుషితాన్ని నివారించడానికి ఫిల్టర్ చేసిన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. కూరగాయలను సెంట్రిఫ్యూజ్ ద్వారా పంపండి మరియు వాటిని వెంటిలేషన్ కోసం రంధ్రాలతో ప్లాస్టిక్ కుండలలో ఉంచండి, వాటిని కాగితపు తువ్వాళ్లతో కలపండి.
- శానిటైజింగ్ ప్యాకేజింగ్: సూపర్ మార్కెట్‌లో కొనుగోలు చేసిన ప్యాకేజింగ్‌ను ఉపయోగించే ముందు కూడా కడగాలి. రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి. టెట్రా ప్యాక్‌లు మినహా నీరు మరియు డిటర్జెంట్‌తో కడగాలి. ఈ సందర్భాలలో, తడి గుడ్డతో తుడవండి. ప్రతిదీ పొడిగా ఉన్నప్పుడు, దానిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.
- ఓపెన్డ్ ఫుడ్స్: కండెన్స్‌డ్ మిల్క్ మరియు టొమాటో సాస్ వంటి ఉత్పత్తులు, తెరిచినప్పుడు, తప్పనిసరిగా అసలు ప్యాకేజింగ్ నుండి తీసివేసి ఉంచాలి. గాజు పాత్రలలో గాజు లేదా ప్లాస్టిక్. "మరకలను నివారించడానికి మరియు టాక్సిన్స్ నుండి రక్షించడానికి క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌ని ఉపయోగించమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ప్రారంభ మరియు గడువు తేదీ వంటి సమాచారాన్ని కలిగి ఉన్న లేబుల్‌లతో ప్రతిదాన్ని గుర్తించండి" అని పోషకాహార నిపుణుడు జూలియానా టోలెడో చెప్పారు. రిఫ్రిజిరేటర్‌లో వాసన రాకుండా ఉండటానికి, అల్పాహారం వంటి సమూహ ఆహారాలకు యాక్రిలిక్ ట్రేలను ఎంచుకోండి, ఉదాహరణకు, వనస్పతి, వెన్న, పెరుగు, కోల్డ్ కట్‌లు, పాలు మరియు పెరుగు వంటివి ఉంటాయి. "ఫ్రిడ్జ్ నుండి మీకు నిజంగా అవసరమైన వాటిని సులభంగా పొందడంతోపాటు,ఇది తెరవడం మరియు మూసివేయడం, సమయాన్ని ఆదా చేయడం, ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులను నివారించడం మరియు శక్తిని ఆదా చేయడం వంటి వాటిని అందిస్తుంది”, వ్యక్తిగత ఆర్గనైజర్ జూలియానా ఫారియాను పూర్తి చేసింది.
- గడువు తేదీ: అనవసరంగా ఆహారాన్ని కోల్పోకుండా ఉండటానికి, చాలా ఉపయోగకరమైన పద్ధతిని అనుసరించండి PVPS అని పిలువబడే బొటనవేలు నియమం — ఫస్ట్ ఇన్, ఫస్ట్ అవుట్. ముందుగా గడువు ముగిసే ఉత్పత్తులను ఫ్రిజ్‌లో మరచిపోకుండా ముందు మరియు కంటి స్థాయి వద్ద వదిలివేయండి.
- పండిన పండు: పండిన టొమాటోలను చల్లటి ఉప్పునీటి మిశ్రమంలో ముంచండి. ముదురు ఆపిల్ల కోసం, వాటిని చల్లని నీరు మరియు నిమ్మరసం ఒక గిన్నెలో ఉంచండి. మీరు వాటిని కత్తిరించిన తర్వాత కూడా ఇది స్పష్టంగా ఉండేలా చేస్తుంది. మిగిలిన సగం ఆవకాయను గొయ్యితో పాటు నిల్వ చేయాలి. పైనాపిల్, ఒలిచిన తర్వాత, తప్పనిసరిగా ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి.
- సంరక్షణ చిట్కాలు: కాసావా ఒలిచి, కడిగి, ఫ్రీజర్‌లో బ్యాగ్ ప్లాస్టిక్‌లో నిల్వ చేస్తే చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. కోడిగుడ్లు క్రిందికి ఉంచి నిల్వ ఉంచినప్పుడు కూడా ఎక్కువసేపు ఉంచవచ్చు.
14 ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకూడని వస్తువులు
మీరు ఎప్పుడైనా ఆగిపోయారా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా మీరు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినవన్నీ నిజంగానే ఉండాలా? సాధారణంగా శీతలీకరించబడిన వస్తువులు ఉన్నాయి, కానీ వాటిని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచినట్లయితే అవి ఎక్కువసేపు ఉంటాయి లేదా పోషకాలను బాగా సంరక్షించగలవు.తనిఖీ చేయండి:
- డబ్బాలు: తుప్పు పట్టినందున వాటిని తెరిచి ఉంచకూడదు. క్యాన్ నుండి ఆహారాన్ని తీసివేసి, రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచే ముందు బాగా మూసివేసిన కుండలో నిల్వ చేయండి.
- వస్త్రాలు లేదా కాగితం: రిఫ్రిజిరేటర్ షెల్ఫ్‌లను లైన్ చేయడానికి ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే అవి ఉతకడానికి వీలుగా ఉంటుంది. అదనంగా, లైనింగ్ ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇంజిన్ కష్టపడి పనిచేయడానికి బలవంతం చేస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, ఎక్కువ శక్తిని ఖర్చు చేస్తుంది.
- టొమాటోలు: వాటిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచడం ఆచారం అయినప్పటికీ, ఇది కాదు టమోటాలు నిల్వ చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఇంగితజ్ఞానానికి విరుద్ధంగా, టొమాటోలను పండ్ల గిన్నెలో తలక్రిందులుగా ఉంచాలి, తద్వారా పోషక లక్షణాలు మరియు సహజ రుచిని నిర్వహిస్తుంది. నష్టాలను నివారించి, వారానికి అవసరమైన వాటిని మాత్రమే కొనుగోలు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- బంగాళదుంపలు: అలాగే ఇంగితజ్ఞానం పద్ధతికి విరుద్ధంగా, బంగాళాదుంపలను పేపర్ బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేసి క్యాబినెట్‌లో నిల్వ చేయాలి. రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచినప్పుడు, పిండి పదార్ధం చక్కెరగా రూపాంతరం చెందుతుంది మరియు ఆహారాన్ని వండినప్పుడు దాని ఆకృతి మరియు రంగు మారుతుంది.
- ఉల్లిపాయలు: ఉల్లిపాయలకు వెంటిలేషన్ అవసరం మరియు అందువల్ల, వాటికి దూరంగా ఉండాలి రిఫ్రిజిరేటర్. అక్కడ వారు తేమతో బాధపడుతున్నారు మరియు మృదువుగా ఉంటారు. ఉత్తమ స్థలం చిన్నగదిలో, చీకటిలో, కాగితపు సంచులు లేదా చెక్క పెట్టెల్లో ఉంటుంది. ఉడికిన తర్వాత మీ వద్ద ఒక ముక్క మిగిలి ఉంటే, కట్ చేసిన సగం వెన్న వేసి ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయండిఒక క్లోజ్డ్ కంటైనర్. ఇది ఆమె విచ్ఛేదనం నుండి నిరోధిస్తుంది, కానీ వెంటనే తినండి. అదే టెక్నిక్ కఠినమైన చీజ్‌లకు వర్తిస్తుంది.
- వెల్లుల్లి: వెల్లుల్లిని చల్లగా, పొడిగా ఉన్న ప్రదేశంలో నిల్వ చేస్తే, రిఫ్రిజిరేటర్ వెలుపల రెండు నెలల వరకు ఉంచవచ్చు. శీతలీకరించినట్లయితే, అది దాని లక్షణ రుచిని కోల్పోతుంది, వెంటిలేషన్ మరియు తేమ లేకపోవడం వల్ల అచ్చును అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు దాని ఆకృతి మృదువుగా మరియు సాగేదిగా మారుతుంది. దానిని పేపర్ లేదా వార్తాపత్రికల సంచుల్లో నిల్వ ఉంచడం సరైనది, కానీ వెంటిలేషన్ కోసం చిన్న రంధ్రాలతో.
- పుచ్చకాయ మరియు పుచ్చకాయ: పుచ్చకాయ మరియు పుచ్చకాయ వంటి పండ్లను బయట ఉంచడం ఉత్తమం అని నిరూపించబడింది. రిఫ్రిజిరేటర్. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండటం వల్ల పోషక లక్షణాలు, ప్రధానంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు (లైకోపీన్ మరియు బీటాకరోటిన్) స్థాయిలు చెక్కుచెదరకుండా ఉంటాయి. అయితే, కత్తిరించినప్పుడు, వాటిని ప్లాస్టిక్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టి శీతలీకరణలో ఉంచడం ఉత్తమం.
- యాపిల్స్: యాపిల్స్ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చాలా కాలం పాటు ఉంటాయి, ఇది రెండు నుండి మూడు వారాలకు చేరుకుంటుంది . ఫ్రిజ్‌ని ఇంకా ఎక్కువసేపు ఉంచాలనే ఆలోచన ఉంటే మాత్రమే ఉపయోగించాలి. అరటిపండ్లు త్వరగా పండకుండా ఉండాలంటే వాటిని పండ్ల గిన్నెలో లేదా చెక్క పెట్టెల్లో ఉంచాలి. అంకురోత్పత్తి ప్రక్రియను నిరోధించడానికి వాటిని బంగాళాదుంపలతో కలిపి నిల్వ చేయడం మంచి ఆలోచన.
- తులసి: తులసిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయకుండా ఉండండి. తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు సిఫార్సు చేయబడవు. వాష్, పొడి, వికర్ణంగా శాఖలు కట్ మరియువాటిని ఒక గ్లాసు నీటిలో, సూర్యరశ్మికి దూరంగా, ప్లాస్టిక్‌తో కప్పి ఉంచండి. ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి రెండు రోజులకు ఒకసారి ద్రవాన్ని మార్చండి.
- నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె: నూనె మరియు ఆలివ్ నూనెను వైన్‌లతో కలిపి నిల్వ చేయండి, తేలికపాటి ఉష్ణోగ్రతతో చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినప్పుడు, అవి దట్టంగా, మేఘావృతమై, వెన్నలా తయారవుతాయి.
- తేనె: తేనె సహజంగానే భద్రపరుస్తుంది. అందువల్ల, ఇది తెరిచిన తర్వాత కూడా రిఫ్రిజిరేటర్‌తో పంపిణీ చేయబడుతుంది. తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు తేనెలో ఉండే చక్కెరలను చిక్కగా మరియు స్ఫటికీకరిస్తాయి, ఉత్పత్తి యొక్క స్థిరత్వాన్ని మారుస్తాయి. కూజాను గట్టిగా మూసివేసి, ప్యాంట్రీ లేదా వంటగది అల్మారాలో నిల్వ చేయండి, ప్రాధాన్యంగా చీకటిలో. అయితే మార్మలాడేలు మరియు జెల్లీలను ఎల్లప్పుడూ ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి, ముఖ్యంగా తెరిచిన తర్వాత.
- కాఫీ: పొడి కాఫీ, కొంతమంది సాధారణంగా చేసే దానికి విరుద్ధంగా, రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి దూరంగా ఉంచాలి. , మూసి ఉన్న కంటైనర్లలో. ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినప్పుడు, దాని రుచి మరియు వాసన మారుతుంటాయి, ఎందుకంటే ఇది సమీపంలోని ఏదైనా వాసనను గ్రహిస్తుంది.
- రొట్టె: తక్కువ ఉష్ణోగ్రత హ్యాంగోవర్‌కు కారణమవుతుంది కాబట్టి రిఫ్రిజిరేటర్ ఖచ్చితంగా బ్రెడ్ కోసం స్థలం కాదు. త్వరగా. కేవలం నాలుగు రోజుల్లో వినియోగించబడని వాటిని భద్రపరచాలనే ఆలోచన ఉంటే, నిల్వ చేయడానికి ఫ్రీజర్ ఉత్తమ ఎంపిక.
- క్యాన్డ్ పెప్పర్స్: మూసి లేదా తెరిచింది, మిరియాల జార్ నిల్వలు రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి దూరంగా ఉండాలి. వీటి చెల్లుబాటు
